1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット日記・仲間募集
  4. 昔に戻りたい。
注目の話題
親が会社に挨拶、、
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
高熱だと知り長時間放置

昔に戻りたい。

レス4 HIT数 646 あ+ あ-

メタボさん
18/05/29 12:41(更新日時)

バイトを始めるようになってから、太りました。
平日学校が9時から5時。バイトが7時から0時(たまに1.2時まで)
休日バイト5時から0時(たまに1.2時まで)
夜ご飯を食べる時間が遅く
食べてお風呂入り寝るの生活です。お菓子もよく食べてしまい
親には妊娠した？て聞かれるくらいお腹も出てきました。
後、同棲中の彼氏さんと一緒にご飯を食べるので時間がおかしくなります。
基本朝は食べずに昼は12時半。休日は3時前にもう一度食べます。夜は深夜1時すぎです
身長159 体重60㌔over
流石にまずいです。ダイエットを始めたいんですが、1人だと挫折しそうで…甘い考えですみません。
もしよかったら一緒にダイエット始めませんか？

No.2652336　18/05/28 14:22(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 18/05/28 14:54
匿名さん1 

いいね。主さんは何から始めるの？

  • << 3 とりあえず、食生活の見直し(時間や量を特に) 運動 ですね(๑¯ω¯๑💧)

No.2 18/05/28 15:04
メタボさん0 

>> 1 とりあえず、食生活の見直し(時間や量を特に)
運動
ですね(๑¯ω¯๑💧)

No.3 18/05/28 15:04
メタボさん 

>> 1 いいね。主さんは何から始めるの？ とりあえず、食生活の見直し(時間や量を特に)
運動
ですね(๑¯ω¯๑💧)

No.4 18/05/29 12:41
匿名さん1 

>> 3 因みにどんな運動やってますか？
私もゆるーく気をつけてますよ。
夜は揚げ物やカレーなど油っこいものを控えるとか、ご飯少なくして納豆食べるとか、動画観ながら自重トレとかくらいだけど。

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する
どんな投稿が削除されるの？

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報