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依存症の克服について

レス4 HIT数 892 あ+ あ-

匿名さん
18/05/28 14:10(更新日時)

愛着障害です。
様々な依存症、うつ病を併発しています。
依存は、リストカット、過食嘔吐、恋愛です。
特にいま、恋愛依存が辛いです。彼に、依存、執着しています。迷惑や負担をかけてとても申し訳ないです。私自身もやめたいです。でも、どうしてもしてしまって苦しいです。それに、今別れられたら私自身何をしでかすかわからないくらい不安定です。最悪自殺すらすると思います。
こんなのもう嫌です。大好きなのに、やっと付き合えたのに、こんな苦しい付き合いしかできない自分が憎いです。
どうしたら依存症を克服できますか？
もう辛すぎて、申し訳なさすぎて、消えてしまいたいです。

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No.2652209　18/05/28 06:40(スレ作成日時)

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No.1 18/05/28 07:38
匿名さん1

彼氏に振られる。
失って自分のしたきた事をホントに後悔する。

No.2 18/05/28 10:04
匿名さん2

私も昔彼に依存してました。
何か趣味や好きなこと探してみたら依存消えますよ。

No.3 18/05/28 10:36
社会人さん3 ( ♀ )

メンタルクリニックは通ってる？

専門医の指導でした方が良いと思います。
自分はメンタルが安定してきたら依存無くなりました。

No.4 18/05/28 14:10
匿名さん4

依存症はきちんと専門の方に相談して治していくしかないと思います。彼には伝えているのですか？

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