?ダイエット仲間の頑張る！⑵

さくらです 満レスになる前にとりあえず、作ってみました
皆さんが来てくれるの、待ってますね

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あーです
さくらさん🌸
作ってくださりありがとう😊
ございます🙇🙇‍♀️
嬉しいですどーぞ
よろしくお願いします

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さくらです あーさんも当番制にすると提案がありましたし、とても疲れていると思ったので、とりあえずスレだけ作ってしまいました また話し合えばいいかなと思って
あーさんが来てくれて、嬉しいです😊
他のみんなも来れるといいのですが、、
また、お話しましょうね🌸

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61.4
なんか、眠れないー
今日は夜勤、、今日は飛行機
✈️、、とんでね、、
昨日夜中🍔バーガーキング
たべてしまった😲
東京しかない、、東京では2回目
めっちゃくっちやおいしい😍
しかし、今日から痩せるぞっー

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やった、、0、4痩せた
少しだけれど嬉しい😆
よーしゃー
頑張るぞっー💪

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一昨日、1.1キロ一日で痩せたけど、今日また少し戻ってしまいましたー
少しずつ、頑張ります
あーさん、飛行機大変でしたね 仕事も始まるんですよね 無理しないで下さいね

• << 10 1.1痩せられいいなぁー(^.^)

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マロンです('ω')ノ

さくらさんありがとうございます>^_^<

よろしくお願いいたします。

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マロンさん、こんにちは 来てもらえて良かったです カンナさんにも連絡したので、大丈夫かなと思います
どうしますか？当番制でみんなでフォローしていきますか？ 話し合ってる時間がなかったので、とりあえずスレを立ててしまいましたが、皆さんで話し合えたらと思います

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>> 8 あー😩です
ぶじにつきました(^.^)
昼は飛行場でたべました、娘
あんまりたべず、もらいました
お菓子買ってもらいました
食欲はあるのよねー(^.^)

マロンさんもきてくださり
よかった(^.^)

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>> 6 一昨日、1.1キロ一日で痩せたけど、今日また少し戻ってしまいましたー 少しずつ、頑張ります あーさん、飛行機大変でしたね 仕事も始ま… 1.1痩せられいいなぁー(^.^)

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でも、また少し戻ってしまったから💦
今日もウォーキングと運動しました
ほんと、減量するのって難しいですね
今日はプラスチックのファイルを買って、三段ボックスを整頓しました
綺麗に整頓できて、スッキリしました

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体重ー62.4
夜抜きです、なかなか痩せません(//∇//)
さくらさん、お家すつきりなって
よかったね(^^)

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体重ー62.2(ﾟ∀ﾟ)

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おはようございます
あーさんの体重、うらやましいです 私は今日は200グラム減りましたが、まだまだ重いです ＧＷ中に旦那に書類とか、整頓しておくように言ったのに、ほとんど整理されてなくて、昨日たまたま休みだったので、旦那と整頓しました 仕事関係の書類が少しだけ、入らなかったので明日、もう一つクリアファイルの硬い物の色違いを買いに行きたいなと思っています

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カンナです😆
さくら🌸さん、あーさん😩、マロンさん🌰✨ 引き続き ダイエット頑張りましょうね😊

私は、70キロからの スタートです💦

昨夜の 夕食は 、、ゆで卵、もずく酢、納豆、シチュー、ご飯🍚少し です。
シチューとご飯は 子供の残したものを 食べてしまいました、、💧

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カンナさん、来てくれて嬉しいです
みんなで一緒にダイエット、頑張りましょうね🤗 花の写真、綺麗ですね
心が和みます
今日は旦那の仕事が早く終わるので、もう少ししたら、夕食の準備しないといけないです

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今、あーさんのがんばるのスレを読んで、やっぱりあーさんがスレ主で続けてもらった方が良かったのかな と悩み中です 今後は、あーさんが、スレ主に戻るのか 当番制で回していくのか、皆さんで話し合いませんか？

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>> 17 さくらさん
自分の甘えですがさくらさんに
お願いしたいです🙇🙇‍♀️
カンナさん写真綺麗ありかとうございます(^^)
嬉しい😊です

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>> 18 😩あーです

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さくらです 親が入院中なので、今回はスレ作りましたが、次回からは難しいと思います あーさんも難しそうなので、当番制にしますか？🌸

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>> 20 うん、そうだね
じゃ次回は私がするね(^^)
私は朝、夜くるね🤗

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次回から自分がするね(^^)
なんかおしっけたみたいで
ごめんね🙏

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😩あーです
夜、62.6..😱
うー太っている、、ストレッチして寝ます💤

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おはようございます スレ主、次回あーさんでお願いします その後はまた考えましょう とりあえずスレ主をみんなでフォローして400超えたぐらいから、準備始めて、スレ主も病気になったりすることもあると思うので、スレが切れないようにやっていきたいと思います
今回、🌸スレ主なので、皆さんの協力をよろしくお願いします スレ主と言っても皆さんのレスにすべてレスする事は出来ないので、マイペースでやっていきます
なので、私のいない時も皆さんでお話してくださいね 今回はあーさんが、飛行機も飛ばなくて、満レスになりそうだったので、作りましたが、スレ主らしい事は出来ないかと思います ご了承下さい

• << 26 うん、わかった ありがとう😊

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500グラム増えた〜 どうして？
昨日は揚げ物を食べてないのに
便秘だったからかな また、今日から頑張ります

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>> 24 おはようございます スレ主、次回あーさんでお願いします その後はまた考えましょう とりあえずスレ主をみんなでフォローして400超え… うん、わかった
ありがとう😊

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>> 26 おはようございます😃
😩あーです
昨日はダイソーの髪染めをしました、、白髪にすぐ戻るので安いので効果があればいいなぁー
今のところはちゃんと染まってます😊
朝の体重ー62キロ、、
今日もどーぞ
よろしくお願いします🙇🙇‍♀️
今日も夜勤が、、😅はいってます💪

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自分で染めれるって、器用ですね 私は昔、ヘアカラーを自宅でやって失敗しました 結局、美容院へ行ったので、それからは自分で、染めてないです 笑

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おはようございます😃
朝〜62.4
太っますね、😢
実は昨日、昼娘とスタミナ太郎に
いったの😅
食欲が多くいやになります
あと6時間仕事で落とすぞっー💪

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夜勤、お疲れ様です 昨日は頭に来ることがあって、旦那とすごく呑んだり、食べたりしました また、気分を変えて
頑張ります

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さくらさん旦那さんと仲良しでうらやましい>^_^<

うちはほぼ仮面夫婦です(笑)(笑)

67.2キロ　最近食欲がとまりません。おなかブヨブヨ～

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😩あーです
寝不足で運転中ふらっとなり
電信柱にミラーがあたり😢
ミラーこわれてしまいました
すぐ、旦那に電話して手配してもらいました、、悲しい(//∇//)

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さくらさん
旦那さんと仲が良くっていいなぁー♥️
マロンさん、、うちも一緒😲
マロンさんヨガはどうしたの？

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私達は二人共呑むのが、好きなだけかもしれない 笑 でも、旦那に最近イライラする事が、多いんです 凄く細かくて、注意されると、イラッとします
マロンさん、食欲ある時ありますよね
私は寝る前のカップラーメン、少し前は結構食べてました あーさん、車の事故、大変でしたね 怖かったですよね 私もこの前、バンパーを少し擦ってしまいました でも、人身じゃなくて良かった とおもいました あーさんも今はショックだと思いますが、元気出して下さいね

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朝ー62.0
マロンさん気持ちわかります
やはりたべてしまいます、😿

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私も昨日の夜、寝る前に旦那が、カップやきそばを食べてて、誘われましたが、何とか我慢しました
今日は65キロを切りました 久しぶりです 何とかまた増えないようにしたいです

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さくらさん
優しい言葉をありがとう🙇‍♀️🙇
今日旦那がなおしてくれるそうです、、今日はあした料理にはいるので買い出しです
利用者さんの家族がたべる、、
緊張感、、つよいです😅

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さくらさん
旦那さんの誘惑にまけず
がんばったね(^^)

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あーさん、仕事お疲れ様です 頑張って下さいね 旦那さん、ミラー直してくれて、優しいですね うちはバンパー、そんなに目立たないのに、 気になるなー とか言ってきます カップ焼きそばの誘惑には負けそうでしたが、我慢して良かったです 少しずつ減ったり、増えたりです ライザップやってみたいー

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>> 39 今、カラオケ🎤しています
このあと焼肉食べに行く予定です
野菜を多めに食べょうっとおもいます

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カラオケ、焼肉いいですねー
私も行きたいー 明日、母の日なので、姉とも時間を合わせて会います
いろいろあって、少し疲れ気味です
早く寝ます

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夜ー62.8
食べ過ぎましたね
寝ます、おやすみなさい
さくらさん
明日、お母さんのところなんですね、、喜ばれるとおもいます
私は金曜日にいってきました
娘と、、ただ夜勤明けで眠ってしまい父に眠にきょるとか会いにきているかわからないと言われました、恥ずかしい😅
きっと素晴らしい日になるとおもいます(^^)
おやすみなさい😴

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あーさん、素晴らしい日になると言ってもらえて、嬉しいです
父は数年前に他界してるので、今日は姉と時間を合わせて母に会いに行きます

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おはよう🌞
朝ー62.2..😲
なんかあとから雨が降りそうですね(^.^)

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昨日、夜食べ過ぎて
いまになって運動している
はぁー誘惑にまけるのよね
いかんね、体重はあとからね(^.^)

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おはよう、 体重変わらず重い
呑むのが、だめなのはわかっているけど、つい呑んでしまう
美容院、行ってきたけど、上手く染まらなかった また、やり直ししてくれるとのことでした でも、また美容院に行くの疲れそうです 苦笑

• << 48 さくらさん 髪、、せっかくしてもらったのに 大変だったね😿 椅子にすわっとくのは疲れるよね ても行ってらっしゃい👏

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おはようございます🌞
桜🌸さん、マロンさん🌰
カンナさん👧🏻
運動中も机に東京バナナがあり
たべてしまいました
なんで意思弱すぎ😵
でも今日もよろしくお願いします
朝ー61.8🙄
あ、昨日は大成功でした🤗
クラシルさんねアプリのおかげ
だって料理へたなんだもん
でもごまかしきくよー😅
もちろんミクル様にも感謝、、
お友達できたし♥️
さくらさん、マロンさん、カンナさんありがとう🙇🙇‍♀️
優しい言葉をかけてくれてありがとう😊

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>> 46 おはよう、 体重変わらず重い 呑むのが、だめなのはわかっているけど、つい呑んでしまう 美容院、行ってきたけど、上手く染まらなかった … さくらさん
髪、、せっかくしてもらったのに
大変だったね😿
椅子にすわっとくのは疲れるよね
ても行ってらっしゃい👏

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みなさん、私もみなさんと友達になれて、とても嬉しいです 🤗
これからも宜しくお願いします🌸
あーさん、美容院は一週間後ぐらいに行きます 今度は綺麗に染まってほしいな

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マロンです('ω')ノ

67.3キロ　　太る太る。。。

今からヨガに行ってきます。

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