自分に負けたらどうすればいいの？
自分に負けたとは、、
“例えば物事を頑張って達成させたい！という良い方向の気持ちと、
頑張るのしんどいし諦めた方が楽になるよ！という悪い方向の気持ちが共存していたりする。
その悪い方向の気持ちに支配されちゃって、要は楽をする方を選んで達成できなかった場合、
自分に負けたと言いう。”
では自分に負けたことを認め、そして負けたことに落ち込み続ける。
自分に負けたこの。その後にするべきことは何なのでしょうか？
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