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暇な時間を作りたくない

レス11 HIT数 1447 あ+ あ-

匿名( ♀ )
18/03/08 21:11(更新日時)

つらいことが多すぎて、それを思い出したくなくて暇な時間をつくりたくありません。
本当につらくて、朝から夜まで予定を入れてますが、ふと時間があくとつらい現実に戻ります。
一人暮らしです。
夜の仕事です。
朝は7時半には目が覚めるので9時には家を出ます。
昼間はあちこち用事を済ませて17時から仕事なので16時に家を出ます。
23時に仕事が終わり同僚を車で家まで送り24時に帰宅、化粧を落としすぐ寝ます。
昼間暇なので来週から昼間の仕事を始めます。
来月からは学校にも行き始める予定です。
精神科に通っている為、医師やカウンセラーや相談員にも心配されてます。
でも不安なんです。暇な時間を作りたくない、つらくなるから嫌なんです。
必要な時精神安定剤を利用しています。
私みたいな人、居ますか?
今じゃなくても、そんな時期ありましたか?
今は幸せですか?

No.2612859 18/03/08 18:23(スレ作成日時)

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No.1 18/03/08 18:34
名無し1 ( ♀ )

私も似たような感覚ありますが、仕事は夜勤で朝までなので、体力温存のため、空き時間はひたすら寝るに徹することになりました。

主さんは昼の仕事始めたら今の夜勤や学校との両立はどうなりますか?
体に無理のないように、空く時間は無理矢理予定を入れるのでなく、仕事を入れて、貯金をすればやりたいことも目標も増えて良い循環になると思います。

No.2 18/03/08 18:42
匿名0 ( ♀ )

>> 1 ありがとうございます。
両立は、
学校週3、昼間の仕事週3、夜の仕事週3
で考えています。
例えば、
月曜9時~15時学校、17時~23時夜の仕事
火曜13時~18時昼の仕事
みたいなかんじで考えています。

No.3 18/03/08 18:47
名無し1 ( ♀ )

>> 2 そうですか。それなら、今のように予定を入れなくても毎日が埋まりそうですね。
そして懸念していたほど時間が不規則になるわけでもなく(睡眠時間は同じ時間帯に確保されている)ちょうど良さそうですね。
学校ということは何か資格習得のための目標に向かっているんですね。
とてもよく考えていて努力されていて素晴らしいと思います。
あとは食生活も気を付けて環境の変化に適応出来るよう頑張ってください。

  • << 6 ありがとうございます(^-^)

No.4 18/03/08 19:02
汚れキャラ4 

記憶を葬ると無かったことになります。
この世界とはそういうもの。
そういう経験も葬れます。

趣味をまとめたサイトがあるので。
自分に合った趣味を探してみては?

  • << 7 ありがとうございます。 葬りたくない事なんです。 忘れちゃいけない、反省しなければいけないような事なので 罪を背負って生きていかなきゃいけないのかなとも思います。

No.5 18/03/08 19:05
ななずん ( 40代 ♀ wNE9Sb )

分かります。暇な時間があると色々考えがよぎってしまい不安になりますよね私も仕事終わって帰宅したらなるべく動いてます

No.6 18/03/08 19:34
匿名 ( ♀ )

>> 3 そうですか。それなら、今のように予定を入れなくても毎日が埋まりそうですね。 そして懸念していたほど時間が不規則になるわけでもなく(睡眠時間… ありがとうございます(^-^)

No.7 18/03/08 19:36
匿名 ( ♀ )

>> 4 記憶を葬ると無かったことになります。 この世界とはそういうもの。 そういう経験も葬れます。 趣味をまとめたサイトがあるので。 自… ありがとうございます。
葬りたくない事なんです。
忘れちゃいけない、反省しなければいけないような事なので
罪を背負って生きていかなきゃいけないのかなとも思います。

  • << 9 ありがとうございます。 体動かしてるとつらいこと考えなくて良いですよね。 来週から始める仕事が動き回る仕事なのでいい方向にいけばいいなと思います。 動き回って勉強もして夜も仕事して、疲れはてて眠りたいです

No.9 18/03/08 19:58
匿名 ( ♀ )

>> 7 ありがとうございます。 葬りたくない事なんです。 忘れちゃいけない、反省しなければいけないような事なので 罪を背負って生きていかなきゃ… ありがとうございます。
体動かしてるとつらいこと考えなくて良いですよね。
来週から始める仕事が動き回る仕事なのでいい方向にいけばいいなと思います。
動き回って勉強もして夜も仕事して、疲れはてて眠りたいです

No.10 18/03/08 21:02
ななずん ( 40代 ♀ wNE9Sb )

>> 9 体気をつけて下さいね!

No.11 18/03/08 21:11
匿名 ( ♀ )

>> 10 ありがとうございます(^-^)

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