注目の話題: ひねくれてますか？; 言い方とか、誹謗中傷等したりはやめて下さい。原因はなんだろね; 私の人生観、おかしいですか？(長いです)

ダイエット日記

No.50　18/03/09 16:57
痩せたい！ ( 30代 ♀ ) あ+あ-

こんばんは、いつも励ましのお言葉をありがとうございます。

今日はお店に予約していた物を取りに行ったり掃除等、家の用事を済ませました。

合間に気分を変えようと一時間外をウォーキングしてきました。

天気はあまり良くありませんが外を歩くと気持ちいいです。

時間があれば外を歩くことが習慣になればいいな、と、思っています。

今の食事や運動、これが毎日続けられるようになるのが理想です。

はい、これからもダイエット頑張ります♪

ひろ。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 294HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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