注目の話題
男性心理と女性心理
評価してください こんな僕は人生負け組でしょうか?
旦那がいちいち人のやることにけちつけてくる。

食事内容

レス3 HIT数 685 あ+ あ-

匿名さん
18/02/18 11:40(更新日時)

水を少し飲んで何も食べず過ごしたり、極端な食事制限などした事がありました。
でも空腹で倒れそうになるわ貧血起こすわりには体重は殆ど変わらなかったんです。
少しやつれたくらいです。
その後、食べてたほうが痩せました。
食べ過ぎには注意しましたが、好きな甘い物などいろいろ食べてました。
よく痩せたきゃ食べるなと言いますが、食べなさすぎも悪いですよね?
好きな物全て我慢して、低カロリーの物を少し口にするだけなど極端なダイエットしてる方々を見るので。

No.2603969 18/02/18 10:29(スレ作成日時)

投稿順
新着順
付箋

No.1 18/02/18 10:35
通行人1 

主さんのスレは昔から言われてる当たり前の事

食べ過ぎない
極度なダイエットはダメ
運動をする
片寄らないバランスの良い食事

聞き飽きる位皆さん言ってる

No.2 18/02/18 11:37
匿名さん2 

過激な嘘をつくひとは、ネットには五万と居ます。
食べるな、食べるから太るんだ、断食してジョギング5時間しろ、
それを一週間続ければ誰でも痩せる、とかね。
やったこともない無知が面白がって、適当ほざいているだけですよ。
ダイエットで一番大事なのは、自分に合っていて、
なおかつ長く続けられるものを見つけることですよ。

No.3 18/02/18 11:40
匿名さん3 

バランスの良い食事と適度な運動してりゃ痩せるでしょ。
というか、痩せたきゃ楽すんなって話。○○ダイエットとか、ただ食べないってのはダイエットとは言わないんじゃない?

投稿順
新着順
付箋
このスレに返信する

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧