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☆目標!シンデレラ体重☆.。.:*☆

43レス 1569 Hit

☆*:.。.シンデレラ体重ダイエット.。.:*☆

152cm
【最終目標40kg】
【目標ウエスト56cm】
【目標太もも45cm】


今の体重51.2kg
2/28までに48kg代〜目指します


18/03/14 00:25 追記
○2/27に47.4kg達成
次は3/20までに45kg代〜目指します

18/02/15 05:00(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 34momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/16 16:11

    3/15

    46.0kg

    ラム肉、チーズ、納豆

    昨日マッサージしたら浮腫み取れて体重減ってた((o(^3^)o))今日もする!

  • No: 35momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/17 17:19

    3/17

    45.9kg

    3/20までに45kg以下目指します!

    コンビニで売ってたライザップのワッフル美味しかった😭笑笑

    体脂肪率25%以上最終的には20%あたりまで落としたい💪💦

  • No: 36momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/18 17:48

    3/18

    45.5kg

    チーズケーキとかチョコケーキとかロールケーキとか、食べたいよね〜。😭笑

    3/20あたりで45kg切れたらいいけど、
    体脂肪率落とすために最近スクワットと足パカ?運動はじめてまだあまり体脂肪率に反動ない。20パーセントくらいになってみたい。

  • No: 37momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/20 00:44

    3/19

    45.7kg

    45キロ以下を定着させるのは難しい、、、

  • No: 38momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/20 13:06

    3/20

    45.3kg

    ラーメン食べた(›´Д`‹ )美味しかった。涙

    ラーメン食べといて何ですが
    あと1ヶ月で40kgになりたいです

    心を入れ替えて頑張ります
    ラーメン食べてすみませんでした(›´Д`‹ )

  • No: 39momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/23 16:56

    3/23

    46.8kg、、、

    生理きてから減るどころか太ってる!
    書き込むのも落ち込むほど

    1日の基礎代謝より食べてないのに
    太るってどういうこと。。。

    浮腫んでるし停滞期最悪だーーー

  • No: 40momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/24 11:05

    3/29

    46.5kg

    体脂肪率23.3%

    体脂肪率は減ってるけど体重減ってないし、明らかに浮腫んで太ってる

    もうやだーーー泣

  • No: 41momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/25 14:39

    3/25

    46.5kg

    体脂肪率22.8%

    生理4日目 そろそろ減って欲しい
    浮腫みはまだある

    体脂肪率は減ったけど家庭用の体重計の信用度って低いですよね😓

    45.2kgまで落ちた時は体脂肪率27.5くらいあったけど、このまま生理終わって体重と浮腫みが落ちてくれるのを待つしかない↘︎

  • No: 42momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/26 02:42

    あと25日でどこまで痩せれるか

    3/30までに45キロ切りたいし
    4/05までに44キロ
    4/10までに43キロ
    4/15までに42キロ
    4/20までに41キロなりたい

    無理な目標でも目標は高く!!

    もう死に物狂いで頑張る
    ヨーグルト、納豆、卵を基本に食べます

  • No: 43momo(21♀sbzx9)スレ主更新時刻18/03/26 12:22

    3/26

    46.3kg

    なかなか45キロ代に戻らない(-。-;
    なぜだー
    早く1キロ痩せたいよー!!!

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