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ダイエットしたいので平均体重教えてください!

3レス 186 Hit
  • 高校生さん(匿名)
  • 18/02/14 12:32(最終更新日時)
  • タグ ダイエット

ダイエットしたいのですが、平均体重がわかりません!
私は身長が151cmなんですが、調べても調べても小学生平均身長体重としかでて来なくて困っています...平均体重を目標にしてダイエットしたいので誰か教えてください!

18/02/12 23:01(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 1通行人1(♀匿名)更新時刻18/02/12 23:25

    健康体重50.2
    美容体重45.6
    モデル体重43.3とありましたよ。


  • No: 2匿名さん2(♀匿名)更新時刻18/02/13 00:06

    計算式 
     適正体重  = (身長m)2 × 22 (BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)
     美容体重  = (身長m)2 × 20 (BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)
     モデル体重 = (身長m)2 × 18 (BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重)

  • No: 3匿名さん3(匿名)更新時刻18/02/14 12:32

    標準体重が50キロくらいで、美容体重が46キロ、モデル体重が41キロくらいです。モデル体重までは落とさなくていいと思います。

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