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慢性胃炎

レス406 HIT数 8526 あ+ あ-

匿名( ♀ )
18/09/06 00:03(更新日時)

慢性胃炎と診断された。
長年の暴飲暴食やストレスの成れの果て。
治らないと言われたけど、頑張って治そう。

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No.2600643 18/02/11 07:15(スレ作成日時)

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No.301 18/03/17 00:36
匿名 ( ♀ )

薬のせいか歩いたせいか、張りも少し良い。
小腸と胃も関係あるそう。
小腸の動き悪いと宿便もたまり体内にガスが発生。胃にも影響するそう。
マッサージしてみたら気持ち良かった。
食物繊維は、胃には悪いと思ったけど良く噛んでとった方が良い。

No.302 18/03/17 07:33
匿名 ( ♀ )

夜に飛ばしたせいか張りはあるけど、薬の安心からかちょっと気持ち楽に。

でも、薬ないと辛いのも困るなあ😞

なるべく運動して、良く噛むようにしよう。量を減らすのは平気だけど食べれないものあるのは辛いからなあ

No.303 18/03/17 07:34
匿名 ( ♀ )

>> 302 消化の良いものばかり食べてると余計に胃が弱くなるという設も。
良く噛めばいいと書いてあった。
ただし、脂っこいものはやっぱり注意しないと。

No.304 18/03/17 11:09
匿名 ( ♀ )


とりももとゴボウのスープ
カフェインレスコーヒー、ジャンボシュークリーム、梅干しおにぎり、リンゴ半分、
胃もたれ全くない。
薬って凄いなあ。

No.305 18/03/17 16:14
匿名 ( ♀ )

>> 304 病院行く。

でこぽん(見切り品だからカスカス)
残ったとうきび炒飯、チョコレート3枚、カフェインレスコーヒー、ワカメドレッシング、青汁、薬、エビオス
ホーレンソウ胡麻あえ少し

No.306 18/03/17 16:15
匿名 ( ♀ )

>> 305 残ったリンゴ半分、
荷物運ぶ。疲れた😵💤⤵イライラする、深呼吸

No.307 18/03/17 21:15
匿名 ( ♀ )

>> 306 雑煮そば、麹いりホット豆乳
母と過ごす。
少し買い物歩く

No.308 18/03/17 21:17
匿名 ( ♀ )


粗挽きウィンナー5本
低カロリーケチャップ

No.309 18/03/17 23:12
匿名 ( ♀ )

炭酸水
調子良い

No.310 18/03/17 23:26
匿名 ( ♀ )

体重は減っていた。
もっと減らさないと。
かっぱ巻きが食べたかったけど、耐えた(;o;)

家の中がゴタゴタして、ストレスたまる。片付けたい。

人間関係の悩みはもう諦めたから、大したストレスでもない。
子供だけが心配かな。

No.311 18/03/18 21:25
匿名 ( ♀ )


かっぱ巻き(美味しかった)
とり肉とゴボーのスープ

No.312 18/03/18 21:41
匿名 ( ♀ )

昼チロルチョコ一個
海鮮丼、もずくスープ、サラダ、甘酒、アメ

夜、
ルマンド一個、秘伝豆、ソーセージ、
もずくスープ、ヨーグルト(キウイフルーツ、ハスカップ。はちみつ)
オクラ、スナップえんどうサラダ、にしん

No.313 18/03/19 07:59
匿名 ( ♀ )

昨日はかなり歩いたなあ…

メールきて、かなり落ちこみの友人達ばかり。
やっぱり比較しても良いことなんて何もない。

私も自分の体は、少し調子良いけど夫や子供、両親心配。
そういうのもストレスかな

No.314 18/03/19 18:22
匿名 ( ♀ )


ご飯軽く一膳、オクラとスナップえんどうサラダ、コーヒー、豆腐とワカメの味噌汁、ホーレンソウ胡麻あえ、しょう油煎餅、カステラ、梅干し、とりもも


塩パン、菜の花の御浸し、

夕方
ジャガリコ、レモンケーキ。バナナ

忙しかった

No.315 18/03/19 22:48
匿名 ( ♀ )

>> 314 チリトマトヌードル、ヨーグルト、でこぽん、ルマンド2本、煎餅3枚、プチトマト一パック、じゃがポックル二袋、コーン

お腹一杯
胃薬
テストあー
暫くドラマみない。
そろそろ焦り

No.316 18/03/20 17:45
匿名 ( ♀ )

>> 315 昨日は、胃もたれした。
カステラのおかし一袋。


ご飯4分の1、納豆、ワカメと豆腐の味噌汁、


マーガリントーストパン、海老シュウマイ、カフォオレ、ヨーグルト

忙しくバタバタしてる。

No.317 18/03/20 18:54
匿名 ( ♀ )

>> 316
豆パン、オクラとスナップえんどうサラダ、ほっけ半分、とうふ、ワカメの酢のもの、大根おろし、

薬、サプリ、アーモンド

No.318 18/03/21 06:31
匿名 ( ♀ )

夜に食べ過ぎた😨
何だか気が抜けてしまって、やっぱり肚に力入れないと難しかしいな。

No.320 18/03/21 12:11
匿名 ( ♀ )


ロールパン2個、ソーセージ、リンゴ1個

寿司

No.321 18/03/21 19:53
匿名 ( ♀ )


バナナオムレット、カフェインレスコーヒー、塩せんべい小袋

ほうじ茶

キャラメル七個

夕方
ホルモン、キャベツ、おじや、ヨーグルト、でこぽん、お腹満腹

No.322 18/03/21 20:26
匿名 ( ♀ )

>> 321 勉強中。
腰が痛いよ(((((((・・;)

No.325 18/03/22 21:58
匿名 ( ♀ )

>> 324
桜えびパン、青汁、海老シュウマイ

おやつ
カフェラテ、海老煎餅二枚、チロルチョコ2個

煎茶

夕方
餡掛け焼きそば

No.326 18/03/23 06:02
匿名 ( ♀ )

検診の結果来てビビり。
痩せないと(/ー ̄;)

今日から又少しづつ減らしていかないと糖尿にはなりたくないし(;o;)

肝機能は、割りと大丈夫で良かった

それにしても、やっぱり気のせいか…
久しぶりに会った同級生か。
声かけれなかったなあ…

No.327 18/03/23 13:24
匿名 ( ♀ )


薩摩揚、パイ風のなんか?
納豆もち2個、ロールケーキ、番茶、アーモンド6個、酢のもの

No.328 18/03/23 16:31
匿名 ( ♀ )

>> 327 バナナ、昼寝
薬飲んだのに何となく胃もたれしてる

No.329 18/03/23 19:37
匿名 ( ♀ )

カレールー(中皿)キュウリの酢の物、
ウェハース6個、おせんべい二枚、パイ風のなんか?リンゴ1個、かぼちゃ、長いものキュウリの酢の物、キャベツの味噌汁

No.330 18/03/23 22:21
匿名 ( ♀ )

>> 329 でこぽん、

No.331 18/03/24 13:51
匿名 ( ♀ )

カレーライス、コーヒー、ウェハース

No.332 18/03/24 15:17
匿名 ( ♀ )

>> 331 キャラメル

モスバーガー

No.333 18/03/24 18:39
匿名 ( ♀ )

カフェイレスコーヒ
キャラメル1個

No.334 18/03/25 06:42
匿名 ( ♀ )

バナナ、リンゴ4分の1

No.335 18/03/25 09:04
匿名 ( ♀ )

>> 334 昨日の夜食べないつもりが、テレビで食事は抜くと吸収良くなって脂肪肝になるって聞いて食べまくってしまった。
ささ身、煎餅6枚、アイス、昆布の佃煮、でこぽん、リンゴ1個
食べすぎた(;o;)

ささ身やトリムねは、肝臓にはとても良いらしい。

No.336 18/03/25 13:48
匿名 ( ♀ )

カレーライス中皿
ブロッコリーとホタテのせ。

レタスのサラダ、番茶

No.337 18/03/25 17:01
匿名 ( ♀ )

メロンアイス

No.338 18/03/25 18:09
匿名 ( ♀ )

家にいて勉強。
少し体操した。
夫機嫌良い。

こんなまったり生活もいいかも。

No.339 18/03/25 21:59
匿名 ( ♀ )

少し胃もたれ。
夜は薬のむ。
夕方
カレーライス中皿、ささ身焼き4本、ブロッコリー、煎餅1枚、せん茶、黒豆菓子、みつ豆、味噌汁、長いもとキュウリの酢の物

No.340 18/03/25 23:11
匿名 ( ♀ )

>> 339 甘いものは、胃を痛めるそう。
減らそう。
頭使うと疲れる😣💦⤵

No.341 18/03/26 12:12
匿名 ( ♀ )

>> 340 今朝は薬飲んだ。胃もたれないけど、右脇腹痛む。
胆石のせいかな。
とにかく痩せないと、体が重くて仕方ない😂


ご飯山盛り、納豆、なすの味噌汁、
カフェラテ、大きめなキャラメル、1個に抑えた😣
全く甘いもの抜くのは難しすぎる。

暇見て歩く

No.342 18/03/26 20:26
匿名 ( ♀ )

昼抜き
チーズパン
カフェラテ
おかき半分


柿茶、ウルソ、エビオス
レバー煮、ヨーグルトはちみつ、ブルベリー、バナナ一本、茄子の味噌汁

弟から電話喜んでた。

忙しい明日もバタバタ

No.343 18/03/27 16:30
匿名 ( ♀ )

姪っこからも電話きて、何だか眠れなく今朝は酷い寝不足。

カレーライス中皿(ホタテ入れ)
黒酢ドリンク、胃薬
カフェインレスコーヒー、キャラメル、ウェハース、飴


チョコレートカステラ、たまご焼き、菜の花御浸し、カフェラテ

眠い
財布落としたけど、出てきた。
毎度で感謝

No.344 18/03/27 19:03
匿名 ( ♀ )

とにかく眠い。
夕方
ご飯中皿カレー、豚肉のブロッコリー巻き
せん茶、キャラメル。薬

No.345 18/03/28 12:07
匿名 ( ♀ )

>> 344 昨夜は懐かしの友から電話きて忙しい😩
朝、スープカレーにご飯半分
でこぽん、飴

No.346 18/03/28 14:24
匿名 ( ♀ )


カップうどん(塩分控えめ)ヨーグルト

小さいチョコケーキ二個、カンコーヒカフェ・オ・レ

No.347 18/03/28 20:17
匿名 ( ♀ )

>> 346
しゃけ

スープカレーにキャベツ、エリンギ、もち1個、人参半分すろおろし
たまご焼き1個、キャベツとささみの炒め物ひと口

No.348 18/03/28 20:49
匿名 ( ♀ )

>> 347 薬飲んだのに胃もたれあり。
何でかな?
コーヒーは、やめた方良いのかな?
人参かな?

No.349 18/03/29 09:04
匿名 ( ♀ )

>> 348 夜にお腹すいてざる蕎麦、チョコケーキ数個、キャラメル

No.350 18/03/29 23:11
匿名 ( ♀ )

昨夜は食べ過ぎた😨

栗まんじゅう
カフェインレスコーヒー、
ヨーグルト、でこぽん、



太巻二ツ、いなり寿司二ツ、カフェラテ、しゅうまい


低糖質ケーキ、せん茶、ささみ、ガツ、ご飯や守り
アーモンド6個、でこぽん、いよかん
チョコレート四個昆布に

  • << 351 何となく胃もたれあり。 朝、ご飯山もりに、ひき割り納豆、キャベツの味噌汁、切り干し大根、黒豆お菓子、エビオス、ルイボステイー、ショートチョコケーキ二ツ、コーヒー 豚肉いため
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