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これ始めてから体調がいい!

58レス 1596 Hit

これ始めてから体調がいい!っていう食習慣、生活習慣をぜひ教えてください!

18/02/10 18:25(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 49負け犬(♀匿名)スレ主更新時刻18/02/14 21:14

    >> 48

    こんばんは(^^)
    カモミールTバッグ、スーパーにありましたよ。
    今日こそは✊💦

  • No: 50でーひー(34♂PfS9Sb)更新時刻18/02/14 21:31

    >> 49

    マジですか💦
    効くかはわかりませんが健闘を祈ります😄
    しかし、本当に買ってきてくれるとは思いませんでした😅
    必死ですね😅😅

  • No: 51匿名(♀Lk2kb)更新時刻18/02/14 22:21

  • No: 52名無し52(匿名)更新時刻18/02/14 22:42

    初めまして☆彡.。
    わたしも健康のためにいろいろ気になります。参加させてください🐶

    ヤクルト400気になります(笑)

    毎朝食べてるものは
    バナナ、豆乳青汁ですね~
    腸活したいです


    ぬこちゃん(੭ˊ꒳​ˋ)੭

  • No: 53通行人53(匿名)更新時刻18/02/14 23:14

    こんばんは。
    甘酒お薦めです。自分は胃腸の調子が良くなりましたよ。一日にコップ一杯。カロリーはそれなりにあるので、飲み過ぎると太るかな😅


  • No: 54負け犬(♀匿名)スレ主更新時刻18/02/18 20:40

    >> 50

    お陰様であれ以来、快調に眠れています☆
    快眠のため、スレにも来ていませんでした(^^;あしからず(。-人-。)

  • No: 55負け犬(♀匿名)スレ主更新時刻18/02/18 20:43

    >> 51

    この寒い中、走るなんて寒がりで運動嫌いな私からしたら尊敬です(ToT)

    どのくらいの速度、時間を走ると良いですか?
    …って、せっかく教えてもらえても実行出来なさそうなのですみません(--;)

  • No: 56負け犬(♀匿名)スレ主更新時刻18/02/18 20:46

    >> 52

    ぬこちゃん
    よろしくお願いします(^◇^)

    バナナ、青汁、豆乳は滅多にとってませんでした。でも腸活によさそうですね?

    納豆は常温のものを食べるのが良いとか?

  • No: 57負け犬(♀匿名)スレ主更新時刻18/02/18 20:47

    >> 53

    甘酒大好きです‼子供の頃は苦手だったのに
    カロリーも糖分もそれなりにありそうですよね
    栄養関係なくたくさん飲みたいです(^^;

  • No: 58でーひー(34♂PfS9Sb)更新時刻18/02/18 20:57

    >> 54

    まぁ主さん久しぶりですね😄
    よく寝れましたか?😊
    体調は戻れましたか?😊
    メグリズムもお勧めなのでよかったら試してください😄

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