注目の話題: ☆ダブル不倫15☆; 妻の過去について; 皆さんは精神科受診についてどう思いますか？

がんばる、

No.219　18/02/05 22:26
ダイエット中158 あ+あ-

なんか嫌な思いを、させてしまったみたいですいません。

ダイエット中で、食べたくなった時は、我慢せず、食べたらいいと思います。

私は、この１ヶ月で５キロ痩せましたけど、週1、２は我慢せず食べてますよ！

ラーメンとかケーキとか、でも太らず痩せたので、土日も、友達の付き合いとかで、沢山食べましたけど、今朝計ったら体重キープしてました！

家にいるときは、宅トレすると、週1、2沢山食べたぐらいでは、太りません。

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