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小柄な人のダイエット

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匿名さん( 20代 ♀ )
18/01/02 18:54(更新日時)

小柄な人のダイエット!
25歳、149cm47キロです。
大学生時代と比べ4〜5キロ太ってしまい…💧ダイエットしようと思っています。
・週1〜2回の社会人サークルでバドミントン(試合もあり割とハード)
・野菜中心の食生活
くらいしか実践できていません。

背の小さめな方でダイエット成功した方、または挑戦中の方!
いらっしゃいましたら
身長体重・どのようなことをしているのかを教えて頂きたいです(^O^)

No.2583096 18/01/02 18:54(スレ作成日時)

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