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ラスト ダイエット

レス15 HIT数 717 あ+ あ-

痩せたい！（ ♀ ）
17/12/27 01:38(更新日時)

今年最後の

ダイエット


追い込み



マイナス3キロ目標🎵





17/12/25 20:58 追記
日記なのに外野が小煩いから制限を


No.2579848　17/12/25 19:17(スレ作成日時)

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No.1 17/12/25 19:18
痩せたい！0 ( ♀ )

やはり
短期なので

食べない


それで勝負よ

No.2 17/12/25 19:19
匿名さん2 

リバウンド必至やな。

  • << 6 あら、こんばんは 注意事項？イヤミ？ とにかくありがとう 逆に励みになりました 来年に入ってからのリバウンド 気をつかます ヨシ！がんばるぞ

No.3 17/12/25 19:19
痩せたい！ ( ♀ )

今朝は無し

昼は雑炊 茶碗半分

クッキー2個 ←これダメ！

夜は寒天味噌汁一杯

お風呂でお腹と太腿 揉みこみ！

No.4 17/12/25 19:21
痩せたい！ ( ♀ )

ボアのメリクリ

久しぶりだけと


ボア？声出てないような？


里穂ちゃん？シホちゃん？
カワユイなぁ




No.5 17/12/25 19:22
匿名さん5 

もう今年のダイエットあきらめて、来年から始める計画的なダイエット考えなよ。

  • << 8 イヤです その反対意見はなぜ？ リバウンドの心配をしてくれてるの？ ありがとう

No.6 17/12/25 19:24
痩せたい！ ( ♀ )

>> 2 リバウンド必至やな。 あら、こんばんは

注意事項？イヤミ？
とにかくありがとう
逆に励みになりました


来年に入ってからのリバウンド

気をつかます

ヨシ！がんばるぞ


No.7 17/12/25 19:26
匿名さん2 

>> 6 いやみでも何でもないで。

気をつけようがなんだろうがそのやり方はリバウンドする。
必ず。

知識のないただ食事量を減らすだけの無茶苦茶なダイエットは、太る体質をつくるんだよ。

  • << 9 知識あるよ リバウンド、知ってるよ ありがとね

No.8 17/12/25 20:56
痩せたい！ ( ♀ )

>> 5 もう今年のダイエットあきらめて、来年から始める計画的なダイエット考えなよ。 イヤです
その反対意見はなぜ？
リバウンドの心配をしてくれてるの？
ありがとう

No.9 17/12/25 20:57
痩せたい！ ( ♀ )

>> 7 いやみでも何でもないで。 気をつけようがなんだろうがそのやり方はリバウンドする。 必ず。 知識のないただ食事量を減らすだけの無… 知識あるよ
リバウンド、知ってるよ
ありがとね

No.10 17/12/25 20:59
痩せたい！ ( ♀ )

変な体操しました

15分程

汗かいたよ

No.11 17/12/25 21:35
痩せたい！ ( ♀ )

腹減ってきたけど

ガマンします

No.12 17/12/25 23:24
痩せたい！ ( ♀ )

腹減った〜

No.13 17/12/25 23:24
痩せたい！ ( ♀ )

ガマン ガマン ガマン ガマン

マンガ

なんちって

No.14 17/12/26 00:36
匿名さん14 

そんな事言わず食べちゃいなよ
私もさっきコーヒーとチョコパイ食べちゃった
おでぶちゃんが美味しそうに食べてるの見るの好きなんだよね。

No.15 17/12/27 01:38
痩せたい！ ( ♀ )

>> 14 食べませんよ その手には乗りませんし、そこまでデブではないですよ

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