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痩せたい!
17/12/27 22:33(更新日時)

標準体型からジョギングでモデル体型になることはできますか?

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No.2579429 17/12/24 18:28(スレ作成日時)

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No.1 17/12/24 18:38
匿名さん1 

モデルさんて筋肉もちゃんとつけてるから、
筋トレとかも必要かも

No.2 17/12/25 16:32
痩せたい!2 

筋トレしてからジョギングした方がいいよ。

No.3 17/12/27 22:33
ダイエット中3 ( ♀ )

筋トレ、食事制限、そしてジョギングです。それくらいしないと無理です

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