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通行人
17/12/25 12:26(更新日時)

1日300キロカロリーほどに抑えたら、1週間で5キロは落ちます。しかし、おすすめはしません。ご飯が食べれなくなります。

No.2568749 17/11/29 12:22(スレ作成日時)

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No.1 17/11/29 12:33
匿名さん1 

あ、はい

No.2 17/11/29 12:44
ドライ肌さん2 

おすすめしない方法をわざわざスレにして書き込む意味が分かりません。


何にせよ、お身体大事になさって下さいね。

間違ったダイエットは美どころか、悪循環の元になり健康をも脅かす事になりますから。




No.3 17/11/29 16:35
匿名さん3 

骨とか筋肉とか痩せたらダメですしね

No.4 17/11/29 18:30
匿名さん4 

スポーツ上級者で太っている人なんて居ないよ。
スポーツやってると太らない体質になる。
これマジ。

No.5 17/11/29 19:57
匿名さん5 ( ♂ )

そりゃ茶碗一杯半のご飯だけってのは断食に近いから勧められないわな。

No.6 17/12/25 12:26
旅人 ( HZFv9 )

一週間がんばりました。
ご飯茶碗半分二食と、トマトとキャベツを生で二食。
7キロ痩せて身が軽いです。
リバウンドが怖いですが、まだまだがんばります!

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