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努力すると体調を崩す。どうすれば？

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主婦（ 30代 ♀ ）
17/10/28 18:27(更新日時)

努力家の人ってよくいますよね。
勉強、美容、仕事等々…
私もいろいろ努力したいのですが、頑張るといつも体調を崩します。

新卒で入った会社ではまわりに追いつく為に努力しようとして精神的に疲れてしまい、退職しました。
出産後太ったのでダイエットを始めたら生理が止まってしまい、医者に「無理なダイエットは禁止」と言われてしまいました。
でも全然無理はしてなかったんです。
ちゃんと3食食べていたし運動もしてました。
多分ストレスで生理が止まったんだと思います。

これってメンタルが弱いということですか？
どうすれば、努力家になれるのでしょか…

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No.2552860　17/10/25 21:56(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 17/10/28 09:33
匿名1

甘えん坊な性格さんなんですね。でも、結婚したと？本来なら労働を頑張ると良いと思うけど、迷惑かけそうなら何もしないで、過ごすことかしら？それか、ボランティアとか子供を大事にすることを考える過ごし方にするとかかな。

No.2 17/10/28 17:30
名無し2

そうですね！
いい加減な性格だからです。
ダイエットも効率良くすれば問題ありません。

仕事は新人さんは素人だから出来ないのは当たり前！
慣らすため毎日会社に行くのが本当の努力です。
常識から間違えてるから上手く行かない。
どうせサプリメントもきちんと守らないで批判ばっかりしてそう！

No.3 17/10/28 18:27
匿名3

私も頑張ると体調を崩してしまうので、色々調べてもらったら、発達障害でした。

女性の発達障害は体調が悪くなってしまうとかなので、なかなか発見されないそうです。

甘えでないんですが、わかってくれる人はまだまだ少なく、そのストレスで更に体調崩すとかにつながるので、そんな自分を受け入れるのが良いかと思います。

人様に迷惑をかけていないんだから、自分らしく生きる方法を探しましょう！