体力ない

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名無し（ 30代 ♀ ）
17/10/26 18:59(更新日時)

11月から実習が一週間ありますが、品出しの仕事で私は体力なくて不安です。筋トレ始めたのも最近なので不安です。品出しはスピードを求められますか？

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No.2552727　17/10/25 17:38(スレ作成日時)

No.1 17/10/25 18:58
主婦1 ( 30代 ♀ )

スーパーの品出しですか？

スーパーならまず入れる場所がわからないと
スピード以前の問題ですから
とにかく場所をおぼえてそれからですね。

No.2 17/10/25 19:24
名無し0 ( 30代 ♀ )

>> 1 スーパーの品だしです食料品や飲料の補充をするそうです。
体力ないから不安です

No.3 17/10/25 19:28
主婦1 ( 30代 ♀ )

>> 2 最初は体力もそうですが
冷蔵ケースの商品の品出しは
極寒なのでとにかく
寒さとのたたかいですね。
体力のしんぱいは
寒さと場所を覚えた後ですね。

No.4 17/10/26 18:59
匿名4

手先より厳密には足腰になると思います。故、森光子さんの長寿の秘訣はスクワットだったとも言われていますね。それほどに体力面を強化するのに良いトレーニングではありますので、類似の手段として階段を上がるなどは、疲労が溜まるよりも逆にどんどん強くなります。そしてお腹が空いたら、しっかり食事をば。

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