私の食生活どうでしょうか?
私の食生活です。食生活と日常。
まあ起きます。
起きてからのご飯は夜に食べても
朝ごはんとします。
朝ごはん
フルーツのスムージーとかミックスジュースと青汁2杯
合計3杯
チーズケーキとかショートケーキなどのケーキを1ホール
これも作ったり買っておいたり買いにいったり
昼ごはん
それから外出て
ラーメン2杯餃子唐揚げ
おやつ
帰宅して、お風呂。
お風呂で缶ビール3缶とチーズタラとかつまみ
あがって
ゴロゴロしたりしたあと買い物
スーパーとかコンビニとかで
いろいろ
帰宅してご飯の支度
夕飯
麦ご飯 サラダ 豚汁 回鍋肉
煮魚 キムチ からあげくん
ワンタンスープ 肉まんなど
そしてフルーツ
ちょっと寝て
夜ごはん
焼肉屋や居酒屋などに外食
お酒も入ってるけど
ひとりで一万円はいく
遊び
そのあとカラオケ
カラオケではお酒とかフード頼む
帰りに〆のラーミョン
晩酌
帰宅してしじみ汁2杯
帰宅してお風呂
睡眠
翌日…シャワーあびて買い物帰宅して睡眠買い物睡眠買い物
食事はお水と青汁とフルーツジュースのみ。
その翌日…
またおにぎり5個からはじまるような食べる生活
その次は食べない
食べるとしたら飲むだけ
お茶とか青汁とかね
お酒以外をね
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