肉離れ、松葉杖使う?使わない?
肉離れの事で教えてください。
小学生の息子が登校中に右のふくらはぎを痛めて、最初に接骨院に行きました。
軽い肉離れと言われ1週間ほど治療しましたがあまり痛みが変わらず、松葉杖を使ってくださいと言われ使って今で1週間経ちました(怪我をしてからは2週間です)。
それでも痛みが変わらず、今日、整形外科でレントゲンを撮ってもらいましたが、同じく軽い肉離れと診断されました。
でも、そこの先生には松葉杖は使ったら筋肉が固まってしまうから、僕は痛くても使わないで歩いた方がいいと思うなぁと言われました。
どちらの先生も、ストレッチはたくさんやるようにと言ってましたが、松葉杖を使うか使わないかだけが意見が違っていて、どうしようか迷ってます。
本人は足をつくだけで痛いから松葉杖使いたいとは言ってます。
でも、家の中で遊んでる時は使わずに、びっこ引いて歩いてたりもします。
どっちの先生の意見も言いたい事はわかるので迷います。
今年の4月にたけのこ掘り作業中に右足を肉離れしましたが、松葉杖貸してくれませんでしたよ(松葉杖は使ってません)
2週間近くは運動制限でギプスみたいなのを右足全体に固定され、それを外したあとから徐々にリハビリでストレッチとウォーキングトレーニング。4、5週間目からのメニューがハードでした(通常通りに歩く、走るように)
私の場合はまる1ヶ月以上肉離れで腫れてて歩くたびに細いピリピリした痛みが走ってました。あと、肉ばなれした部分は膝上の太腿から脹ら脛の中間にかけての二ヶ所でした。こんな中途半端な場所で肉離れする人は珍しいと笑っていました(笑)
最初に行った病院で即手術を促されました。噂通りヤブでした。
セカンドオピニオンで上記した病院に行き、調べてもらい手術する必要ないと言われその処置になりました。
ご参考までに……
- << 7 そんなに大部分を肉離れされたんですね。確かにかなり珍しい場所を肉離れされましたね(笑) 息子は最初から腫れも内出血もなく、接骨院では軽いから3週間ぐらいで治ると言われたので、今月末の運動会に間に合うだろうと期待してたんですが、整形外科では2ヶ月ぐらい痛いかもしれないから、運動会は難しいと思うと言われました。 内出血などが無いから、松葉杖は使わない方がいいと。 結局、今日は結論に至らず、家では使わず、学校では使うという中途半端な生活しています^^; やっぱり治るのに結構な時間がかかるんですね。 ありがとうございました。
>> 2
今年の4月にたけのこ掘り作業中に右足を肉離れしましたが、松葉杖貸してくれませんでしたよ(松葉杖は使ってません)
2週間近くは運動制限でギプ…
そんなに大部分を肉離れされたんですね。確かにかなり珍しい場所を肉離れされましたね(笑)
息子は最初から腫れも内出血もなく、接骨院では軽いから3週間ぐらいで治ると言われたので、今月末の運動会に間に合うだろうと期待してたんですが、整形外科では2ヶ月ぐらい痛いかもしれないから、運動会は難しいと思うと言われました。
内出血などが無いから、松葉杖は使わない方がいいと。
結局、今日は結論に至らず、家では使わず、学校では使うという中途半端な生活しています^^;
やっぱり治るのに結構な時間がかかるんですね。
ありがとうございました。
外出時は松葉杖を。
外から見たのではわからないから。道路は車からみて松葉杖だと気を付けてくれます。校内は階段もあり、教室移動も危ないし。安全確保です。
家ではなくていいし、帰宅してからは少し歩く練習して。そんなの当たり前ですよ。
学校の中には悪ふざけするガキ、いや失礼、お子様もいます。転倒したらどうします?松葉杖なら先生も気を付けてくれるんじゃない?
- << 18 確かに、松葉杖使ってたら車も先生も気にかけてくれています。 家では松葉杖は面倒なのであまり使ってません。 接骨院の先生は3週間ぐらいで治ると思うと言ってましたが、当分治りそうもないですね。 学校で松葉杖使い始めた2日ぐらいは慣れなくて階段で転んで頭打ったりしたみたいですが、今は上手になって先生に褒めてもらってるみたいです。 しばらくは使ったり使わなかったりの生活してみようと思います。 ありがとうございました。
例えばだけど、立ったり歩いたり、何かしらの動作の流れで支えが必要なら使えばいいし、支えがなくても出来る事なら使わなければいいんじゃないの?
使えと言われたから四六時中使うとか、使わない方がいいから一切使わないとか、極端に考え過ぎなんじゃないかな。
私は怪我で車椅子生活の経験があるんだけど、入院している時は病院では車椅子を使うように言われて、退院して近所の整形に行くようになったら使わないようにと言われて。
リハビリ通いながらの生活だったけど、歩けるようになるまでは入院していた病院では3カ月くらいって言われて、退院後の整形では1か月くらいって言われた。
1か月は無理だったけど、2カ月までかからなかったな・・・
車椅子を使わなくても、例えば匍匐前進とか伝い歩きとか、何かしらの物につかまったり介助してもらえれば歩けそうな時と距離なら車椅子を使わない。
もしくは、それくらいの距離までは使って、あとは自力とか。
どうしても車椅子を使わなきゃいけない時(学校生活や散歩など)は使う。
多分、使わなければ1カ月で歩けてたのかもしれないけど、痛みや辛さを我慢してまで無理しても、治癒速度が遅くなったりとか、良い結果に行かない場合もあるからさ。
痛みがあるんでしょ?
だったら無理せず、使わなくてもすみそうなら使わない、使わないと無理なら使うでいいんじゃないかと。
だってさ、使うなって言われたから使わないってなって、無理して松葉杖なしであれこれやって転んで他の怪我をしたとか、そんなの踏んだり蹴ったりでしょう?
お子さんと話し合いつつ、無理させない程度に松葉杖を使ったり使わなかったりの方がいいと思うよ。
- << 19 車椅子生活するような怪我をされたにもかかわらず、歩けるようになるまで2ヶ月弱ですか。結構早かったんですね。 息子はまだなんとか歩けるのでとても軽い方だと思います。 息子なりに歩くのが難しそうなら松葉杖を使って、ちょっとした動作は使っていないので、本人に任せようと思います。 たくさんのアドバイスありがとうございました。参考になりました。
肉離れと言うけれど正式な名称は「筋断裂」というのです。しかしその範囲はとても大きく固定が必要で全治に3ヶ月を越えるのもあります。それは筋繊維がどの程度断裂を起こしたかによるのです。
主さんのお子さんは遊ぶ際にびっこ引いて歩けてるというのならかなり軽度な筋断裂だとなりますね。
ウサイン・ボルトの引退レースでボルトに起きたのも筋断裂です。肉離れなんですよ。酷いとあのように立てません。
松葉杖を使うと筋肉が固くなるとかいう人いますが、正しくは負荷を無くすと筋肉は衰え収縮してしまうというのが正しいですね。人の筋肉は傷つきながら成長するものです。その際に起きるのが筋肉痛なのです。筋肉痛は筋肉に傷が入った状態で起きる痛みなのです。肉離れより少ない筋断裂でも筋肉痛と呼ばれるんですよ。主さんお子さんのはその延長にあるものだと思いますよ。その程度だと衰えさせるより、使いながら治せるものだと思いますよ。
松葉杖が必要なレベルなのに使わないで治そうとすれば、患部を守る為に水がたまるはずです。そうなっていないのなら、松葉杖を使わなくても治せる程度だと思いますよ。
それと子供の場合、最初を痛みをトラウマにしてしまうもので、実際の痛みより酷く痛いように思ってしまうものです。夢中で遊んでいる時びっこ引いて歩けるのはそのトラウマ的なものが頭の中から一時消えるからで、それがその時期の痛みのレベルです。なのでかなり治癒は進んでいるんだと思いますよ。
昔に比べ松葉杖を使う人が減った理由に体幹が傾く後遺症があるとされるようになったからです。正しく使えないと身体は傾いてしまい、それが正常となってしまいます。特に子供の松葉杖は背骨の側弯を誘発するという考え方もあるくらいです。
治らない怪我では無いので、自然治癒で治す方がセカンドリスクを起こさないで済むかも知れませんよ。
- << 21 「それと子供の場合、最初を痛みをトラウマにしてしまうもので、実際の痛みより酷く痛いように思ってしまうものです。夢中で遊んでいる時びっこ引いて歩けるのはそのトラウマ的なものが頭の中から一時消えるからで、それがその時期の痛みのレベルです。なのでかなり治癒は進んでいるんだと思いますよ。」 本当にその通りだと思います。夢中で遊んでる姿が本当のレベルですよね。 それであえて「痛みはどう?」と聞くと、ちょっと大げさに「前と全然変わらない」と言います(笑) 心の中では(さっき遊べてたのに全く変わらない訳ないだろう)と思ってます(笑) 学校を中心に使って、家ではきっとあまり使わないで過ごすと思います。 使う使わないは本人に任せようと思います。 とても的確なアドバイスをありがとうございました。
>> 14
例えばだけど、立ったり歩いたり、何かしらの動作の流れで支えが必要なら使えばいいし、支えがなくても出来る事なら使わなければいいんじゃないの?
…
車椅子生活するような怪我をされたにもかかわらず、歩けるようになるまで2ヶ月弱ですか。結構早かったんですね。
息子はまだなんとか歩けるのでとても軽い方だと思います。
息子なりに歩くのが難しそうなら松葉杖を使って、ちょっとした動作は使っていないので、本人に任せようと思います。
たくさんのアドバイスありがとうございました。参考になりました。
- << 23 これは16さんにも言える事なんだけど 『びっこ』という言葉はこういった公共の、誰もが目にしたりするような場所では使わない方がいいし、公共の場所じゃないところでも本来は使っちゃダメな言葉だからね。 16さんのは多分、主さんが『びっこ』という言葉を使ったので、あえてその言葉を引用したのかなとも思うんだけどさ。 出来れば日常生活においても使わないように、別の言葉に置き換えるように習慣をつけた方がいいよ。 まぁ、まだ知らない人の方が多いとは思うけど、理由を知っている人からしたら『コイツ最低だな』って思われるのは間違いないから。
>> 16
肉離れと言うけれど正式な名称は「筋断裂」というのです。しかしその範囲はとても大きく固定が必要で全治に3ヶ月を越えるのもあります。それは筋繊維…
「それと子供の場合、最初を痛みをトラウマにしてしまうもので、実際の痛みより酷く痛いように思ってしまうものです。夢中で遊んでいる時びっこ引いて歩けるのはそのトラウマ的なものが頭の中から一時消えるからで、それがその時期の痛みのレベルです。なのでかなり治癒は進んでいるんだと思いますよ。」
本当にその通りだと思います。夢中で遊んでる姿が本当のレベルですよね。
それであえて「痛みはどう?」と聞くと、ちょっと大げさに「前と全然変わらない」と言います(笑)
心の中では(さっき遊べてたのに全く変わらない訳ないだろう)と思ってます(笑)
学校を中心に使って、家ではきっとあまり使わないで過ごすと思います。
使う使わないは本人に任せようと思います。
とても的確なアドバイスをありがとうございました。
>> 19
車椅子生活するような怪我をされたにもかかわらず、歩けるようになるまで2ヶ月弱ですか。結構早かったんですね。
息子はまだなんとか歩けるのでと…
これは16さんにも言える事なんだけど
『びっこ』という言葉はこういった公共の、誰もが目にしたりするような場所では使わない方がいいし、公共の場所じゃないところでも本来は使っちゃダメな言葉だからね。
16さんのは多分、主さんが『びっこ』という言葉を使ったので、あえてその言葉を引用したのかなとも思うんだけどさ。
出来れば日常生活においても使わないように、別の言葉に置き換えるように習慣をつけた方がいいよ。
まぁ、まだ知らない人の方が多いとは思うけど、理由を知っている人からしたら『コイツ最低だな』って思われるのは間違いないから。
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