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過去の影響

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匿名さん
17/09/20 16:02(更新日時)

こんにちは。私は物心ついた時には親に虐待を受けていました。その時から自分が愛される訳がないと思って今に至るのですが、親とは割り切って接しています。しかしその過去の影響があってか恋愛にどうしても影響してしまいます。

片思いの時に、どうしても自信が持てなかったり、相手が自分なんかを好きになる訳がないなどと警戒したり、少しの行動でとても不安になったりして、もう終わりだ、やはり誰も自分を好きになる訳がない。と思ってしまいます。
結果、恋愛は苦しいだけだと思い、さらに自分が嫌になります。

どうすれば落ち着いた気持ちになれますでしょうか。

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No.2534490　17/09/18 23:29(スレ作成日時)

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No.1 17/09/18 23:44
匿名さん1

まずは、自分を愛してあげてください。認めてあげてください。^_^
自分に愛してるよって、大好きだよって毎日毎日心の中で言ってあげてください。
人は生まれながらに愛される権利をみんな持っています。絶対です。
何年もしがらみに苦しみながら精一杯生きてきた自分を褒めてあげてください^_^
今まで苦しかった分、いっぱいいっぱい自分を認めてあげて、愛して何が自分のいいところなのか研究して、
あなたが生まれてきて良かったって幸せを感じることがまず恋愛の成功の一歩ではないでしょうか？

No.2 17/09/19 00:02
匿名さん2

親に虐待を受けていたことが恋愛できないことに結びつきますかね？

むしろ不遇な環境で愛情を与えられずに育った人は、本当の愛情を求めるような

気がするのですが、あなたは人の愛情に常に不信感を抱いているのですね。

でもこればっかしは、生育環境のせいにせず他人の好意とか愛情を信じる

ように自己を形成していくしかないですよ。もういい年なんでしょ。

それにあなたのような相談はよく見ますので、必ずしも幼少期の虐待が原因ではなく

あなたが生来持っていた性格かもしれませんよ。