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頼むぜダイエットの神さま

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名太( ♂ wnfv9 )
17/09/14 18:28(更新日時)

神が導くままにダイエットする俺のスレ!

三日坊主にならないよう頑張るぜ\(^_^)/


身長170!
(170以上あるだろとよく言われるが、高校生の時に測定したから間違いない)

体重71!
計ったら71だった


66目指すぜー^^
脂肪を燃やして筋肉に変えるぜ^^

菓子を食べないで普通に生活してれば痩せそう^^

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No.2529622 17/09/09 20:31(スレ作成日時)

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No.1 17/09/09 20:35
匿名さん1 

頑張れめいた!

No.2 17/09/09 20:37
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 1 ありがとう誰だか知らないけど^^

今日はプロテイン買ってきたぜ^^
運動後と寝る前に飲むぜ

そして憧れの痩せマッチョへ^^

  • << 6 昨日のレスに糖質制限って書いた奴だよ(笑) あ、食欲失せる方法をもう一つ。 着色料の青を料理に混ぜて青にすると、自然と食欲が失せるのもあるぞ。 青系統の料理は視覚的に食欲を失せる効果があるぞ

No.3 17/09/09 20:44
名太 ( ♂ wnfv9 )

一日目だから当たり前だけど、今日はめっちゃ頑張ったぜ

野菜をもりもり食べたしプロテイン飲んだけど腹へった(^_^;)

こういう時はアメリカの超デブを見て戒めるのじゃ。
なんて失礼なやつ!と思うかもしれんが、食欲が失せるぜ\(^_^)/

  • << 5 まじか。俺は逆にデブ見てると腹へって駄目だ。

No.4 17/09/09 20:51
通行人4 

お腹の画像とか貼らないんですか?

  • << 7 え?なんでそんなことするの? 俺の腹なんて誰も見たくないだろwwwwwwww

No.5 17/09/09 20:51
匿名さん5 

>> 3 一日目だから当たり前だけど、今日はめっちゃ頑張ったぜ 野菜をもりもり食べたしプロテイン飲んだけど腹へった(^_^;) こういう時… まじか。俺は逆にデブ見てると腹へって駄目だ。

  • << 8 おデブの爆食を見るんだよ。 気持ち悪くなって、ああはなるまいと戒めになるよ^^

No.6 17/09/09 21:31
匿名さん1 

>> 2 ありがとう誰だか知らないけど^^ 今日はプロテイン買ってきたぜ^^ 運動後と寝る前に飲むぜ そして憧れの痩せマッチョへ^^ 昨日のレスに糖質制限って書いた奴だよ(笑)


あ、食欲失せる方法をもう一つ。
着色料の青を料理に混ぜて青にすると、自然と食欲が失せるのもあるぞ。
青系統の料理は視覚的に食欲を失せる効果があるぞ

  • << 9 俺のこと、めいた呼ばわりしてるから多分知りあいなんだろーなー。 でもまぁどうでもいい^^ 俺独り暮しじゃないから親から苦情がくる方法は無理だ(^_^;)

No.7 17/09/09 23:03
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 4 お腹の画像とか貼らないんですか? え?なんでそんなことするの?

俺の腹なんて誰も見たくないだろwwwwwwww

  • << 10 え?だってダイエットするんですよね? ビフォーの画像を貼るのに何か不思議がありますか?

No.8 17/09/09 23:04
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 5 まじか。俺は逆にデブ見てると腹へって駄目だ。 おデブの爆食を見るんだよ。

気持ち悪くなって、ああはなるまいと戒めになるよ^^

No.9 17/09/09 23:06
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 6 昨日のレスに糖質制限って書いた奴だよ(笑) あ、食欲失せる方法をもう一つ。 着色料の青を料理に混ぜて青にすると、自然と食欲が失せ… 俺のこと、めいた呼ばわりしてるから多分知りあいなんだろーなー。

でもまぁどうでもいい^^
俺独り暮しじゃないから親から苦情がくる方法は無理だ(^_^;)

No.10 17/09/09 23:06
通行人4 

>> 7 え?なんでそんなことするの? 俺の腹なんて誰も見たくないだろwwwwwwww え?だってダイエットするんですよね?
ビフォーの画像を貼るのに何か不思議がありますか?

No.11 17/09/09 23:09
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 10 ここの人は皆そんなことしてるの?

でも俺はやらないぜ(^_^;)

No.12 17/09/10 17:01
名太 ( ♂ wnfv9 )

写真はないけど今日もお菓子なし^^

プロテインは飲んだぜ^^

プロテインの写真なら撮っても良いかな^^

No.13 17/09/10 17:08
名太 ( ♂ wnfv9 )

有言実行のめいたさん^^

66キロなんて簡単だぜ^^

No.14 17/09/10 22:53
名太 ( ♂ wnfv9 )

今日で二日目

夜のウォーキング終わり^^

明日頑張れば魔の三日坊主は切り抜けられるな^^

痩せマッチョは近いぜ^^

No.15 17/09/11 13:37
名太 ( ♂ wnfv9 )

今日の昼食は300カロリー^^

夜は親に野菜炒めでも振る舞って、麦飯にしようかな^^

No.16 17/09/11 17:22
名太 ( ♂ wnfv9 )

めっちゃ疲れた(^_^;)
でもプロテイン飲んでお菓子は食べないぜ^^

お菓子さえ我慢すれば痩せられる^^

愛しいお菓子は痩せてからかな^^

ストレスはゲームで解消するぜ^^

結婚式で友達たくさん作るぜ^^

三日目余裕かな^^

No.17 17/09/12 23:03
名太 ( ♂ wnfv9 )

今日は夜ちょっと付き合いでパクパク(^_^;)
でも昼は178カロリー^^
だからカロリー貯金をしてたから多分大丈夫^^
夜のサイクリングしてくらぁ^^

No.18 17/09/13 18:08
名太 ( ♂ wnfv9 )

今日は1万歩も歩いた^^

お昼はサンドイッチをパクパク(^_^;)

プロテインを飲めてないのが心残りか(^_^;)

でも明日からまた挽回するぜ^^

No.19 17/09/13 20:27
匿名さん19 

がんばられましたね👏🏻

No.20 17/09/14 10:14
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 19 ありがとう😉👍🎶
今日も頑張るぜ^^

そして俺は痩せる!

No.21 17/09/14 16:07
匿名さん19 

主さん
頑張れ、私も頑張る

No.22 17/09/14 18:28
名太 ( ♂ wnfv9 )

>> 21 お互い目標にむかって頑張ろうぜ!

今日は買い物と夕飯作り^^
旨そう

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