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睡眠薬をやめたいのですが

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睡眠薬をやめたいのですが、離脱症状、反跳性不眠が恐ろしくてやめられません。睡眠薬はロヒプノール2mgで半年間毎日服用してきました。最近は、吐き気、耳鳴り、味覚障害、睡眠時無呼吸症候群などの副作用が出てきています。主治医は減薬、断薬の恐ろしさを全く告げようともせず、当てになりません。どうしたらよいか教えてほしいです。

17/09/08 17:33(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 1不眠さん1(匿名)更新時刻17/09/08 18:16

    怖い気持ちはわかりますが、
    症状が出るのも人それぞれ。
    休日の前日に、試しに飲むのをやめてみては?
    案外、平気かも。
    (о´∀`о)

  • No: 2不眠さん2(匿名)更新時刻17/09/08 19:07

    わたしも睡眠薬やめたいです
    休みの前の日は飲まないようにしてますが怖いです
    でも薬を飲むと合っていないのか手足が痺れて無理やり押さえつけて眠らされてる感があり本当にやめたいす
    つらいですよね

  • No: 3医療関係者さん3(匿名)更新時刻17/09/08 20:46

    自分は断薬したけど、三日か四日くらいは全く寝れなくなるよ。
    その後もダラダラと睡眠時間が短い日が続き、約1週間程度で、やっと普通に生活出来るレベルになるよ。

  • No: 4冷え症さん4(匿名)更新時刻17/09/09 13:22

    まずは持続時間の短い睡眠薬に変えてもらって、
    その薬を少しずつ減らす。
    全く寝れない日とか出てくるけどその分 次の日の夜は寝れますよね。
    そうやって何とか減薬を続けたら次は1日おきに飲む。
    2週間でどうにか断薬でしました。

  • No: 5心配性さん5(匿名)更新時刻17/10/27 02:07

    眠れていますか?
    朝は起きられますか?
    そこが大丈夫でしたらロヒプノールを半分にして試してください。
    私はそうやって減薬、断薬しましたよ。

  • No: 6心配性さん6(匿名)更新時刻17/10/27 15:16

    ロヒプノールは比較的容易にやめれますよ。
    まず、半分にしてみて様子見。
    寝れない時だけ頓服とゆるく減らしてみては?
    ただ、もともとの不眠は当たり前に悪化覚悟です。
    精神科医の指導のもと、家族やめました。

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