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産後ダイエット始めました！

No.98　17/11/28 14:31
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

57.30kg。
もう少しで、産後4ヶ月になります。

臨月が69kgちょいあったので、12kg減になります！うん、頑張ってるよ自分！
やっぱり、1人目の時より減りはゆっくりで、随分、筋肉も代謝も落ちたんだなあと感じます。

ちょい運動を続けて、炭水化物は控えめに、夕飯も控えめに頑張るぞー！１２月には、55kgが見たいぞー！

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