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No.108 17/11/08 19:14
主婦
あ+あ-

≫107

こんばんは。

お天気が良くて、気持ちも軽かったら少し動いてみるのも良いですね。

私はYouTubeを観ながら、腰痛を楽にする体操とかしています。木曜日あたりから疲れが溜まってくるのか腰痛で辛いときがあります。

とにかく転ばないように!気をつけています。


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