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穏やかに過ごしたい更年期

68レス 4580 Hit

更年期?

そりゃ50歳だしね。
更年期があって当たり前なんですが…

17/08/12 19:33(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 59主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/18 02:42

    やっと1時頃かな?眠りについたと思ったのに…
    急にお腹がギュルギュルと鳴り出しトイレへ。

    もう眠れなくなってしまった。

    30分ほど目を閉じてたが、頭は冴えていくばかり…昼寝はしてないし、今日は体も動かしていたのに残念だな。

    すとーんと落ちるように眠りたい。

  • No: 60主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/18 14:33

    うっすらと明るくなって来てから眠ったようで、5時半にはアラームが鳴りそのまま眠れず起きてる。

    昼寝しよう…今から寝てみよう。


    更年期には波があるのか?
    モヤモヤ辛い時もあれは、普通に過ごせる時もある。家に引きこもってはいるけれど…




  • No: 61主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/18 18:18

    昼寝もできなかった。

    今晩は早めに横になろう。こんな時に睡眠導入剤を飲めば良いのかな?市販薬でも効き目はよいのか?病院で処方してもらうのか?


    皆さんはどうなのか?


  • No: 62匿名48(匿名)更新時刻17/08/18 19:41

    >> 52

    やっとまともに食事もとれるようになり元気が出てきました。

    体の痛みと軽い吐き気と微熱はありますが家事が出来るようになったので良かったです。



    検査結果は、まだ先ですがお知らせ致しますね。

  • No: 63主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/18 20:17

    >> 62

    ありがとうございます。

    食事が取れるようになってよかったです。
    更年期ではなく、体調不良だと良いですね…

    私も一度、更年期なのか?検査しないと…

    この調子のまま元気になると良いですね。


  • No: 64主婦64(匿名)更新時刻17/08/19 07:32

    >> 63

    おはようございます
    お仲間にいれてください❗
    49歳です。ホルモン治療してましたが、5年をすぎたし、少しマシになったから漢方と安定剤で毎日すごしています。最近また少し調子が悪い日があるのです、やはりホルモンがたりないからかな?
    更年期なんだかな~って思います
    自律神経も乱れるし、経験者でなくてはわかりませんし、とりあえず今日も仕事です。でも夜は気のあう友達と食事に行きますー
    うさばらしに🎵

  • No: 65主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/19 08:24

    >> 64

    レスありがとうございます。
    お仲間さんが増えて嬉しいです。

    ホルモン治療などしてらしたんですね、5年前から?若くして更年期で辛い思いをしていたとは、大変でしたね。少しづつ終わりを迎えてるのでしょうか?よかったです。

    不思議と今日は体も心も軽いんです。
    更年期の症状も波があるのでしょうか?

    お仕事頑張って下さい。
    夜はお友達と楽しんで下さい。


  • No: 66主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/19 19:57

    今日は本当に気持ちの落ち着いた1日。

    来週まで休み。鈍ったこの体を何とかしないと、仕事がはじまったらどうなることやら…

    家族以外に交流のない日々だったから、心身ともに疲れそうだな。

    このまま引きこもりの生活でもいいな。


  • No: 67主婦64(匿名)更新時刻17/08/20 18:48

    >> 66

    明日からまた仕事です、
    あらゆる更年期にいいサプリなど
    試したりしましたよ、なかなかですね。今日高麗人参のサプリ頼んでみました❗元気になりたいだけなのに
    ちなみに今えクオール飲んでますが
    いまいち効き目はわかりません
    高麗人参に期待したいです
    ちなみに、昨夜は友達と久しぶりに楽しかったです
    みなさんお互い頑張ろー

  • No: 68主婦(匿名)スレ主更新時刻17/08/20 22:46

    >> 67

    こんばんは。

    お友達と楽しく過ごされて良かったです。

    高麗人参ですか?私は飲んだことありませんが、元気が出そうですね。

    私もウダウダしてないで自分から何かしらしないとダメですね。頑張らないと!


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