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50代からのダイエット LLからの出発⭐︎

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身長 152センチ 体重 67キロの主婦です。
とうとう50代に 突入、、意思が弱く なかなか 痩せられません。
死ぬまでに Mサイズになりたいなぁ、、
我慢強い自分にならないと 難しいかな、、

17/07/12 23:58(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 491匿名さん110(匿名)更新時刻17/10/14 16:33

    >> 489

    👩🏻 カンナですヽ(^o^)
    あーさん、私も昨夜は 夜中に目が覚めてしまい、ミクルを見てました😀
    あーさんのせいじゃないよ✨

    仕事や地域の 人間関係モヤモヤ考えていたら ますます眠れなくなって、、
    起きなければいけない時間に眠くなっちゃう😆💦

  • No: 492匿名さん110(匿名)更新時刻17/10/14 16:43

    >> 490

    👩🏻 みどりさん✨
    凄い、頑張ってますね、努力の賜物ですね😊

    炭酸水いいですね😊
    そろそろ寒いので 私は 生姜を入れた飲み物で 紛らわせようと思ってます😀

  • No: 493匿名さん375(匿名)更新時刻17/10/14 19:20

    夜の体重ーなんと60.0
    😰
    カンナさん、私のスマホー
    いまごろカンナさんの写真がでできたー綺麗😘
    カンナさんわたしも人間関係なやみます、職場の人三人も辞めるのいい人だからつらい

    メタボさん
    男の人の気持ちいろいろきかせてね、職場も男性の職員いないし

    ふささん
    ご飯すくなくするの
    難しいー
    わたしの場合太るの早いのに
    痩せるのが難しい
    みどりさんがうらゆしい
    でも、がんばってますね

    9時からタモリさんの出る
    テレビ📺見ようっとー

  • No: 494キラキラ女子107(匿名)更新時刻17/10/15 07:13

    おはようございます‼️

    64キロ。

    みどりさんこんにちは👋😃
    男性のかた、お名前こんど教えてくださいな。お互い頑張って痩せたいですね😆

    今は毎日往復一時間、通勤歩いたり朝コーヒーと昼ヨーグルトは夜は魚と野菜中心の献立

    昨日は縮毛矯正とカラーをしてきました‼️美容師さんが男性ばかり20代しかいないから緊張してしまう(笑)😁✨子どもみたいな男に緊張するなんて(笑)

    人間関係悩みますよね。あーさん、新しい人はいるといいね‼️
    かんなさんいつもきれいな写真ありがとう❤️

  • No: 495匿名さん375(匿名)更新時刻17/10/15 08:16

    おはようございます😃
    朝、59.4
    昨日より、200増えている😿
    がんばります
    昨日旦那の暴言には精神がつぶれそうでした、、、
    カンナさんの写真をずっと見て心おちつかせてました
    わたしにはステキな仲間がいるんですよね、、
    ふささん
    美容室にいかれたんですね
    ますます、女磨きされたのね
    自分もがんばります

  • No: 496みどりんこ(♀lait9)更新時刻17/10/15 09:26

    おはようございます☀皆さん
    今朝は-200g!炭酸水継続中です!しかしながら炭酸水もなんですが禁酒4日目で(>人<;)
    どちらの効果なのかはわかりません

    キラキラ女子さん
    頑張っていますね!励まされます!

    あーさん 私も旦那 ムカつきます
    イライラすると精神的にもダイエットに影響しますよね

    今日は地元でイベントがやっていますので気分転換に行ってきます(´∀`)

  • No: 497匿名さん110(匿名)更新時刻17/10/15 23:27

    👩🏻 こんばんは🌆 カンナです。
    すつかり 寒くなりましたね ☂️ こちらは 雨続きです💧

    土日、仕事忙しかったです、、💦
    子供の写真館なんですが、家族撮影でも 夫婦が仲悪そうだと、お子さんも なかなか笑ってくれなくて、、
    きっと パパとママの微妙な空気を 感じとって 不安になっているのかも、、。
    難しいですね😀💧
    水曜日まで 仕事続きます、、
    頑張ります😅

  • No: 498匿名さん375(匿名)更新時刻17/10/16 05:55

    おはようございます😃
    仕事中です
    朝、59.5😠
    あら、増えている

    カンナさん
    お仕事おつかれさまですです
    みなさま、よろしくお願いします

  • No: 499匿名さん110(匿名)更新時刻17/10/16 07:08

    >> 498

    👩🏻 おはようございます✨
    今日も雨です☂️✨
    なんだか 布団から パッと起きられない毎日です、、

    あーさん、夜勤お疲れ様です😊

  • No: 500匿名さん110(匿名)更新時刻17/10/16 21:55

    👩🏻 カンナですヽ(^o^)
    寒いですね、、
    冬は 鍋の季節だから 野菜もたくさん食べられそうですね✨

    最近は 仕事がハードで ついつい甘いものを 食べてしまいます、、💧
    カツを入れなければ、、❗️

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