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うつって,,,

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サラリーマン( 40代 ♂ )
17/11/04 20:20(更新日時)

うつの診断もらい、毎晩薬飲んでます。
意外と効きが良いのか、1週間程度でいままであった『生きていたくない(死にたい、ではない)』願望も小さくなりましたし、自殺妄想みたいなのもほぼ見なくなりました。
で、元気になったと思って、また残業を繰り返すと、ダメですね。またしんどくなっちゃいますね。
まあ、薬がこれだけ聞いてるので、症状としてはかるいのかな?て思いますが,,,。
うつって、精神力が低下しており、体力は普通にあるから、ちょっと精神力回復しちゃうと動きたくなる、てか
動かないと、て思っちゃうんですかね,,,。

No.2483262 17/06/10 12:39(スレ作成日時)

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No.1 17/06/10 15:41
名無し1 

元気でも無理しないようにね。

No.2 17/06/10 15:47
ヒマ人2 

お疲れさまです。

No.3 17/06/10 16:07
通行人3 

薬を飲んでいても悪化するので、退職するまで無理しては駄目です。

No.4 17/11/02 12:27
匿名4 

頑張れ

No.5 17/11/04 11:36
匿名5 

ちゃんと言いたいことは言わないと鬱が酷くなりますよ❗アサーションを学び、適切に自身の感情を上司に伝えることを学んでみて下さい‼️
ブラックな上司でない限り、共感できることや、仕事のヒントが得られるはずです❗

No.6 17/11/04 20:20
誠 ( 40代 ♂ rjMURb )

運動不足ではありませんか??

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