ジムのウォーキングマシン

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名無し（ ♀ ）
17/05/27 16:05(更新日時)

ジムのウォーキングマシンを利用した事がある人に教えてほしいのですが、皆さん、だいたいどれくらいの時間乗って歩いてるものですかね？

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No.2476495　17/05/26 12:04(スレ作成日時)

No.1 17/05/26 12:10
匿名1

3時間は乗ってますね。

No.2 17/05/26 12:36
匿名2

筋トレ15分。
ランニングマシン30分。
エアロバイク30分してます。

No.3 17/05/26 12:52
匿名3

皆凄いな！
うちが利用してるところは台数少ないからかもしれないけど10分しか使わせてもらえない。

No.4 17/05/26 23:35
名無し0 ( ♀ )

参考になります。ありがとうございました。

No.5 17/05/27 08:51
匿名5

1時間ぐらい使っている人は多いですね、自分の通っているジムでの様子です。

トレッドミルのことですよね？

自分のオススメはクロストレーナーです。
効率よく燃やせますよ。
30分ぐらいでよくなります。

No.6 17/05/27 16:05
名無し ( ♀ )

>> 5 ありがとうございます。トレッドミルでした💦参考になります。クロストレーナーは初耳なので時間があるときに調べてみます。

ふとした疑問、普段気になっていたことなどをみんなで話そう❗

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