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暑い‼︎ダイエット‼︎

レス5 HIT数 867 あ+ あ-

ベテラン主婦さん
17/05/23 16:04(更新日時)

暑いですね〜今日は特に(￣◇￣;)

今は、洗濯を今日は朝から５回も回したり、フローリングを隅々まで拭き掃除して、クローゼットの中も空気の入れ替えをしようと思ったら中の断捨離に目覚めての大掃除も終わり、カフェオレ飲みながらホッとしてます^ ^

ふと、
【痩せなきゃ‼︎‼︎‼︎∑(ﾟДﾟ)】と
お腹と足見てギョッとしてます。
今日は短パンにタンクトップで大掃除してたので。

どんな方法で痩せようかな。
なんかオススメの良い方法知りませんか〜？(⌒-⌒; )

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No.2473877　17/05/20 16:13(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/05/20 19:06
キャリアウーマンさん1

『肌を見せる』というダイエット法があります。痩せたいと思う部位を見せて歩く。腕を細くしたいなら半袖のシャツを着て、脚を細くしたいなら短パンを履きます。

太っている部位って、つい隠したくなりますよね。あえて見せつけるんです。わたしも実行していますが効果バツグンですよ。肌を露出すれば、それだけ他人から注目されるようにもなります。

注目されるほど「痩せなきゃ！」と感じる。人の多いところで実行するのがオススメ。大切なのは『まわりの視線』です。