新規スレ作成

HSPの方いませんか?

5レス 690 Hit

HSPという気質のある方
居ましたらレスお願い致します。

まだ自分はこれなのか確証はないのですが、周りにいないのでこの気質の方がいたらいろいろ教えてもらいたいのです。

17/05/13 15:47(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 1名無し1(27♀匿名)更新時刻17/05/13 17:54

    何だろう?と思い調べました
    自己診断ですが見事に当てはまりました。
    気質ということなので、病気ではないと私は思ってます。

    ものすごい疲れる性格ですが…
    もう諦めて自分を受け入れてます。

  • No: 2匿名(45♀zE74Sb)更新時刻17/05/13 20:08

    私も半年位前に知り、ネットで診断したら、ほぼあてはまりました。
    臭い、音、光等に敏感。人間関係でも神経使ってぐったりする事がよくあります。

    ツラいですよね。

  • No: 3名無し0(39♀匿名)スレ主更新時刻17/05/19 22:19

    >> 1

    そうですね。。。受け止めるしかないのかもしれませんね(;_;)

    私もいつもどっと疲れてしまって
    みんな平気なものも私には難しくて休まらない毎日です。

    私はいくら慣れてる人でも会話しただけで深い感情が入ってくるので疲れたりします

  • No: 4名無し(39♀匿名)スレ主更新時刻17/05/19 22:24

    >> 2

    臭い、光、音、分かります。。。
    音は分かっていてもちょっとした音もびっくりしたりビクビクする自分が嫌になりますよね。
    人間関係も人のちょっとした感情の変化はかなり敏感にキャッチして、酷いこと考えてる人はくすんだ色に見えます。人間不信になりそうです。そういうのはありますか?

  • No: 5花ちゃん(34♀kZeASb)更新時刻17/12/07 23:01

    私も多分、H S Pと思われます。
    気付いたのは…ホンの最近です。この言葉を知ったのも最近です。
    診断テストでは103点でした。

    知ってから、ネット、本。色々な物を読みました。

    読めば読むほど当てはまる事ばかり。もちろん当てはまらない事もありますが。

    34歳。既婚者で子供2人。
    仕事は福祉関係。普通に生活をしては居ますが、今、思えばちょっとした瞬間にプチパニック発作を昔から起こしていました。たいして気にもしていませんでしたが。

    今回、どーにもならないストレスがかかった瞬間。スパークして、感情が爆発しました。

    流石に感情コントロールがきかなくなり、お薬に頼っています。

    そこからH S Pに辿り着きました。

    とにかく。不安。自己肯定感の低さ。人の感情を必要以上に読みます。感じます。気付きます。
    親同士の付き合いとかも苦手です。人がお世辞を言ったり、人の悪口を聞くのが疲れるし、嫌になるし、そんなに文句言うならなんであの人に会った時いい顔できるの?など不思議な感情を持つので辛いです。
    仕事面では人のニーズや気づきも多く仕事面はとても、評価は受けます。
    ただ、断れない性格もついてまわります。
    責任感も強く、自己肯定感が低いからかやらないと自分の価値がないと思います。
    それに苦しめられます。
    仕事量が膨大で…それに勝手に苦しんでます。

    人と遊ぶのは嫌いじゃありません。飲み会も。ただ…長い時間いると寝てしまったり、どんなに仲のいい人とでも嫌になってきます。でも、嫌とは言えません。

    まだまだ、上手く付き合えていません。
    ただ…感じたのは。
    ホントに非H S Pの人には理解出来ない世界にいる。
    これは多分。本当だと思います。

    疲れます。
    私は元々、とっても寝ます。
    最近、母からたまたま聞いた言葉は、私は兄と違いよく部屋で1人でいた。
    本能的に自己防衛はしてきたんだと思います。

    生きづらい。
    本当にそう思います。

    でも、生きていくしかないんです。

    自己防衛策を今、勉強中です。

    ただ…今回、自分が壊れた事に感謝しています。
    HS Pを知れた事。
    そして、自分を守る方法を考える機会をもらえた事。

    今はまだまだ辛いだけです。

    一緒に辛い事、苦しい事。
    話ていきませんか?

レスを投稿する

cookieが無効になっています。有効に変更をしてください。

あなたは、現在ログインしていません。このままでも投稿できますが、いくつかの制限があります。
詳しく見る
スレにレスを投稿します。 は必須項目です。
  • 男性 女性

画像を投稿するには、ログインが必要です。

ミクルログインIDの登録はこちら

ミクルログインIDをお持ちの方はこちら

  • 画像処理中
  • ※1000文字(改行も1文字に含む)まで入力可能。
  • ※メールアドレスの掲載やアフィリエイトサイトの宣伝など投稿のルールに反する投稿をした場合、一発で投稿停止処分となる場合がありますので、ご注意ください。

このスレをみた人は、こんなスレも見ています

  • 132237
    Hit

    130
    レス

    娘が発達障害と診断されて…教えてご相談総合

    はじめまして!娘の事で相談にのって下さい。 私には1年生になる娘と1歳半の息子がいます。娘は小さい頃から落ち着きがなく3歳頃の市の検診で相談したところ療育センターを紹介され発達検査などをし、5歳の時に…

    匿名更新日時18/02/28 00:12タグ 発達障害 小学校入学 至急お願いします!

  • 60766
    Hit

    474
    レス

    誰かを怨んでいる方⚡人間関係

    怨んでも怨みきれない相手がいます。 ※本当に人を怨んだことのある人のみレスください。※ 何か行動に移したことはありますか? 私は気がついたら相手の家のドアの前に立っていたことはありますが、何もして…

    匿名更新日時17/02/17 20:09タグ 忘れたい 破壊 衝動

  • 45445
    Hit

    67
    レス

    もう死にたい 親のせいで人生めちゃくちゃ教えてご相談総合

    私の名前はDQNネームと呼ばれる部類になります この名前のせいで周囲から必ずからかわれ、病院等行ったときもフルネームを呼ばれた際周りの患者さんが驚いた顔をして見てくるので本当に恥ずかしい思いをしていま…

    匿名更新日時18/04/09 23:34タグ DQNネーム 改名

  • 37105
    Hit

    183
    レス

    生きる困難日常生活

    見ていただきありがとうございます。 私は悪い子です。 うつ病もちです。 過去に家出を繰り返したり、 (犯罪とかはしてません) 仕事も長続きしません。 両親に心配をかけてます。 今はや…

    社会人更新日時17/07/28 21:03タグ 脱出したい わからない 無気力

  • 21715
    Hit

    107
    レス

    妻の不貞中の動画を入手しました教えてご相談総合

    妻と間男の関係は1年以上前から知っていました。 二人は同じ会社に勤めていて、出産や育児などで妻はパートとして過ごしていたところに 間男が社員として入社してきた。趣味が合うことからどんどん親密になっ…

    匿名更新日時16/10/26 14:58タグ 不倫 間男 復讐