早寝早起きの秘訣
睡眠時間をかえたいです
今 ０時～８時
目標 ２２時～６時
自分で早目に寝てみたり時間減らして寝付きやすくしてみても、なかなか寝れないし起きれません。
効果的な方法教えてください。
No.2468896 17/05/09 08:37(スレ作成日時)
日常生活掲示板のスレ一覧
日常生活の疑問、なんでも相談しましょう❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
旦那が夕飯を11レス 184HIT 主婦さん (20代 ♀)
-
出産が怖くて妊活できない4レス 90HIT 聞いてほしいさん (30代 ♀)
-
勉強モチベーション2レス 54HIT 学生さん
-
同じ貧乏育ちでも3レス 151HIT 社会人さん
-
貴方は出来ますか？と問いたくなる4レス 143HIT 匿名さん
-
旦那が夕飯を
ミートソースにかつおのたたき 何故そうなった？と聞きたい どっちも…(匿名さん11)
11レス 184HIT 主婦さん (20代 ♀) -
出産が怖くて妊活できない
旦那さんに不安な気持ちは伝える。 無痛分娩を考えてみては？(匿名さん4)
4レス 90HIT 聞いてほしいさん (30代 ♀) -
勉強モチベーション
勉強しんどいですよね。ただでさえ毎日6.7時間授業があって疲れるのに。…(匿名さん2)
2レス 54HIT 学生さん -
同じ貧乏育ちでも
年収一千万の浪費癖の強い父親とそれに寄生して仕事も家事もしない母親。 …(社会人さん3)
3レス 151HIT 社会人さん -
貴方は出来ますか？と問いたくなる
3日もあれば充分出来ます。(匿名さん4)
4レス 143HIT 匿名さん
-
-
-
閲覧専用
風邪を引いてしまい、本日バイトなのですが…4レス 64HIT 匿名さん
-
閲覧専用
また春がきたー6レス 93HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
便採取について2レス 65HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
義理実家に行く?18レス 528HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
お葬式どうなる？40レス 1974HIT ちょっと教えて！さん
-
閲覧専用
風邪を引いてしまい、本日バイトなのですが…
病院での診断は受けていなく、8度超えと異常な倦怠感で風邪かなと判断しま…(匿名さん0)
4レス 64HIT 匿名さん -
閲覧専用
義理実家に行く?
私もそういうイメージでした 男性が義理実家が楽は半々かなと感…(通りすがりさん0)
18レス 528HIT 通りすがりさん -
閲覧専用
また春がきたー
めっちゃポジティブ！笑(おしゃべり好きさん0)
6レス 93HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
便採取について
そんな感じなんですね。採取の仕方や注意点しか書いて無く、採取して液体に…(通りすがりさん0)
2レス 65HIT 通りすがりさん -
閲覧専用
お葬式どうなる？40レス 1974HIT ちょっと教えて！さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
☆ダブル不倫15☆
スレがいっぱいになったので新しいスレを作ったよ☆ 大切な仲間の皆んな、これからもよろしくね♡ …
425レス 23976HIT りあ (40代 女性 ) -
妻の過去について
私と妻は現在50代。妻は私より4歳年下です。私と付き合う前に付き合っていた彼との関係について知りたく…
7レス 340HIT 匿名さん (50代 男性 ) -
ディズニーの写真見せたら
この前女友達とディズニーに行って来ました。 気になる男友達にこんなLINEをしました。ランドで撮っ…
18レス 271HIT 片思い中さん (30代 女性 ) -
皆さんは精神科受診についてどう思いますか？
精神科に受診すること、通院することについて 皆さんはどう思いますか？
34レス 531HIT 知りたがりさん (30代 女性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
32レス 1016HIT 社会人さん - もっと見る
