シャンプーせずに髪の毛をお湯洗いだけだと皮脂取れませんよね?
ひとによるのかな?
んー、でも皮脂ってお湯だけじゃ落ちなくない?
一応毎日シャンプーしてるけど毎日頭塗らした時点で皮脂感凄い
外出しない日ならば1日位は我慢できるけど皮脂臭さはしてる
毎日お湯だけとか2日に一回のシャンプーだとかそれじゃ皮脂すごい気がするんだけど…皮脂出やすい体質な人は毎日シャンプーしないと無理だよね?
そもそもなぜ皮脂が出やすいか調べるといいですね。
シャンプーの洗浄成分による刺激が強かったり、物理的に強い刺激、指などて強くゴシゴシ洗う、熱いお湯による刺激などで頭皮を守ろうとして皮脂が過剰に出てしまう。
なのでシャンプーを洗浄力の弱いタイプに変える。できれば汚れを落とすシャンプーの主成分(界面活性剤)のphが皮膚と同じ弱酸性のものだと刺激がすくないです。
お近くの美容院にいき聞いて下さい。場所によっては質のいいシャンプー置いてない所もありますのでご注意を。
お湯は37度で指などてゴシゴシこすらずにやさーしく洗う。撫でるくらいでいいかも。刺激を与えないことですね。
あとシャンプーはよーく泡だててから頭皮につけてくださいね。その泡が汚れを落としてくれます。頭皮につけたら優しく泡立てるかんじですると汚れはおちます。泡が汚れをおとすので、強くしっかり擦ったからおちるってわけではないんですね。
その後はお湯でシャンプーをよく落とす。ゴシゴシ指で擦らないように!
専門的になると髪にある水分量とシャンプーの対比が重要になるんですが一般の方には難しいとおもうので説明ははぶきます。
すぐに改善されるわけではないので初めはスッキリ感がないとおもいますが続けることが大切です。
私も主さんと同じように頭皮の脂が多いです。
私の場合は体質で、父親も妹も同じです。(*_*)
毎日、シャンプーしないとギラギラしてきますよ。
頭皮には夜にシャンプーした方が良いって聞きますけど(寝る前に)
次の日の夕方には頭皮がギラギラして来るので、私は朝、洗って1日を保つ感じでしょうか。
今まで色々なシャンプーを試しましたが、現在は、
コラージュフルフルネクストすっきりサラサラタイプ
って言う、持田製薬から出している物をリンスと共に使っています(^o^)
シャンプーして、すすぐのをしっかりやって、リンスを頭皮だけにつけてマッサージして、しっかりすすぐ
髪の毛にはアミノ酸のトリートメントにしてます。
これで1日はしっかりキープ出来てますよ!
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