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過敏性腸症候群の独身の方

No.13　17/04/23 20:34
患者さん5 ( ♂ ) あ+あ-

私は下痢をするときにお腹は痛くならないです。

夜な夜な冷たく冷やした水をがばがば飲めば、寝てるうちに下痢になりますよ。

そして、朝の６時ごろに目が覚めてトイレに行くと、ジャーってでます。

先日の私の症状です。

水に加えて、コロッケなど油物を一品食べてたら効果大ですね。

おなかは痛くならないので心配しないでください。

バナナ　オリゴ糖　荏胡麻　りんご　どれも整腸剤ですね。

これは下痢のあとにお勧めしたい食べ物です。

しばらくは控えてみてはどうでしょうか。とにかく、冷たい水が一番です。

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