胃腸が弱いのに、油系を食べると逆効果です。
バランス良く消化に負担がかからない食べ物を回数に分けて食べては？アレルギーが大丈夫なら牛乳やヨーグルトを食べるとタンパク質がちゃんと取れます。ご飯やパンも食べてください。
学生なら運動もしているだろうけどちゃんと運動もして。
要は、消費カロリー＞摂取カロリーを逆にすれば、それなりに太ります。

ただ、乳幼児期に痩せてた人は太りにくいので、無理しないでゆっくり食べる方が良いです。

No.5 17/03/30 17:31
通行人5 ( ♂ )

学校が休みの日
起きたら軽い運動→飯を腹一杯食う→寝る
これを繰り返す

学校がある日
朝食抜く→給食を普通に食う→学校帰りにグレープやチョコレートをたくさん食べる→夕飯は普通に食べる→夜遅くにカップ麺を食べる→食ったらすぐに寝る

No.6 17/03/30 17:37
匿名さん6

食べて直ぐとはどのくらいの時間ですか？
食べる事により腸が動き便意を催すこともありますが、あまり酷いなら病気を疑うべきかと。
あと「太る」ではなく「必要な脂肪と筋肉」で体重増加が望ましいです。あ、骨密度も大事です。
細いが骨密度もなく筋肉も無い場合、体脂肪率で見るとデブのこともありますからね。
デブを例え「ブタ」と言いますが、ブタは体脂肪率モデル並みですからね。

No.7 17/03/30 18:30
匿名さん7

>> 3 削除されたレスそれ糖尿病になりますよ。痩せてても糖尿病になりますよ。健康的なアドバイスして下さい

No.8 17/03/30 18:51
匿名さん3

>> 7 すいませんでした
では削除します
主さんにはもう届いてるかもしれませんが

No.9 17/03/30 18:53
匿名さん9

うちの子も全然太れなかったけど、部活を頑張ったら人並みに食べられるようになって、筋肉もつきました。引退したら筋肉も落ちて程よく脂肪のついた女性らしい体つきになりましたよ。
食欲は現役の頃よりは落ちましたが、前よりは食べられるようになりました。

No.10 17/03/30 21:01
匿名さん10

幸せになると太るらしいよ？

No.11 17/03/31 08:01
匿名さん11

神経質だと太れないよ

No.12 17/03/31 08:19
匿名さん12

体質もあると思います。
桐谷美玲さん(164cm39㎏)や、菜々緒(172cm48㎏)のように、すごくスレンダー、奇跡の9頭身と言われてますが、ものすごく大食いで有名ですよね。この前も番組で三浦翔平さんに、この2人、すんごく細いのに、ものっすごい食べると言われてましたし、
不健康で、ナヨッとしてるのではなく、Dカップで、胸もあるし、ジムに行ってかなり激しく厳しい運動をしてるので、体力もあり、筋肉もあるから健康体と言われてますよ。

今の身長、体重なら普通にいますし、主さんもスレンダーで、綺麗な体を作ればいいと思います。