過食嘔吐がやめられません

Question

誰にも話したことがないのですが、同じような方がいらっしゃったらお話したいです。
私は2人の子持ち専業主婦です。
過食嘔吐をするようになってしまいました。
ストレスが溜まると食べたものを吐いて落ち着かせるといった行動を、ほぼ毎日2年近く続けています。
私は過去に自傷行為をしていたことがあり、子供が出来てからはやめました。
ですがやめた反動で、過食嘔吐が酷くなってしまい、吐かないと自分が自分でいられなくなるような不安が付きまとい、やめることができずにいます。
結婚して地元を離れており、親も友人も近くにいません。
頼れるのは主人だけですが、私のような傷付きやすい弱い人を理解するのが苦手らしく、喧嘩するたびにお前は異常だと言ってきます。
主人は自傷行為をしていた過去は知っていますが、今過食嘔吐をしている事は知りません。
根が暗い自分が嫌で、主人もこんな嫁は嫌だろうと思い普段は明るく振舞っていて、何も考えていない能天気な人でいようと心がけていますが、なんだかもう疲れてしまいました。
過食嘔吐をやめれない自分に自己嫌悪して、またストレスが溜まって…の繰り返し。
どのように乗り越えればいいのか教えて欲しいです。お願いします。

匿名1 · Answer

旦那さん、もうちょっと理解してくれたらいいのにね。。
そこが一番ストレスになってるんじゃないかな？

匿名7 · Answer

私も過食症でした。
でも、彼ができて彼が頑張って稼いで来たお金のご飯を吐くことはできなくなりました。

匿名4 · Answer

でもさ、そのうち子供に見られて、真似されるかもよ。

病院で治療して貰った方が良いんじゃない？
胃酸で食道も荒れてるだろうし、脳に栄養が不足してるからメンタルの病気も酷くなるだろうし、悪循環だよね。
過食しても良いから栄養バランスの良いものを食べて。痩せるおかず作り置きとか、おかず常備しておけば衝動に負けても体が満足する食事になって大量に食べなくても済むかもよ。

名無し9 · Answer

>旦那が一生懸命働いて稼いできてくれたお金を捨てる事になるのは申し訳ないと思い

とても分かるのですが、ストレスが夫さんの主さんに、この言葉は辛いと思います。

私もストレスが夫だったので、これ言われちゃうと、ものすごく気持ちのやり場がなくなってしまいます。

匿名10 · Answer

旦那に言っても無駄だよ。
逆に考えてみて。
あなたの旦那さんが暗い顔してトイレでゲーゲー吐いて「俺のつらい気持ちを分かってくれ！苦しいんだ！仕事もストレスだし実家の親もストレスだし死にたい！」とか言ってたらどうですか?
これに本気で向き合えば最後は離婚ですよ。
自分のストレス発散方法がそれならそれでいいじゃない。
それでスッキリして家族に優しくできたら過食嘔吐してる価値もあるってもんよ。
でもさ、過食嘔吐やってストレス発散してるはずが、それで落ち込んで家族に迷惑かけてたらもう救いようがないね。
私はここまで思えるまで10年かかった。
結婚して10年、過食嘔吐は中学生からやってるよ。
今では子供に「お母さん食べ過ぎたしゲーしてくるね」って言ってトイレ行ってる。
子供も胃が悪い人くらいにしか思ってない。
家族に心配かけることが一番の害だからね。

過食嘔吐がやめられません

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