過食、嘔吐、過食、嘔吐
過食、嘔吐、過食、嘔吐
ずっとその繰り返しです。
やめられなくなりました。
最初は、ストレス解消のためにやり始めました。そうすると、やめられなくなりました。
そのせいだと思うのですが最近、学校でよくフラつきます。歩いている感覚がなくなったりします。
これ以上は危険だと思うので、やめたいです。ですが、やめられません。
親には迷惑かけられなくて言えてません。
どうやったらやめられますか?
私はかれこれ10年以上過食嘔吐していました。
毎日ではなく、調子良いとしばらくしないので波はありましたが。
今は全くしていないのですが、私の場合、子供を授かり自分だけの身体ではなくなったことと、育児で体力使うので過食嘔吐に体力・時間をさいていられなくなりやめられました。
自分の身体を大切に思えないうちは難しいかな。
嘔吐って食べ物だけじゃなく胃液やら体液やら一緒に吐くから喉や粘膜もやられるし、身体にはいってきたハズの食べ物が消化に回らないから脳が錯覚起こして脳もおかしくなるんですよ。
私はタバコ吸わないけど、ああいう中毒とか依存症に近いんだと思います。
ちなみに主さん、過食嘔吐のきっかけのストレスは続いてる?
もうそのストレス関係なく習慣になっているのかな?
- << 6 このストレスはこれからも一生私についてくるものです。ストレスが原因で今もやめられてません。
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