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フルマラソン完走奮戦記

No.75　18/04/05 08:50
名無し44 ( 40代 ♂ ) あ+あ-

さくらマラソン頑張って下さい❗️

私も最近限界を感じてます…
２日に一度の頻度で走れれば走るのですが、やはり変化がないとテンションも上がらず、走り始めるまでに何かしらの走らない理由を考えてしまう…一時期、しばらく走るのをやめて、走りたくなったらまた始める…なんて事をやると、割と早く走りたくなって、しばらくするとまた…の繰り返し。
言い訳にしたくないですが、転職してから走る時間が無くなって、距離と頻度が激減…体重も増える…更に走れなくなる…記録も落ちる一方…負のスパイラルです。
先日走ったハーフは、出来るだけ自己ベストに近い走りをしようと、突っ込み気味に行ったら、序盤で右太ももが肉離れ…ゆっくり完走して自己ベストより12分遅れでした…正月の地元の新春マラソンは、ほぼベストコンディションでしたが、自己ベストより5分遅れでした…
浮上のきっかけが欲しいところです…
今度の連休で、気分転換に登山も予定してますが…
今までの感じから、だいしさんは谷間の時期があまりない様に感じます。テンションが上げる方法はありますか？
これまで、新しいシューズやウェアだったり、コースだったり、大会参加だったりをしましたが、やり尽くした感があり行き詰まりな感じです…
長文申し訳ありません…

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  好きなことが世間では低評価なのが辛すぎる
  
  10レス 116HIT 24.04.09 09:32 普通の人さん (30代 ♂)

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