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キレイになる為に今日したこと

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メタボ予備軍
16/12/20 23:30(更新日時)

私は現在163cm57㎏で、学生時代から7㎏も増量してしまいました。
肌も荒れてしまい、こんな状態でいくら服や髪を整えても意味がない、こんな格好で人と会うのもイヤだと、色々なことに投げやりになっていました。

そんな自分を変えるために、今回スレを立てました！
これから毎日、その日美容の為に行なったことを記録していきたいと思っています。
皆さんも一緒に記録をつけて、日々のモチベーションに繋げませんか？

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No.2411042　16/12/18 00:35(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/12/19 06:06
匿名さん1

最近話題の甘酒を飲み始めたら、肌のきめが少し整って、吹き出物が出にくくなりました。便秘も改善しました。
飲む点滴とも言われているそうです。
お勧めです。
甘酒は、酒粕と砂糖で作られたものでなく、米麹から作られたものが良いそうです。
朝に飲むとダイエット効果もあるそうですが、栄養価も高いので飲み過ぎは厳禁です。