40代ダイエット仲間の部屋1

おはよう
あきなさん、ふささん
待ってるね〜〜

今日は2時半起き
少し夜に眠れたよー

後で体重測ってみるけどこわい(-｡-;
最近どんどん増えてるからなぁ

• 共感1

まゆさん、スレたててくれてありがとう！

• << 5 2番さん あきなさんでもふささんでもないですよね？

• 共感0

>> 2 あきなさん？だよね？

• 共感0

今朝の体重

59.6やばいーー(-｡-;

毎日夜を抜かしてるけどどんどん増えるって事は昼も抜かさなきゃいけないのかなぁ？？？
1日1食にするのは結構辛い

• 共感0

>> 2 まゆさん、スレたててくれてありがとう！ 2番さん

あきなさんでもふささんでもないですよね？

• 共感0

こんばんわー
あきなです、、まゆさんレスたててくれてありがとう
２番、、私ではないです。。。
夜勤明けですので、、、誰かなー＾＾

体重ー５８，８、、、、
はー太ったな、、、また、頑張るわ。。

また、がんばろうね＾＾

まゆさん、ふささん＾＾

• 共感0

二番はフサです(^-^)v

71キロ。昨日は雪で会社も休んで１日中寝てました。よくこんなに寝れると思うくらい48時間、寝ては食べの繰返し。

痩せないと本当にヤバイ。

寒いけど今日はプール行ってきます。

まゆさん、あきなさん

良い週末をo(^o^)o

• 共感0

おはようー
テレビで見た、、ふささんの所雪が降っているんですね、、、
風邪ひかんように、

プールはいいよね、、、行ってらしゃいー＾＾

私は今日が休み、、土曜日、日曜日は昼で月曜日又夜勤、、、
火曜日はコンパニオンの仕事が、、、

体が痛いので今日は整骨院にいってきますー＾＾

朝、５８，２

• 共感0

おはようー
テレビで見た、、ふささんの所雪が降っているんですね、、、
風邪ひかんように、

プールはいいよね、、、行ってらしゃいー＾＾

私は今日が休み、、土曜日、日曜日は昼で月曜日又夜勤、、、
火曜日はコンパニオンの仕事が、、、

体が痛いので今日は整骨院にいってきますー＾＾

朝、５８，２

• 共感0

おはよー、あきなさん、ふささん

ふささん、雪❄️大変だねぇ
こっちは全く降らなかったよー
プール頑張ってねぇ

あきなさん、わたしも接骨院行きたい
右膝が痛くて、でも行くのがめんどくさくて延び延びに伸ばしてるよぉ〜

今朝は59.0

今、テレビでやってた生姜ココア飲んでるよ

• 共感0

72キロ。

怖いくらい太った。

まゆさん生姜ココア飲んでるの？私も調べて飲んでみるね～。生姜もココアも体に良さそうね。

あきなさんコンパニオン忙しいでしょー。年末は稼ぎ時だね！

年末、暴飲暴食しそうだから気を付けなきゃ。

• 共感1

昼。娘と食べ放題に、、、野菜を多めに食べ甘いものはひかえるはずが、、、
おいしいそうに食べる娘を見て、、、ついつい。。。
体重ー５９，２、、、

夜はいらん、、、びっつくり、、、、

生姜ココアは職場でもはやってます、、私もまゆさんのレス見てしてはみたのですが、、、

整骨院、、行こうっと思ったのですが、、時間あーっと言う間にすぎいけず、、
自分でつぼ押しをするだけでした、、、
前は家にもマッサージの椅子があったのですが、、壊れて、、、
今は、犬がその場所にいます、、団地なのですが、、犬３匹います、、、
いつかででいかなんかもしれません、、、
苦情がくるかも、、、

犬の散歩しなくっては、、、、

• 共感1

こんばんは、あきなさん、ふささん、まゆだよ

携帯がおかしくなって、今日新しいのに変えてきたよ。
もうここに来れないかとヒヤヒヤしちゃった
来れて良かったーー

生姜ココアは1日に3回までみたいだけど1、2回しか飲んでないよ
ココアもスーパーで売れ切れだよ
テレビで紹介するとすぐに無くなるよねっ

また明日の朝の体重載せるね
夜は怖くてあまり測りたくない(-｡-;

• 共感0

体重計乗るの本当に怖いよね。

まゆさん、機種変したの？最初はなれるまで大変だよね。新しいスマホ、いいな～。

流行りのものはテレビでやるとなんでも売り切れになるね。去年はココナッツオイル！もー。箱買いしたからあと６瓶も残ってるしトロピカルな味が気持ち悪くてもう飲めない。

あきなさん。痩せてきたね。ときどき出る方言が可愛い～！！犬も飼ってるのね。三匹も！部屋で？

• 共感0

おはよう

朝 57.0

昨日、一食にしたから少し落ちたけど、お腹が空いてたまらないから今日は二食食べるよぉ〜

• 共感0

まゆさん、ふささん
こんな私をささえてくれてありがとう、、、旦那と別れたほうがいいのか考え中、、
はっきりした現場をおさえたわけじやないけれど、、、帰ってこなかったり、寝ている以外は
家にいないのはおかしいよね、、、
団地の奥さんは子供抜きでときどき出かけたりしている、、
うちは１どもない、、寂しい、、心壊れている、、
きっとまゆさん、ふささんと出会えなかったら、、自分がどうなっていたかわからない、、、
ありがとう、、まゆさん、ふささん

私、ときどき幻覚を見る
家族でごはん食べて笑っているところ、、、

• 共感0

体重ー５８，０
眠れない、、、安らぎがほしい、、
明日仕事、、ごめんね私の愚痴だよ、、、
仕事場ではいえんし、、私には友達いないー
愚痴を言えるのは、まゆさん、ふささん、、気が弱すぎ、、
明日から楽しい会話にするね、、、

• 共感0

あきなさん、愚痴って吐き出してね～。ここじゃなかったら本当にたくさん色々聞いてあげれるけど。ラインは、ガラケイでも出来るよ！会社の人もガラケイでラインやってるよ、ただ、会話が20分後とか時差はあるけど。

私も友達少ないよ！昔はレースクィーンやモデルやコンパニオンの派手な友達と仲良かったけど本当に一緒にいると見栄はるのも疲れて私すぐ態度にでるから露骨に顔や態度にだしてしまい、そのグループからいじめにあってハブられて、今は地味な友達が数名。派手な女の子の裏切りやイジメメールが１日中あって半年自宅に引きこもって食べることに執着しておおデブで心も身体も醜い自分がいたなぁ～。やばっ、なんか暗い自分を思い出した。今は、ポジティブになったよ！

あきなさん、旦那さんのことつらいけど一度話し合ってみてほしい。冷静に間に誰かたてて。前に進もう。ね。このまま悩んでると心が折れちゃうよ。もし割りきれないなら話し合いしてみてはどーかな。

• 共感0

おはよう 、あきなさん、ふささん

あきなさん、大丈夫？
3人で繋がっていろいろ話したいねっ
思い切って3人で会ってみるとかは？
ダメかなぁ？？？
お金貯めて・・・
私も友達ほとんどいないから
リア友達になりたいなぁ

朝 57.3

• 共感0

まゆさん、ドンドン落ちてる～。えらいなぁ！

私も頑張る。

• 共感0

ふささん、まゆさんありがとう
まー頑張ってみるね、、
夜、５７，８、、、

• 共感0

おはようー
本当に会いたい、、３人会えたらいいよね、、
でも、会えるとしたら何県で会う、、、＾＾

ふささんの文章読み涙でた、、
つらかったよね、、
でも、今交流している友達いい人だと思う＾＾
そして私旦那にも自分の気持ち伝えてみようと思う
本当に自分のこと考えてくれてありがとうね
ふささん、まゆさん、、
大好き＾＾

５７，８

• 共感0

おはよう

ウンウン、ふささん、優しいね
あきなさん救われて良かった(^^)

朝 57.2 が、しかし朝食モリモリ食べたからこわくて体重、測れない〜〜(･･;)

• 共感0

72キロ。

3人で忘年会したいねo(^o^)o
でも、この体型はヤバイから目標達成したら逢いたいです！

昨日病院に行きましたぁ。足がずーと痛くて痛風らしくて血液検査をしたけど明日結果が分かるから怖い。あー。太ると色々病気になるね。医者からも168センチのあなたなら、あと10～15キロは落とさない死ぬよと、言われた。

• 共感0

おはよう

ウンウン、いつか忘年会とかしようねぇ

今朝は57.2

あきなさん、ふささん、今日もがんばろうねっ

• 共感0

71,5キロ。

深夜、夜空を見たら星がきれいだった。今日イヤな事があったけど、星を見たらめちゃめちゃキレイでイヤな事なんて小さなことに思えて忘れられそう！

千葉の山の中に一人で車飛ばして近々星を見に行ってこよーっと。

• 共感0

おはよう、、、５９，０、、、
わー太った、、、
こら、、いかん、、、

食べすぎ、、飲みすぎ、、、

ふささん、、、
つらいね、、、職場にも通風になられたけれど、、
野菜改善でなおられました、
私も痩せる、痩せたいっとおもいながら、、、
私も「１０キロ痩せたら」っと言われている、、

まゆさん
励みにして頑張るよ、、、

• 共感0

おはよう〜〜

ふささん、わたしも右膝に痛みが結構あってまだ病院行ってない
明日、行って来るね
お互いガタがきてるねっ

あきなさん、来てくれて良かった
昨日来なかったから心配してたよ
その後旦那さんと大丈夫？

今朝 57.4

• 共感0

おはようー
今日は朝早出、、夜勤よりは緊張はない、、、が、、、
私も足腰、、痛い、、、
昨日は温泉に行ってきた、、その後インフルエンザの予防注射打ってきた、、
半分は職場が支払ってくれます、、、

朝、５８、４

まゆさん、とちょうど１キロ違う、、、
太った分頑張るー＾＾

３人で絶対会いたいー＾＾

• 共感0

おはよっ

朝 57.7 少しずつ増えてる(･_･;

今日は膝が痛いから病院行って来るね

ウンウンいつか会いたいねぇ

• 共感0

こんばんわー
まゆさん、ふささん病院にはいかれたのかな、、
心配だな、、
早いな、もう１２月、、１２月は私の誕生日でもある、、
なんとか頑張ろうっと思って昼おにぎり１個、と味噌汁、、
それでたりなかったのか、家に帰ったらご飯２杯大盛りで食べてしまった、、
明日からまたがんばります
体重ー５９，０

• 共感0

71,9キロ。　　

ヨガとプール行ってきました。が、義理母がカレーライスをつくって待ってた。ぶざけるな！でも、ご飯は抜いてカレーのみを２杯も食べてしまった。もー。ダイエット邪魔するこの人大嫌いだ！意思が弱い私もダメダメだ。

まゆさん、あきなさん＼(~o~)／

お休みなさい。

• 共感0

71,9キロ。　　

ヨガとプール行ってきました。が、義理母がカレーライスをつくって待ってた。ぶざけるな！でも、ご飯は抜いてカレーのみを２杯も食べてしまった。もー。ダイエット邪魔するこの人大嫌いだ！意思が弱い私もダメダメだ。

まゆさん、あきなさん＼(~o~)／

お休みなさい。

• 共感1

おはよう

58.1 日に日に増えてる(~_~;)

今日は昨日娘が作ったシュークリームを食べてしまった、誘惑に負けました
いつも夜は抜かしてるから今日は昼も抜かそうかなぁとも思ったけどお腹空いてるのでおかずのみにします。

ふささん、カレー美味しいからついつい食べたくなっちゃうのわかるよぉ〜
でもお互いこれから誘惑にガマンしようねぇ

あきなさんは大丈夫かなぁ
最近、あんまり来ないなっさみしいわぁ〜

• 共感0

71.5キロ。

明日は旦那の35才の誕生日なのでお昼どこか食べに行く？ときいたらお前みたいなデブと一緒にいるとこ誰かに見られたら恥ずかしいと断られた。くそー、でも確かにすごいデブちん！森三中の大島みたいだ(笑)

今夜は夜抜きします！

• 共感0

こんばんわ、、なんか１日たつの早い、、
体重５９，０
まゆさん心配してくれてありがとう
ふささん旦那さんの誕生日おめでとう。。
でも。そんなこといわれたらイヤよね。。

• 共感0

こんばんは

朝 58.1

最近、あきなさん忙しいのかなっ
あんまり来てくれないね、さみしいなぁ

ふささん
最近、お菓子のリッツにハマっててついつい食べちゃう。あれ、カロリーすごいからやめなきゃなんだけど、さみしいと食べちゃうんだよねっ反省

• 共感0

72キロ。
　
リッツ美味しいよね＼(~o~)／

チーズのリッツ！私は、大好き。まゆさんは何味かな❔o(^o^)o

• 共感0

おはようー朝５８、６
仕事場のストレス、、もう、いやー

まゆさん、ふささん、、、また今日から頑張るよ

• 共感0

前向きに頑張ろうーっと思ったら
仕事もうまくいきだした。。
体重ー58、４
前向きがいいのかも、、よーし
頑張るよ、、サプリメントのみだしたよ＾＾

• 共感0

71.5キロ。　　

ダイエットやる気が出てこないです涙

• 共感0

風邪ひいて寝込んでるよぉ〜

• 共感0

こんばんは

ふささん、わたしも今、ダイエットしてないよ
栄養つけなきゃだから食べてるよ
後はずっと寝てるし多分かなり増えてると思う
怖くて計れない（−＿−；）
朝、起きたら計ってみるね〜

あきなさん、昨日来なかったけど大丈夫かな？

• 共感0

おはよー

59.2 ひぇーー
風邪が治ったら頑張ります

• 共感0

まゆさん風邪大丈夫？風邪治ったらまたダイエットしましょーね！！今は栄養とってね。

今日から朝と夜抜きしまーす。72,1キロ。

朝なし
昼りんご、ワカメ味噌汁　ココア
夜なし

あきなさん。どーしたのかな？心配。

• 共感0

おはよう

ふささん、すごくストイックなダイエットだけど大丈夫？
もうちょい食べなきゃだよぉ〜心配

あきなさん、来ないねぇ
さみしいねっ

今朝 59.3

• 共感0

おはようー
ごめんね、、心配させて、仕事と家におわれて、、化粧おとさず寝たり、、
まゆさん。ふささん、、風邪なおしてね
体重ー５８，０
痩せるのって難しいー、、、

• 共感0

71,3キロ。

朝　酵素ドリンク
昼　りんご半分　ワカメ味噌汁　ココア
夜は食べない！！

あきなさんお疲れだね。無理しないでね。

私は、なにがなんでも今月中に(残24日)61キロまで落とします！もうフラフラするのやめる。体のことをいじって笑い者にしたコンパニオン仲間と客を見返す！

• 共感0

おはよう
ふささん、、すごいーいきよいだね、、
自分もどこまでやれるかわからんけれど痩せる
旦那を見返したい、、
まゆさん、風邪はやくなおしてね、、、

体重ー５８、４
１からやり直し、、
頭に「ダイエット」をいれる、また夜にくるよ、、

• 共感0

おはよう

59.7 風邪ひいてる場合じゃない
どんどん増えてるしわたしもがんばる
ふささんみたいには出来ないけど
あきなさん、ふささんを見習ってがんばろうね
風邪の心配ありがとう

• 共感0