調マイナス思考の私に御助言お願いします
No.90 17/01/07 04:20
サラリーマン ( 40代
♂ )
あ+あ-
おはようございます。
ステップスクールはどうでしたか?
私は今日から三連休です。
仕事では、春に契約を約束していてくれたお客さんから、着信があり
そのとき、見事に嫌な予感のマイナス思考で、まさか…キャンセルの電話か…(涙)
と思い、折り返したら、
やはり、キャンセルでした(涙)(涙)(涙)
こんなときはマイナス思考的中ですが、これがまさにマイナス思考です。
ショックでしたね(涙)
これをプラス思考にするにはノートに書いてみれば良いのですかね。(涙)
仕事終わりに外の暗がりを走ったりしましたがストレスがとれなく、薬を飲んで寝ました。
昨日はそれ以外にも色々あり精神的に疲れました。
お助け7さんは三連休ですか?
あ~、あ~。(涙)
人生、甘くないですね(涙)
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