調マイナス思考の私に御助言お願いします
No.177 17/05/20 16:53
匿名7 あ+あ-
こんにちは、お助け7です。
そうですね、心の余裕は本当に必要ですね。リラックスや好きな趣味があるだけでも十分変わると思います。
いざとなると意外と難しいものですね。まだ最初の時に、いかに自分の心の状態に気づいて動けるかが問題ですね。
先程、友人に「私が死んだら嫌ですか?」と同じ質問をしました。そしたら怒られてしまいましたよ。何が辛いの?と聞かれましたが、どう言えば良いのかわからないから言えません。と答えたら、「試験とか忙しかったりして返信できないのは申し訳ないけど、最後まで話さないのなら言わないでほしい。」と言われてしまいました。
私は、それを見た時、胸が痛くなりました。悲しかったです。確かに友人も忙しいです。よくわかります。
ただ、言わなかっただけでそんなことを言うとは思わなかったのでビックリしました。
まぁ友人としては悩みを話してほしかったのでしょう。その気持ちもよくわかりますが、メンタルの調子がこんな時です。
そんなこと言わないでほしかったです。ただ私の質問を受け止めてほしかったです。
主さんも、有難うございました。生きますよ。死にたい死にたいと言いながら生きているのが私ですから^^
それではお返事お待ちしています(^v^)
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