対人恐怖
人と打ち解けられず、どう思われてるのか気になって辛いです。人とどう接したらいいのか分からないので会うのが怖くて避けてしまいます。毎日不安で苦しいです。
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本人からしたら 辛いですよねp(´⌒`q)
でも 案外 まわりはそんなに気にしてないもんですよ…
それを過剰に考えてしまって 行動も多少変わった様子になるから 何してるんだろ?って まわりの人が思うんでしょうね(≧ε≦)
急に 変わるのは なかなか難しいけど…少しずつ 時間かけていけば 必ず平気になりますよ…自分も学生の頃 対人赤面症が多少ありましたから(^。^;)
- << 4 返事が遅くなってごめんなさい。 周りは気にしてないって感覚も分かるのに、自分の中で自分をダメだって責めて辛いです。今も自分の言いたい事がまとまらなくてうまく表現できない自分がもどかしいです。だけど感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
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