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アラフィフかー頑張ろ。

レス92 HIT数 5753 あ+ あ-

しゅん( 40代 ♀ ksv21b )
16/12/18 06:04(更新日時)

いつのまにかアラフォーと言いにくくなってきた(-.-)
今、一番たるんでるようなー
家事もそこそこ、子供もみんな学校、体重も若干右肩上がり、禁煙してたのにいつのまにか再開中。
だめだだめだ。
と、言ってるだけじゃだめだ(笑)

ひとまず、禁煙再開とダイエットかな。
今日はスポ少送る前に夕飯、お風呂準備終わって久々に練習見学して夕飯食べながらダメだししよう(笑)

活動性を上げる!自分も健康に気を使う!
そして美容も気を付ける!

・・・・似たような方いらしたら嬉しいのですが(笑)



No.2379759 16/09/21 11:09(スレ作成日時)

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No.1 16/09/21 11:14
通行人1 ( ♂ )

頑張れママさん

  • << 3 ありがとうございます! 宣言したからには(少しは)頑張ります!

No.2 16/09/21 11:37
幸せ者2 ( 40代 ♀ )

主さんと同じ年齢です^^

もう、アラフィフって言うのかぁ…
でも毎日結構楽しいですよ♪

がんばろ〜❗️

  • << 4 ありがとうございます! 先日、同級生と四捨五入の話になって(笑) 「アラフィフの若手」となりました(笑) 私の場合、楽しいというより最近は楽してる感じで💦 楽しく頑張りましょー‼

No.3 16/09/21 11:55
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 1 頑張れママさん ありがとうございます!
宣言したからには(少しは)頑張ります!

No.4 16/09/21 12:01
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 2 主さんと同じ年齢です^^ もう、アラフィフって言うのかぁ… でも毎日結構楽しいですよ♪ がんばろ〜❗️ ありがとうございます!

先日、同級生と四捨五入の話になって(笑)
「アラフィフの若手」となりました(笑)

私の場合、楽しいというより最近は楽してる感じで💦
楽しく頑張りましょー‼

  • << 6 あはは^^ アラフィフの若手、いいですねぇ 何にしても若手だし♪ 楽して楽しみましょうよ スポ小ということは、お子さんはまだ小学生ですか? うちの子達は、とりあえず手がかからない年齢になりました。楽してます^^; 最近は、日帰りスパに行ったり映画を観に行ったり。友人や子供と行くのも楽しいけど、1人も気楽で楽しいです。

No.5 16/09/21 12:08
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

買い物に行って来た。
タバコ切れてたけど買わなかった。
パン屋さんに寄らなかった。

一応、努力(笑)

No.6 16/09/21 12:18
幸せ者2 ( 40代 ♀ )

>> 4 ありがとうございます! 先日、同級生と四捨五入の話になって(笑) 「アラフィフの若手」となりました(笑) 私の場合、楽しいとい… あはは^^
アラフィフの若手、いいですねぇ
何にしても若手だし♪

楽して楽しみましょうよ
スポ小ということは、お子さんはまだ小学生ですか?
うちの子達は、とりあえず手がかからない年齢になりました。楽してます^^;

最近は、日帰りスパに行ったり映画を観に行ったり。友人や子供と行くのも楽しいけど、1人も気楽で楽しいです。

No.7 16/09/21 15:53
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 6 ね。いつのまにか「若手」言われなくなりましたねー(笑)
30過ぎての結婚~出産で、末っ子はまだ低学年なんですー💦
習い事やスポ少もしばらく送迎ドライバーです💨

せっかくの日中の時間、ダラダラしがちなので、有意義に過ごさなきゃーと思いまして😃
とりあえず今日は夕飯、お風呂ナドナドできたから練習見学できそうです‼
いつもは送って帰って来てドタバタしてましたー(笑)

私も飲み屋さん以外は一人で行けるクチです!気楽でいいですよね🎵



No.8 16/09/22 01:02
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

本日の目標
スポ少の練習を見学して夕飯時の話題に
は達成😃(笑)
色々とうまく回せたような。

簡単な目標決めて、都度消化していくぞー💨💨

No.9 16/09/22 11:00
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

今日は子供の試合。
腹筋使って応援しよう(笑)
夫はゴルフ⛳
生活密着の賞品getに期待!(笑)
本日の目標は日付変わらないうちに寝る!(笑)

No.10 16/09/23 00:27
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

あぁ・・・日付変わってしまった💦
試合は引き分け(ToT)
夫、商品券get🎵
目標達成ならずだけど、久々に夫婦で晩酌だったので、まぁいっか。

No.11 16/09/23 11:03
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

みんな出て後始末して新聞読みつつコーヒー飲んでたら結構な時間💦
午後からはPTAの用事だった💦
会いたくない人いるんだよなー
来てないといいけど、多分いるよなー
なるべく遠くに座ろ(笑)

この方はとにかく情報量がすごい。
ウソかホントか分からないけど、子供の悪さ、先生の事など噂話が。
ネガティブな内容ばかりだから、同調して巻き込まれたくないし、知りたくない内容が多いのです💦

学校行く前に夕飯下ごしらえと水回りの掃除やろ。
日中に運動する時間作ろうと思ったけど、これはヤメ(笑)

No.12 16/09/24 08:29
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

昨日も日付変わってから寝てしまったー
中だるみが良くないのは分かってるんだけど💦
今日は子供の試合からのー夫関係の親睦会に皆で。
本人達だけでやればいーのにー面倒くさいー💦ま、夕飯作らなくていいから、いっか(笑)

初日、パン屋さん行かなかったくらいで、その後ちょいちょい間食してた💦
間食は一回まで・・いや、二回か
🎃(笑)

No.13 16/09/24 10:06
主婦13 

主さん
初めまして、おはようございます。

主さんより年上のアラフィフ専業主婦です。

何だかんだ私より頑張ってみえるかと…私はほんとにダラダラしてますよ~

これからもお邪魔していいですか?

No.14 16/09/24 11:01
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 13 はじめまして!
日記みたいなスレにお立ち寄り頂きありがとうございます!

子供達がまだ単独行動が心配な年令なので送迎ドライバー業は慌ただしいですが、それ以外がなんとも(笑)

今日も自分の運動はしないので、腹筋使って応援って事でチャラにします(笑)

是非、またいらして下さいね!


No.15 16/09/24 13:41
主婦13 

>> 14 うちは子供が、もう手がかからない年齢ということもあり、もうだらけきった生活です。

ダイエットもしないとなぁ~
とただの口癖になってるかも
(;^_^A

No.16 16/09/24 22:10
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 15
それ、分かりますー!
「ダイエットしなきゃー」は、もはや挨拶がわり💦(笑)

なかなか実行できませんー😩
意志が弱いんですよねぇ
子供には厳しいのに自分にはかなり甘いです💦💦(笑)


  • << 18 私も意思弱くて… 何も続かない💦 これじゃ家族にも偉そうなことは言えませんよね。

No.17 16/09/24 23:19
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

今、お風呂の順番待ち・・・
また、日付変わってから寝る事になりそう(ToT)
帰り遅かったから仕方ないか。
明日は朝から子供の習い事のイベント。
今月の週末は親子で忙しいなぁ。
子供達も大変だ💨💨

夕飯食べ過ぎ💦
ダイエットするはずが(笑)

  • << 19 同じ感じですー! 私もお風呂の順番待ちしてると、だいたい日付変わります。自然と夜更かしに… 忙しいんですね。 私は今日もダラダラと… 夜は餃子パーティーでもしようかな。 (^-^)

No.18 16/09/25 09:57
主婦13 

>> 16 それ、分かりますー! 「ダイエットしなきゃー」は、もはや挨拶がわり💦(笑) なかなか実行できませんー😩 意志が弱いんですよねぇ… 私も意思弱くて…
何も続かない💦

これじゃ家族にも偉そうなことは言えませんよね。

No.19 16/09/25 10:02
主婦13 

>> 17 今、お風呂の順番待ち・・・ また、日付変わってから寝る事になりそう(ToT) 帰り遅かったから仕方ないか。 明日は朝から子供の習い事の… 同じ感じですー!

私もお風呂の順番待ちしてると、だいたい日付変わります。自然と夜更かしに…

忙しいんですね。
私は今日もダラダラと…
夜は餃子パーティーでもしようかな。
(^-^)

No.20 16/09/25 22:16
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 19 ですよねー!(笑)
ちなみに今も順番待ち中です😩
うちは子供達は寝る時間 も早いから夕方入ってるんです。
夫ですよ、夫ぉー!(笑)
先に入ってもいいんですが、後始末に不安があるので(笑)最後に入りたいんですよね💦
夫がこれまた、子供より油断できなくて(笑)
早く入ってほしいものです😩

No.21 16/09/25 23:46
主婦13 

>> 20 やっとお風呂出ました~
これでも今日は早い方✌

夜9時過ぎくらいからダラダラ4人入って最後が私だから…
生活リズム変えなきゃダメですね
(>_<)

今日もお疲れ様でした。
お休みなさい☆

No.22 16/09/26 07:49
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 21 私は昨夜も日付変わってからでしたー(ToT)
なんでかなぁ・・・って、相変わらずの中だるみなんですけどね💦(笑)
5人家族ですか?
実はわたしも5人家族ですー😃
お風呂、いいダシとれてそうですよね💦(笑)

  • << 24 (o^ O^)シ彡☆あはは ほんといいだしがとれてますよね~ 途中でお湯変える人もいるみたいですね。我が家はそんなことしないしない。 (ヾ(´・ω・`)

No.23 16/09/26 07:55
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

さーて、みんな行った!
新聞とコーヒーで一休み・・・
って、休むには早いけど・・・休む。(笑)
今日の日中は買い物くらいか。
気候もよくなってきたし少し走ってみようか・・・間食やめてないし運動しなくては💦(笑)


  • << 25 私は家事して暑くなったからジュース飲んじゃいました。 私も買い物くらいしか予定なくて… あとはお昼寝かな(笑) 私は走るなんて無理だから、せめてウォーキングでも…

No.24 16/09/26 09:54
主婦13 

>> 22 私は昨夜も日付変わってからでしたー(ToT) なんでかなぁ・・・って、相変わらずの中だるみなんですけどね💦(笑) 5人家族ですか? 実… (o^ O^)シ彡☆あはは

ほんといいだしがとれてますよね~
途中でお湯変える人もいるみたいですね。我が家はそんなことしないしない。
(ヾ(´・ω・`)

No.25 16/09/26 09:59
主婦13 

>> 23 さーて、みんな行った! 新聞とコーヒーで一休み・・・ って、休むには早いけど・・・休む。(笑) 今日の日中は買い物くらいか。 気候も… 私は家事して暑くなったからジュース飲んじゃいました。


私も買い物くらいしか予定なくて…
あとはお昼寝かな(笑)

私は走るなんて無理だから、せめてウォーキングでも…

No.26 16/09/26 17:20
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 25 お湯ー!変えたくなる時ありますー!
面倒くさいので、ダシに浸かってシャワー浴びて出てます(笑)

今日は買い物行って、血迷って走ってみました。
30分ほどでやめましたが😩
準備運動も整理運動もしてないので、カラダに悪そうです💨
既に脚は筋肉痛っぽい・・・
疲れていつも以上にダラダラしてしまいました😩(笑)
おまけにアイスクリーム食べちゃいました。(笑)

相変わらずの意志の弱さです😩

No.27 16/09/26 19:50
主婦13 

>> 26 筋肉痛がすぐ出るなんて若い証拠じゃないですかぁ~
( ´艸`)イイナ

今日は暑かったですもんね。
アイスが美味しいですよね~

No.28 16/09/27 09:48
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 27 き、筋肉痛・・・
昨日はダルい程度から始まり、今朝から金縛り並みに動けませんでした💦
金縛りの経験はないんですが(笑)
学生時代はスポーツしてたし、余裕なつもりでしたが、かれこれ30年近く経ってるんでした💦(笑)
昨日に続き今日も暑いみたいですね😩
多分、またアイスクリーム食べそうです💦

  • << 30 いやいや…走れるだけでも凄いですよ。 私何かあったら絶対逃げ遅れるな…と思う今日この頃 (;^_^A あ!さっき買い物に行ってアイス買おうと思ってたのに忘れた~1個くださいな。

No.29 16/09/27 09:55
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

昨夜は日付変更前ギリギリに就寝😃
いつもより一時間ほど長く寝たけど、今、二度寝したくてたまらない・・・
朝御飯食べ過ぎたか?(笑)
昼を遅くして夕飯抜いてみるか?

あー・・・痩せたいなぁ。
と、口癖だけど努力がなかなか。
ほんと、これ、中年太りなんだろなぁ。
全体的に少しずつ少しずつキテる💦
食べ過ぎだな。いや、動かな過ぎか?
どっちにしろ、真面目に努力しなくちゃこのままじゃヤバイ⚡⚡
また走ろ。

  • << 31 私は食べ過ぎで動かなすぎで昼間寝すぎだな。 夜遅いから昼間眠くなっちゃって… 実は今も昼寝してて起きたところ~ なんていい身分♪ バチが当たる…

No.30 16/09/27 14:31
主婦13 

>> 28 き、筋肉痛・・・ 昨日はダルい程度から始まり、今朝から金縛り並みに動けませんでした💦 金縛りの経験はないんですが(笑) 学生時代はスポ… いやいや…走れるだけでも凄いですよ。
私何かあったら絶対逃げ遅れるな…と思う今日この頃
(;^_^A

あ!さっき買い物に行ってアイス買おうと思ってたのに忘れた~1個くださいな。

No.31 16/09/27 14:41
主婦13 

>> 29 昨夜は日付変更前ギリギリに就寝😃 いつもより一時間ほど長く寝たけど、今、二度寝したくてたまらない・・・ 朝御飯食べ過ぎたか?(笑) 昼… 私は食べ過ぎで動かなすぎで昼間寝すぎだな。
夜遅いから昼間眠くなっちゃって…

実は今も昼寝してて起きたところ~
なんていい身分♪
バチが当たる…

No.32 16/09/27 15:54
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 31 私、逃げ足だけは速いような気がする・・(笑)
昼間、睡魔来ますよね!
実は私も・・末っ子帰宅のピンポーンまで意識不明でした💤
ほんと、バチ当たりそうです💦

アイスー!我が家はファミリーパック常備なのでいつでもあげられますよー🎵(笑)
さてさて、そろそろですね💦主婦の勤労時間💨💨

No.33 16/09/28 01:07
主婦13 

>> 32 こんな時間になってしまいました💦

もう夢の中かな?

今日も1日お疲れ様でした。
お休みなさい☆

No.34 16/09/28 07:51
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 33 おはようございます🎵

私も昨夜はほぼ同じくらいに布団に入りました💦
お風呂もだけど、子供達の提出物の丸つけしてなかったりで💦
早起きより夜更かしを選択(笑)

今、みんな行って二度寝の誘惑に心揺れてます💤(笑)

No.35 16/09/28 08:52
主婦13 

>> 34 おはようございます♪
主さんは二度寝の真っ最中かな?
私も家事終わったら寝ちゃうかも~

天気も悪いしね。
(って全然理由になってないけど💦)

朝になると、今日こそ早く寝ようと思うんだけど、なかなか…

No.36 16/09/28 14:12
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 35 今日は全国的に天気あまり良くないみたいですね☔☔☔

朝から今にも降りそうで降らない感じです。突然ザーっときそうな。
スポ少の練習が中止になればいいのにと雨乞い中のダメ母です(笑)

今日は上の習い事と下のスポ少でピストン送迎なんですよー💨
だからスポ少なくなれば楽なんですよねー😃

ほんと、日中のダラダラ時間を夕方に回したい!
と言うか、二度寝なんかしてないで夕方やる炊事なんかをやってたらいい話なんですが💦(笑)
ご想像通り、午前中は誘惑に負けてました(笑)

No.37 16/09/28 17:05
主婦13 

>> 36 こちらはいつの間にか、雨が凄く降ってるよ。
いつの間にかと言うのは…
お昼寝してたからわからないのでーす!
(。-∀-)

スポ小ってなにやってるんですか?
全く無縁だったので…
夕方は忙しいですよね。
もうすぐ次女が帰ってきます。

送迎気を付けてくださいね~

No.38 16/09/29 07:53
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 37 おはようございます🎵
皆行きましたー!むふふー(笑)

昨日は天気がもってしまい、練習ありましたー(ToT)
スポ少はサッカー少年団です。
下二人行ってます。
試合とか観てると、日本代表とはまた違った面白さがあります(笑)
中学入れば部活で送迎も免除なんだけど、先は長い・・・(ToT)

今日はランチ挟んでPTA系の集まり。
お勤めしてないのに、今月は妙にこ忙しい感じです。
あー二度寝したい!!
でも、誘惑に負けず夕方の分を午前中にやる!!


No.39 16/09/29 08:58
主婦13 

>> 38 おはよーございます
(*´∀`)ノ

昨日はスポ小の送迎お疲れ様でした!
サッカーかっこいいじゃないですかー
運動得意なんですね♪

今日はPTAの集まりなんですね。
ランチもあって楽しい反面、気も使いますよね。

気を付けていってらっしゃーい
( ´∀`)/~~

No.40 16/09/30 08:37
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 39 おはようございます🎵

サッカー、楽しいんですけどね🎵
たまに面倒です💦
いや、たまには楽しいですって感じ😩(笑)
男子は学生時代はスポーツやらせたくて。

今日は今日で町内会の日帰り旅行です💨
年配の方が多いんですけど、係なんで・・・
会合では毎回、若い若いと言ってもらえるので今日も言われるはず🎵(笑)
人生勉強して参ります(笑)

ほんと、今月は行事が多い😩
二度目、昼寝の平日が台無しです(笑)
違う違う・・・頑張るんだった💦(笑)

No.41 16/09/30 08:47
主婦13 

>> 40 おはようございます
(*´∀`)ノ

お子さんたちは部活もサッカーに入るのかな?

日帰り旅行なんですね~係りの仕事頑張ってくださいね!
なかなか忙しい毎日ですね。

今日はライブに行ってきまーす♪
田原俊彦だったりする
( ´艸`)

  • << 43 ‼‼‼としちゃん‼‼‼(笑) どーでしたー?羨ましー‼ 私はマッチ派でしたけど❤(笑) 今となってはライブはとしちゃんが楽しそうな感じ🎵 めちゃめちゃ羨ましいですー❤ こちら、温泉&ビュッフェで予想通りの食べ過ぎ💦(笑) 痩せたいんだか何だかねー💦 若い若いと言われ調子に乗って参りましたー🎵 楽しくやり取りさせて頂いてるのに、何だか変なレスがありますね😩 ガッカリですね。 削除投票しました。

No.43 16/10/01 00:11
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 41 おはようございます (*´∀`)ノ お子さんたちは部活もサッカーに入るのかな? 日帰り旅行なんですね~係りの仕事頑張ってくださ… ‼‼‼としちゃん‼‼‼(笑)
どーでしたー?羨ましー‼
私はマッチ派でしたけど❤(笑)
今となってはライブはとしちゃんが楽しそうな感じ🎵
めちゃめちゃ羨ましいですー❤

こちら、温泉&ビュッフェで予想通りの食べ過ぎ💦(笑)
痩せたいんだか何だかねー💦
若い若いと言われ調子に乗って参りましたー🎵

楽しくやり取りさせて頂いてるのに、何だか変なレスがありますね😩
ガッカリですね。
削除投票しました。

No.44 16/10/01 00:18
主婦13 

>> 43 ただいまー&お帰りなさい!

たのきん人気でしたよね~
俊ちゃんもすっかりおじさんになっちゃったけど、楽しかったよ~
でも疲れた😲💨

旅行お疲れ様でした!
今日は早めに寝たいですねって
まだお風呂に入ってないけど…
(;A´▽`A

お休みなさい☆

No.45 16/10/01 09:07
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 44 おはようございます😃

昨日・・・じゃなく今日お風呂だったんですね~(笑)
私は、お風呂入ってらっしゃる頃に寝ましたよ~💤
日帰り旅行、楽しかったけどやっぱり気疲れしたかも💦
おねーさま方に囲まれる機会 も、そんなにないし💦ママ友は年下が多いし😩

さてさて今日は久々に何もイベントがない!
ダラダラゴロゴロ希望だけど、これは叶わなそう(笑)
仕方ないから(笑)一日頑張りましょー💪

No.46 16/10/01 10:16
主婦13 

>> 45 おはようございます♪
昨日はお互いにお疲れさまでした。
やっぱり何だかんだ気疲れしますよね。
私は気疲れはなかったけど、立ちっぱなしで、電車も立って…ってしてたら足ガクガク。
体力つけなきゃ!

今日も頑張りましょう
p(^-^)q

No.47 16/10/02 22:21
しゅん ( 40代 ♀ ksv21b )

>> 46 こんばんはー😃

週末は行楽日和で夢叶わずドッと疲れました😩
子供も疲れたようで早めに休み、私は例によってお風呂待ちです💨
早くしてくれー!(笑)

スマホの調子がすこぶる悪く、機種変することになりました🎵
在庫なくて連絡待ち・・
スマホ変わってスムーズにここに辿り着けるか心配中💦
もし、音沙汰なかったらスマホとにらめっこ中です(笑)

あー明日は平和な平日~
怠け者の血が騒ぐ(笑)
あ、頑張るんだった(笑)

No.48 16/10/03 01:20
主婦13 

>> 47 こんばんはーって…もう寝る時間だけど…
またこんな時間に💦
何だかあっという間に土日が過ぎました。また明日から1週間頑張ろうね。
といっても専業主婦はあんまり曜日関係ないかな。

スマホの件了解です!
ちゃんとたどり着けることを祈って…
お休みなさい☆

No.50 16/10/03 16:10
主婦13 

>> 49 ん?( -_・)?

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