食べ物が食べづらいです

Question

こんばんは。
最近、外食したときに喉が変な感じになって食べ物がなかなか食べれません。

体型は普通なんですけど元々普通の女子よりは食べます。 

家で食べるときは普通にいっぱい食べれるんですけど、
友達とか家族で外食したときは、お腹は減ってるはずなのに喉がドクドク（？）して緊張してる感じがして喉に食べ物が通らなくて、数口しか食べれません、、、

無理に食べるとオエってなってしまいます。
周りが食べていると自分も食べなきゃと思ってしまい、焦るとめまいがしたり、手が少し震えてしまいます。

茶碗蒸しとかお粥だと柔らかいので飲み込みやすいです。

原因は何故でしょうか？外食に行きづらくなってしまい困っています、、、病気とかなんでしょうか？

名無し3 · Answer

家では食べられるのだから、ストレスなのでは？
ヒステリー球で検索してみては？

他人とごはんを食べるのが心の負担になってるのかもしれないですね。無理にしなくても良いように思うけど、しないといけないお付き合いがあるのかな？

匿名5 · Answer

精神的なものだと思います。
視線恐怖症とか、パニック障害みたいな感じではないかと。
意識すればするほど、食べられなくなるので、気にしないのが一番なんですが。

名無し · Answer

外でのみそうなるのなら「会食恐怖症」でしょうね。

子供の頃そうで、結局原因不明。

でも私は治りました。


参考にどうぞ
https://nicoly.jp/article/2828

匿名7 · Answer

精神的なものでしょうね。

家では家族と一緒でも平気なんですかね？

リラックスするように努めると良いと思うけどそう思えば思う程深みにハマったりするんですよね…。

悩み事や不安に思う事はないですか？
一度カウンセリングで相談してみては？

食べ物が食べづらいです

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