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1週間で-2kg減 継続中diet LIFE!

レス0 HIT数 666 あ+ あ-

mmk_diet( 20代 ♀ ms0v9 )
16/07/24 14:40(更新日時)

私はこの夏から美ボディーになるため、
自宅にいながら簡単に
1日15分の運動+無理をしない炭水化物を減らす
ダイエットをしてます
現在1週間経過で-2kg減
15日.30日.50日.60日.90日.140日.200日
と日に日に目標を掲げがんばってます!
モチベーションを上げるためのも工夫もしています!
気になる方ご連絡ください!

No.2358215 16/07/24 14:40(スレ作成日時)

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