妊娠5ヶ月の体重わ😂⁉⁉
ただ今妊娠5ヶ月(17週)のマタママです❤
つわりで仕事を辞めたため,毎日する事がなくゴロゴロしてばかり😭⤵
体重もどんどん増えています…⤵ちなみに今+2,5~3キロくらいです😣元が153センチの45キロです😣5ヶ月くらいのマタママさんはどれくらい体重増えました⁉
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こんにちは✨
私は妊娠9ヶ月ですが、食べづわりで5ヶ月のときは既に8㎏増し💦でしたよ😭
元々が157㎝、43㎏だったんですが、普通に立っててもかかとが痛くなるのを感じる位でした😔
今は…妊娠前+12㎏💧
さすがに医者にはこれ以上は増やさないでね👹と言われました😭
上には上がいるもんです😁
元気な赤ちゃん👶産んで、それでチャラです🎵🎵🎵
レスありがとうございます✨5ヶ月で+八キロですか😲
体重増加を抑えるために食事制限とかしてますか☺⁉
- << 8 食事の制限ですか…❓ 悪阻の残りで口がさっぱりしなくて、サイダーとか1日に何本も飲みたくなるんですけど、甘いものは1日に1本にして、しかも最後まで飲まず旦那に託すようにしました(笑) あとは氷をなめたりして落ち着かせてました💧 今はお腹も大きくなったので、胃の容量が少なくなり全体的に食べられなくもなったので、炭水化物よりおかず重視にしてます😊 お陰でキープ出来まして、赤ちゃんだけ増えてる状況です🎉 間食は3日に1度にして、我慢しすぎないようにしてますね😊我慢のストレスで逆に太りそうだし、イライラしたら赤ちゃんに伝わるし😁 目標は『産後もビキニ👙を着よう‼』です👌 今のところ妊娠線はまだ無いです🙌
こんばんは。
明日20週になります。
私はつわりで減ったんですが、減った時から今まではプラス1.5㌔くらいです。13週で悪阻が復活して1番減った時くらいまで減ったからかもだけど…💦
BMIで普通なら出産まで7~10㌔増えていいみたいですよ‼
私は一人目の時体重が増えなくて、赤ちゃんも全然成長せず困りました😭増えなすぎも早産や低出生体重児になるそうで、よくないみたいです。
プラス10㌔を目安にしたグラフでは、妊娠5ヶ月では3~4㌔増えてもいいみたいな感じでしたよ❤
1,5キロ、うらやましいです☺✨
私もつわりが12週くらいまであったんですが、1キロくらいしか減りませんでした😂
つわりが終わって食べまくったらみごとに太ってしまって…⤵
ちょっと食べただけでも増えてしまうし、増えたらもう減らないし😭⤵
仕事してないためどんどん太りそうです⤵
こんばんゎ😊私も2人目妊娠㊥のマタママです😃私も主さんと同じ今5ヵ月目です🐱私も身長154㌢の(妊娠前)体重47㌔で私は今、月に+1㌔ずつ増えてます➰私も5月まで仕事していましたが、辞めてからもそこまで増えることはなかったです😃特別なことはしてません😊時々、子供と散歩行ったり近くにスーパーあるんで歩いて行くくらいです💨増えすぎるとキツくなるんで気をつけて下さいね😊お互い出産予定日まで頑張りましょう💪
私は、2回出産しました😃
身長163㎝体重48㎏でしたが
一人目は、妊娠5ヵ月頃で+4㎏ほど…
妊娠8ヵ月でさらに+3㎏
妊娠8ヵ月を過ぎたら、日に日に増加していき出産時には、妊娠前+13㎏でした💧
22歳で出産して、若かったからか、産後は3ヶ月でダイエットなしで自然に、元の体重に戻りました!
二人目は、26歳の時!
怠けて、体重増加を気にしないでいたら、出産時には+20㎏ほど💧
一人目で、すぐに体重が戻ったから、またすぐに戻ると思っていたけど、26歳は22歳に比べると、やはり若い年齢ではなかったらしく、出産半年後も出産時から-5㎏戻しか減らなかったので、頑張って運動ダイエットして1年かけて-15㎏!
妊娠時に、体重増加を気にしなかった事を後悔しました☝
今は、子供に手が掛からなくなった為、中年太りの危機!
体型は、出産によりお尻や腰に肉が付き崩れてしまいましたが、体重だけは増やさないように気を付けてます。
>> 2
レスありがとうございます✨5ヶ月で+八キロですか😲
体重増加を抑えるために食事制限とかしてますか☺⁉
食事の制限ですか…❓
悪阻の残りで口がさっぱりしなくて、サイダーとか1日に何本も飲みたくなるんですけど、甘いものは1日に1本にして、しかも最後まで飲まず旦那に託すようにしました(笑)
あとは氷をなめたりして落ち着かせてました💧
今はお腹も大きくなったので、胃の容量が少なくなり全体的に食べられなくもなったので、炭水化物よりおかず重視にしてます😊
お陰でキープ出来まして、赤ちゃんだけ増えてる状況です🎉
間食は3日に1度にして、我慢しすぎないようにしてますね😊我慢のストレスで逆に太りそうだし、イライラしたら赤ちゃんに伝わるし😁
目標は『産後もビキニ👙を着よう‼』です👌
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