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仕事のモチベーションを保つには

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匿名
16/06/19 07:04(更新日時)

在宅の少し特殊な仕事をしていて、起きる時間や仕事量なども、全て自分次第です。

ざっくりとした締め切りはありますが、ノルマがあるわけでもありません。

仕事のモチベーションをどうやって保てばいいのか分からず悩んでいます。

すごく気分が乗っているときは睡眠や食事、入浴などの最低限の生活以外は全て仕事にあてていますが

気分が乗らなかったりすると１日中ベットから動けなかったりします。

だからと言って怒る人もいませんし、(収入は減りますが)
つい「まだこのくらいなら休んでも大丈夫でしょ〜」と怠けてしまいます。

規則正しい生活をするぞ。と自分で時間割のようなものを決めたりもしましたが、なかなか上手くいきません…

自分に甘いのは重々承知です。厳しくなりたいのですが、何度挑戦しても挫折してしまいます。

どうしたら毎日のモチベーションを保つことができるのでしょうか？

同じような職種の仕事人間の友人に話をききましたが、仕事が好きすぎてモチベーションがどうとか考えたことがないと言われてしまいました。

私も友人のようになりたいのですが…。つい自分を甘やかしてしまいます。

どうすれば続けられるようになるでしょうか？

甘ったれた自分を変えたいのですが、上手くいきません。
「今日はだるいし…」「まだ眠いしなぁ」などと理由をつけてはサボる自分が嫌いです。

自分の気持ち次第なのでしょうが、何かコツや考え方など、アドバイス頂ければと思います。よろしくお願いいたします。