関西ウォーキングいつも心は晴れ！
明るく生きよう。
常勝気流にのって！心はいつも常笑気分
ハンドルネームはマサから白モクレンにいたします。
只今、白モクレンは健康回復の為ウォーキングに挑戦しております。4月初旬から現在まで300キロを歩いております。北海道稚内までの距離目標にとりくんでいます。ひたすら歩く事は辛いですので、何か楽しみを探し花の写真を撮り続けております。
もし、こうしたらウォーキングが楽しくできるアドバイスが有れは教えて頂けたら幸いです。
16/05/28 00:49 追記
今までの関西ウォーキング日記を立ち上げたのが4月上旬でかかりつけ医の助言でウォーキングを始めたのが3月８日でしたので延数が間違っていました。390キロからの日記になります。
全て延数で１日のキロ数を加算していってます。
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>> 17
flowerさん、遅くなってごめん。
モクレンの木には思い出が一杯あるんです。でも、今は少し時間ください。
昨日姉貴が久しぶりに遊びに来てくれたから、今日の昼まで仕事でした。
だから、今日のウォーキングは雨が降っているんだけど傘さしていきました
面白いカンバンさがしながらあるいてます。(^^)
昨年撮った花です。
- << 20 おはよ(*´∀｀)ノ✨ 朝顔 ですか？ 綺麗に録れてるね、 なんで月曜日嫌いなのかな？これも また聞いちゃいけなかった話しかな？ ごめんなさい。 言いたくないなら話さなくても良いです、思い入れのある花があるなんて素敵なんじゃないですか？内容が解らないので勝手に言ってます、違った想いならごめんなさい。 言ってくれた お礼に無駄話を… 牛丼 焼そば 嫌な事 思い出します。 一時期食べるのに抵抗がありました。可笑しな話です。 詳しくは書けませんが… 私も月の曜日は嫌いです。W藁(≧∇≦)✨何でやねん(゜゜;)＼(--;)W。 ほな またヾ(´ー｀)ノ
>> 22
可愛い 写真 ありがとう(*^ー^)ノ♪ ✨
猫がな住み着いてﾝ
玄関開けたらいきなりおったけん びっくり( ; ゜Д゜)してな…
今は仔犬2匹飼っているけど、猫もかってたよ。
ねこは可愛いよね。
山吹色と白色のドラです。
ダイエーでにぎり寿司を買
って食べてたら、いつも横にすわって寿司のネタを狙うんです。自分では取らないけど、私が食べるごとにミャミャ泣く
だから、ワサビを取ってあげる。いつも、私はシャリだけなんです。これも幸せかなぁ(^^)
青空がにあうflowerさん
お休みです。
- << 26 青空が似合うか？ ありがとよ✨( 〃▽〃)✨ 白ﾓｸﾚﾝさん 超能力者ですか？ 猫の色 そっくりに答えられたもんだから藁(≧∇≦)✨ 仔犬も可愛いよね？ ワンちゃんと言えば…わさお思い出します。白ﾓｸﾚﾝさんには関係無い話しかな？ ごめんなさい。つい… ほな またヾ(´ー｀)ノ
疲れて眠ってました、ウォーキング6キロ。体重56.9キロ
456キロ。1344キロ。絶好調な晴れです。
今日は下の息子の陸上記録会の日です。
府の強化選手になっているんですが、しかし最近は無名な選手に大差で負けたり、ベストが出なくいらだっていました。
親として何かしてあげたいと思って、好きな焼肉食べに行こうと言ったら、前日に脂っこいもの食べたら走ってる途中に腹痛を起こすから言って怒られたました。
あいつも悩み戦っているんだなぁと感じ、あとは掛けてあげる言葉もなく見守るしかできなかった。
息子の様に黙って事を始めよう。
悩むのは止めよう。
自分が強くなっかたら愛する人達も去って行く。
根本は自分なんだ。
ウォーキング10キロ、56.8キロ
466キロ。1334キロ。天候くもり。
万博記念競技場でやってるシンの記録会をそっと見に行きました。
自己ベストから0.5秒遅いけど良くやっていると私は思います。
シンが記録会から帰ってきて、私はどうやった？と見に行ってないフリをして聞きました。
あかんかった展開がメチャクチャだったと反省していた。
私は反省する所が解ってるんやったらいいやんとひと言だけいって飯を食べた。
陸上の強い家系ですが、私は昔からロバみたいに遅い。
だからいつもやってた野球で例えて話してしまう。
怒られる。
世界のイチローをスカウトした方の話しなんだけどなぜイチローをスカウトしたのか？
技術は努力で補えれるけど私の見る所は、そこではなく、人間だれでもスランプはある、いかに早く軌道修正できるかが決めてだそうです。
イチローは、次の試合までに軌道修正してスランプを感じさせないと言っていた。
俺はシンを見守るしか無かった。
試合前にかなり時間があったので万博の日本庭園に行きました。
5キロはそこでウォーキングしました。
色々花が咲いていて楽しかったです。
帰って5キロウォーキングしました。
太陽の塔の後ろから見た所です。
ウォーキング6キロ、体重57.2キロ
472キロ 1328キロ 天候曇りのち雨。
万博公園で3キロ、帰って3キロ行きました。
傘をさして行きました。
最近はストレスが溜まっている。運動しても体重が減らない。
インシュリンの出がわるいのかなぁ。
それとも、脂肪が落ち筋肉に変わって行っているのか。
少し心配です。
今、まだ涼しい。だけど日に日に熱くなっている。絶好調に暑い夏はウォーキングがしにくくなるだろうから、今のうちに距離を延ばしていかないといけない。
昨日もシンの記録会でした。主種目じゃないのでリラックスして、とても楽しそうだった。
俺はもっともっと心が強くなりたい。
もっともっと心が綺麗くありたい。
俺はもっともっと健康になって、支えてくれる人を安心させたい。
逆に支えてあげたい。
ウォーキング7キロ、体重56.9キロ
479キロ 1321キロ くもり
少し足が痛くなっています。
関節の痛さではないから心配はないです。
上の息子のダイは野球をしていた。私は嬉しかったです。
ダイは頑張っても補欠だった。
父として可哀想だった。
ある日チャンスを頂き代打に起用されました。
チャンスをものに出来るかなと心配しました。
ピッチャーも動揺していて、手が滑ったのかダイへの初球が顔面ど真ん中にあたりました。
逃げたのは逃げたけどボールの進行方向に逃げた。確実に当たるきだった。
一緒に帰る時、父ちゃん塁でたやろうといった。
その時、涙が出て上を見てかえりました。
お父さんコーチになろうと決意しました。
そこから大変でした。
- << 57 ウォーキング8キロ 56.8キロ 492キロ 1315キロ 絶好調な晴れ。 今日のウォーキングは最後まで絶好調でした。 途中で低血糖になりかけましたが大丈夫でした。 明日は必ず今日の反動がある。だけど涼しい時に距離をのばさないと行けなくなる。 目標の距離稚内に必ずいきます。 私は少年野球のコーチになりました。 流石に教える事はしんどいです。プレーする方がいいです。 高校の時はセカンドでした。だけどやめてからかなり間があいてます。 ノックの時に空振りはするしキャッチャーフライがあがらない。 練習のない日はダイに練習しようとかこつけて自分が練習していました(^^) 阪神ＯＢの方が専属しているバッテングセンターに良く行きました。 ＯＢがどう云うふうな教え方をするかノートをとりました。 子供たちに誤魔化しや嘘は通用しません。 子供の心は綺麗ので見破る力があるのだろう。 紀伊国屋書店でプレーする側の野球の本じゃなくコーチとしての野球入門の本を色々よみました。 小学生は1年生から6年生と幅が広いので習ってない言葉があります、手振りやジェスチャーで伝えいきました。 小学野球コーチとして一番大事な事は、感謝の心を教えていく事が大事なんです。 感謝の気持ちって分からない子が多いのですが。 野球をつうじて感謝の心を芽生えさせ育んであげれるかが大事なんです。また、礼儀もなんです。 感謝を力に！夢を力に！がモットーなんです。その手助けなんです。 代表とお茶当番の事でもめた事があったんです。
ウォーキング5キロ、体重56.5キロ
484キロ、1323キロ、天候絶好調な晴れ。
私は関西弁バリバリでした。現在関西弁を使わない様にしている。トラック乗りの時はそれで良かった。現在は会社勤めで標準語を使っています。
標準語なのにかなり勉強しました。小学からやりなおしました。掲示板はいい勉強になります。
関西弁は絵文字みたいなもんで明るくさせます。
だけどそうでない方もいる事は事実です。私は仕事がら標準語を使ってます。
私の写している花の写真はウォーキング中に楽しみながら撮ってます。人にあげたい様な花の写す技術は、恥ずかしながらありません。
私しか持ってない写真だからハンネ代わりにつかう時はあります。
和む花を撮りたいし、楽しみながら撮りたいです。
目標は稚内の距離をウォーキングすることでかつ、楽しみながら可愛らしい花をみることです。
>> 50
ウォーキング7キロ、体重56.9キロ
479キロ 1321キロ くもり
少し足が痛くなっています。
関…
ウォーキング8キロ 56.8キロ
492キロ 1315キロ 絶好調な晴れ。
今日のウォーキングは最後まで絶好調でした。
途中で低血糖になりかけましたが大丈夫でした。
明日は必ず今日の反動がある。だけど涼しい時に距離をのばさないと行けなくなる。
目標の距離稚内に必ずいきます。
私は少年野球のコーチになりました。
流石に教える事はしんどいです。プレーする方がいいです。
高校の時はセカンドでした。だけどやめてからかなり間があいてます。
ノックの時に空振りはするしキャッチャーフライがあがらない。
練習のない日はダイに練習しようとかこつけて自分が練習していました(^^)
阪神ＯＢの方が専属しているバッテングセンターに良く行きました。
ＯＢがどう云うふうな教え方をするかノートをとりました。
子供たちに誤魔化しや嘘は通用しません。
子供の心は綺麗ので見破る力があるのだろう。
紀伊国屋書店でプレーする側の野球の本じゃなくコーチとしての野球入門の本を色々よみました。
小学生は1年生から6年生と幅が広いので習ってない言葉があります、手振りやジェスチャーで伝えいきました。
小学野球コーチとして一番大事な事は、感謝の心を教えていく事が大事なんです。
感謝の気持ちって分からない子が多いのですが。
野球をつうじて感謝の心を芽生えさせ育んであげれるかが大事なんです。また、礼儀もなんです。
感謝を力に！夢を力に！がモットーなんです。その手助けなんです。
代表とお茶当番の事でもめた事があったんです。
>> 57
最近は寝落ちをよくします。日記だから別にいいのですが１日のケジメだから頑張らないと。
ウォーキング5キロ 56.3キロ
497キロ、1310キロ 天候 絶好調の雨
雨傘をさしてウォーキングしました。
靴のしたか水がにじんできている。だけとまだはける。
通算500本くらいお茶やブラックを買ってる自販機で初めてもう一本当たった。上向いてきたかな。
野球コーチをしている時は何かと忙しく、正月のお餅突き初練習。
ダイは楽しそうだった。
夏は野外バーベキュー練習。
子供達に肉を焼いてあげたけど火力が強くなって私がバーベキューになるとこだった。
離島の隠岐の島交流試合。ダイ海で溺れかけた。交流試合はフルで活躍した。
海外からのホームステイ受け入れ付きの交流試合で、ホームステイの受入を志願したけど、あほマサゆえに却下された。
卒団式とか、、、ダイの１学年上の卒団式は1リットルの涙がでました。
審判講習はジェスチャーの練習がおサルみたいになりました(^^)
クラブ代表とかコーチとかは陰の部類と言われるけど、本当陰はママさん代表だと私は思う。
練習会場のおさえ、連絡、遠征の配車のやりとり、買い出し、卒団式の準備、スコア、お茶当番。滅茶苦茶大変だろうと思った。
お茶当番は私は無くした方が良いとおもう。あれくらい要らない作業はない。
代表もコーチも飲みたければ自分で飲んだら良い。
ダイの１学年上の卒団式は今も涙がでます。
ダイの時もです。
ウォーキング8キロ 体重55.9キロ
513キロ 1294キロ 絶好調の晴れ。
昨日は府営公園内を歩きました。
下の写真は途中石垣があり持たれて休憩を取ろうとした時のものです。
最初は置物かとおもってました。
写真を写そうと携帯を近付けたら動きだしたんです。
ビックリして飛んで逃げた！
いってQのイモトさんの気持ちがよくわかったよ。
飼い主さんはもう1匹連れていました。
カメラ目線をさしてと頼んで再度石垣にすわらせてくれました。
寒さに凍えるものほど、太陽の温かさを感じるものはない。 by ホイットマン
家族に、主治医に、同僚に、リアルの友人、
また、ここミクルの友人に感謝。
この日記を読んでくれている人達に感謝。
明日も頑張ろうの気持ちにもなるし、人間だから止めたい気持ちもでてきます。
いつも綱引きしてます。
ここで止めたら滅茶苦茶カッコ悪い。
ハンネのあほマサだったら少しいい加減。
モクレンは俺にとっては神聖だし嘘はつきたくない。
嘘をカキコしても、血液検査の結果は嘘つかない。
本当に感謝しております。
ウォーキング7キロ 体重56.8キロ
527キロ 1280キロ 曇り
昨日は、21時に親戚の家に行く用事があり、それまでにウォーキングを済ませました。
最近は天気が不安定です。今日から一週間は絶好調な雨らしい。
雨あがりは好きですが、夜は少しだけ切なくなります。
カッパを着るか雨傘で行くか迷います。
ずぶ濡れになったダイと同じくらいの女の子に、私が使っていた傘を上げようとしたら痴漢に間違えられたり、トラックに水溜りの水を跳ね上げられたりするから、明るいコースや高台を考えよう。
最近寝落ちてしょうがない。
ウォーキング6キロ 体重55.9
542キロ 1265キロ 曇りのち大雨。
昨日は雨がひどく、カッパと長靴を履いてウォーキングをしました。
長靴は踏ん張り効かず何時もの倍は疲れた。
カッパは季節的にアツくなって、汗でびしょ濡れになりました。
私は精神的に強いのか弱いのか分かりません。
自分で決めた事なのに涙がでる。もういやだ。
木蓮どう思う。結果が見えない。
何もかも嫌になりそうだ。
負けてしまいそうだ。
負けてしまいそうだ。
センチメンタルになるなと言ってもなる。
強くなければ周りの人を守れない。
強くなければ愛する人は去っていく。
分かっているけど迷います。
こう言う時はどうすればいいかわからない。
精神力がない。
息子の前では強くありたい。
迷いながら歩く。
スマホに変えた友人もいる。
花の写真を多めに載せよう。
夜に親戚の所に行かくことになっていたので昼休みと夜に分けてウォーキングしました。7キロ 56.5 549 1258 久しぶりの青空。
ダイも少年野球卒団間際、下の息子シンの人見知りが酷くなり、家で1人でいる事が多くなりました。
心配しました。
人見知りは親の責任がどこかにある。
だから野球は休部しました。
一緒にいる時間をつくりテレビゲームプレステやWiiをして遊びました。
マリオカート、マリオシリーズ、どうぶつの森をしました。
いつも私が悪役のワルオでした。
体重も車の重量も重たいからスタートが滅茶苦茶おそい。
負けてあげていると思ってもヤツはマジで速い。
いつしか私がマリオにハマっていました。
唯一なかの良いゲーム友達を誘って海釣り公園に何回か行きました。
サビキ釣りだったので魚の群れがきだすと大変です。
掛かると1本の糸に5、6匹は掛かり、二本だから12匹それを1匹1匹取っていくと目が回る。
奈良県郡山は金魚のメッカです。
そこにある金魚つり堀に3人で行きました。
少しずつ行動範囲を広げて行きました。
まだまだ掛かりますが長文になるといけないので。
人見知りは親の責任がどこかにある。
つらくいつも200パーセントな気持ちで踏ん張っているシンに申し訳なかった。
- << 77 ウォーキング6キロ 56.1キロ 555キロ 1252キロ 雨時々曇り 昨日の夕方は雨上がりだったので会社から帰宅して、直ぐにウォーキングしました。 私の会社での仕事は、鉄板を転がしながらの溶接工です。 立ち仕事での作業です。 溶接を一日中するとゆでダコになる。だから合い間小刻みに休憩をとります。 トラックのりは家を空ける事が多いので辞めました。 頭の使わないあほマサにピッタリな職場です。 私はいつも帰宅してから休憩してウォーキングをします。 昨日は天候に押されて、立ち仕事からのウォーキングで低血糖になりかけました。 オリンピックの五つの輪に良くにた花です。 勝利目指して！
- << 78 ウォーキング7キロ 体重56.3キロ 562キロ 1251キロ 昨日はあめがやむのを待ち21時からウォーキング開始。 ダイは元気に無事卒団しました。 私も退部しかけたとき、下のシンが野球をしたいと言ってきました。 理由はクラスの友人から誘われたからです。 理由はともあれ、私は嬉しかった。 だけど人見知りだから心配しました。 性格は几帳面で流されないタイプです。私とダイに無い性格をしています。 だけど親から見て、神経質で気が弱く繊細な部分が少し気になる所でした。 練習開始に始めるグランド端から端まで聞こえるくらい大きい声でいう決意はシンはできない。 見守るしかない。 練習はするもののボールが極端に怖い。 私とダイとシンで個人練習の時に打つ練習をします。 昔、ダイにもしましたがお尻めがけてデッドボールを当ててやる。 痛さを覚えて貰うためです。 シンにそれをしました。 １時間はすねてグランドから離れていた。ただ怖いのかも知れません。 だけど、シンの人見知りはボールを人と当てはめると、こんなに距離があるのかと思いました。 写真を多めに貼ります
>> 74
夜に親戚の所に行かくことになっていたので昼休みと夜に分けてウォーキングしました。7キロ 56.5 549 1258 …
ウォーキング6キロ 56.1キロ
555キロ 1252キロ 雨時々曇り
昨日の夕方は雨上がりだったので会社から帰宅して、直ぐにウォーキングしました。
私の会社での仕事は、鉄板を転がしながらの溶接工です。
立ち仕事での作業です。
溶接を一日中するとゆでダコになる。だから合い間小刻みに休憩をとります。
トラックのりは家を空ける事が多いので辞めました。
頭の使わないあほマサにピッタリな職場です。
私はいつも帰宅してから休憩してウォーキングをします。
昨日は天候に押されて、立ち仕事からのウォーキングで低血糖になりかけました。
オリンピックの五つの輪に良くにた花です。
勝利目指して！
>> 74
夜に親戚の所に行かくことになっていたので昼休みと夜に分けてウォーキングしました。7キロ 56.5 549 1258 …
ウォーキング7キロ 体重56.3キロ
562キロ 1251キロ
昨日はあめがやむのを待ち21時からウォーキング開始。
ダイは元気に無事卒団しました。
私も退部しかけたとき、下のシンが野球をしたいと言ってきました。
理由はクラスの友人から誘われたからです。
理由はともあれ、私は嬉しかった。
だけど人見知りだから心配しました。
性格は几帳面で流されないタイプです。私とダイに無い性格をしています。
だけど親から見て、神経質で気が弱く繊細な部分が少し気になる所でした。
練習開始に始めるグランド端から端まで聞こえるくらい大きい声でいう決意はシンはできない。
見守るしかない。
練習はするもののボールが極端に怖い。
私とダイとシンで個人練習の時に打つ練習をします。
昔、ダイにもしましたがお尻めがけてデッドボールを当ててやる。
痛さを覚えて貰うためです。
シンにそれをしました。
１時間はすねてグランドから離れていた。ただ怖いのかも知れません。
だけど、シンの人見知りはボールを人と当てはめると、こんなに距離があるのかと思いました。
写真を多めに貼ります
- << 82 ウォーキング9キロ 56.5キロ 571キロ 1242キロ 晴れ 昨日は午前中にウォーキングをすませました。 昼から25キロ離れた能勢にある道の駅にいきました。 駅の近くで二匹のワンコのカットがてらです。 オレの散髪よりワンコの散歩の方が高い。ガクッ。 シンは性格的に流されず練習しています。 足が速いので代走にも起用されました。 だけど遠くから見ていると気になることがありました。 休憩時間と昼飯は1人で食べていた。 これは気になり弁当はシンと食べました。 ある日、シンが私に父ちゃんオレ野球やめる限界やねんといってシグナルを送ってきました。 そうか頑張ったな。と言って辞めてもいいよと引かしました。 ダイなら根性だして続けろと言っただろう。 現に個人練習でしかりすぎて過呼吸になった事があるんです。だけどボールにくらいつきます。 シンも状況は違うけど彼は彼なりにマックス%で頑張っていたに違いない。 私はがんばったな。と言ってあげれました。 昨日の能勢の道の駅のくり坊です。
>> 78
ウォーキング7キロ 体重56.3キロ
562キロ 1251キロ
昨日はあめがやむのを待ち21時からウォーキング開…
ウォーキング9キロ 56.5キロ
571キロ 1242キロ 晴れ
昨日は午前中にウォーキングをすませました。
昼から25キロ離れた能勢にある道の駅にいきました。
駅の近くで二匹のワンコのカットがてらです。
オレの散髪よりワンコの散歩の方が高い。ガクッ。
シンは性格的に流されず練習しています。
足が速いので代走にも起用されました。
だけど遠くから見ていると気になることがありました。
休憩時間と昼飯は1人で食べていた。
これは気になり弁当はシンと食べました。
ある日、シンが私に父ちゃんオレ野球やめる限界やねんといってシグナルを送ってきました。
そうか頑張ったな。と言って辞めてもいいよと引かしました。
ダイなら根性だして続けろと言っただろう。
現に個人練習でしかりすぎて過呼吸になった事があるんです。だけどボールにくらいつきます。
シンも状況は違うけど彼は彼なりにマックス%で頑張っていたに違いない。
私はがんばったな。と言ってあげれました。
昨日の能勢の道の駅のくり坊です。
- << 84 ウォーキング7キロ 56.6キロ カッパきていきました。 傘さしながら自転車に乗った女の子がぶっかってきました。痛タッ！ 578キロ 1235キロ 晴れのち雨。 シンが野球クラブを辞めたいと言ってきたシグナルにいいよと応えた事が正解だと信じたいです。 それから何ヶ月が経ち小学4年の秋頃、シンが自分の意志でバトミントンをしたいと言ってきた。 オレはクラブをアッチコッチさがした。 中級からのクラブは多く、そのスタッフの人がいちから教えてくれるクラブを紹介してくれました。 総コーチは女性でオリンピックに参加し、教え子も参加させた名門でした。 私はオリンピックとかは今は興味なかった。 シンの人見知りが少しでも治してあげたかった。 おためしに参加しました。すると練習はハードで厳しく週3回です。 入部はしないと思っていました。 シンに聞きました。 父ちゃんオレやりたいねん。と言った。意外でした。 父ちゃんの私が平日なので行けるかなぁ？だった。 写真はアニメの不良少年みたい。
>> 82
ウォーキング9キロ 56.5キロ
571キロ 1242キロ 晴れ
昨日は午前中にウォーキングをすませました…
ウォーキング7キロ 56.6キロ カッパきていきました。
傘さしながら自転車に乗った女の子がぶっかってきました。痛タッ！
578キロ 1235キロ 晴れのち雨。
シンが野球クラブを辞めたいと言ってきたシグナルにいいよと応えた事が正解だと信じたいです。
それから何ヶ月が経ち小学4年の秋頃、シンが自分の意志でバトミントンをしたいと言ってきた。
オレはクラブをアッチコッチさがした。
中級からのクラブは多く、そのスタッフの人がいちから教えてくれるクラブを紹介してくれました。
総コーチは女性でオリンピックに参加し、教え子も参加させた名門でした。
私はオリンピックとかは今は興味なかった。
シンの人見知りが少しでも治してあげたかった。
おためしに参加しました。すると練習はハードで厳しく週3回です。
入部はしないと思っていました。
シンに聞きました。
父ちゃんオレやりたいねん。と言った。意外でした。
父ちゃんの私が平日なので行けるかなぁ？だった。
写真はアニメの不良少年みたい。
>> 84
シンは練習を熱心にしています。
私も野球コーチをやめました。
私は送り迎いは必ずいきました。どんなときも。
本人がなれるまでは会場にいてました。
試合には応援団として参加ました。
私以外の父兄は地元クラブではコーチの人です。
だけど私は声と気合いだけは負けませんでした。
ある日シンが試合には見にこないでと言われました。
私はなんで！と聞くと声がバカデカイらしく調子がくるうらしい。
ナヌッかなり落ち込みました。
息子いわくアニマル浜口の娘の京子の気持ちが良く分かるそうです。
クラブにもかなりうちとけ友達もでき2年間一緒に私の車で帰りました。
ある日小学校の担任から来てほしいと連絡がありました。
担任の先生がいうには、シン君はとても陸上の高跳びの記録が良いいから、そこをのばされたらでした。
帰ってネットで調べたら、前年度全国大会の記録を見たら6位のにあたいしました。
シンに聞きどうすると聞きました。
興味ない。で、私も尊重しました。
自分のやりたいことをすればいいといった。
小中はからだも変わるし声もかわります。結果に一喜一憂しなくてもいい、勝負は高校だと思う
ある日、私はルービックキューブを武器として買いました。
💪🏾
昨日のウォーキングは2キロ、56.8キロ
580キロ 1233キロ 雨
>> 85
今日のウォーキングは水曜日は休みの日にします。
😪💤
シンはルービックキューブを練習しました。
滅茶苦茶はやい。
なぜルービックを武器にと言ったのか分からないけど裏目を想像してほしく、また、瞬時に周りの状況を読めるようになってほしかった。
今現在も練習しています。
六面体を54秒で揃えます。
クラスの仲間やバトミントン仲間がシンの周りで楽しくガチャガチャやっていました。
最近はその武器を俺に向けます。
オレは一面を揃えるのに30分はかかる。
しまいに破壊します。
そんなこんなでダイもシンの楽しそうにしている姿に感化し、入部しました。
ダイは受験でした。
やると行った時は私は気を失いかけた。
勉強優先にしてバトミントンをしなさいと言った。
二人とも野球を離れ、俺は寂しく思いました。
俺は一体なにと思いましたが、子供にとっては通過点に過ぎなく、何かの流れを感じました。
そんなこんなでダイは高校にシンは中学に進学して、ダイはバトミントンに残り、シンの中学はバトミントンクラブが無いため陸上に入りました。
シンは二つのクラブの掛け持ちは身体にも、負担が大きいのでバトミントンをやめました。
ガクッときましたが、自分がやりたい事をさせたかったので応援しました。
陸上に入り高跳びは興味なく中距離で頑張っています。
全国に行かれた先輩に引っ張って貰ってメキメキタイムが上がりました。
バトミントンをやってたせいか足首が柔らかく、人より発達した筋肉があります。
今現在は3年になり府の強化選手になりクラブの部長になって頑張っています。
役職は重荷に成るのではと、これは心配しました。
ダイは高校のバトミントンクラブに入り、名門クラブと掛け持ちし１日5時間は練習してバトミントン馬鹿となって頑張り副部長として頑張ってます。
俺は彼らに最初から部長、副部長の力なんてない、役職の名前をかりて部長になるねん。
勘違いするなよ。
みんなに力貸してもらいながらせなあかん。
まず自分が人より努力せなあかんといいました。
>> 86
ウォーキングを今日から再開します。体重56.3
580キロから。
シンは全国大会の出場切符をかけて明日、明後日記録大会があります。
そこに集中したいのか口数が少しへりました。
中学なのに緊張感が伝わってきます。
シンは現在ある選手が先行逃げ切り的な選手がいて、調子が良い時はそのままゴールします。調子が悪いと沈んでいきます。
とりあえず付いて行くため自分の展開が出来ない。彼の持ち味は第3コーナからの追い上げなんですが前半にとばしているからゴール前5メートルで足がとまります。
本人は辛いと思いますが、私は見守るしかない。
親として着地点を作ってあげるしかない。
だから先日、彼にいいました。
シン、今は焦らなくていい、良くても悪くても一喜一憂しなくていい、途中はヒミツ、お父さんは本当の勝負は高校2年の全国大会で最後に勝ったらそれが本当チャンピオンで、それまで努力して力をつけたらいいし、陸上に良い環境でできる良い高校にまず入る事が大事と言ったんです。
正しいのかわかりませんが精一杯の言葉でした。
>> 87
ウォーキング5キロ、 体重56.5キロ
585キロ 1218キロ 晴れ
今日は予選です。
事故がないことを切に願います。
健康だったら何位でも良い。
だけど本人は極限まで戦っていますので、自己ベストを祈りたい。
彼は集中させたいのかイメージトレーニングをしていた。
彼は私にゴルフボールないと聞いてきた。
私はゴルフはしません。
しない事を分かっているのに聞いて来たからなんでと聞きました。
足の張りをやわらげるねんといいました。
私はシンが平静をよそおっているけど必死なんやとおもいました。
ウォーキングの途中にゴルフボールを買って帰りました。
整体理論も陸上の理論は彼の方が知っているし、もちろん精神論は監督から毎日のように教わっているにちがいない。
見守るしかなかった。
私とダイでワンコの散歩に行きました。
帰ったらシンは床についていました。
同じ時間によく寝付けると感心しています。
今日の朝、長居競技場に行く前に先日他界した好きだった祖父の写真を手渡し送りだしました。
>> 88
日記を書く時間がなく大変にバタバタした二日間日でした。
シンに好きなお祖父さんの写真を手渡し送りだしました。
スタンドで見てるからなおもっきり行ってこいというだけでした。
頑張っての言葉は使いませんでした。
この予選は公式タイムなので全国大会レベルに到達するとそれが採用されます。
だから、予選ですが本戦以上に皆さん戦いに挑みます。
シンの種目出番は最終に近く、暑さと緊張で疲れがピークに達しているに違いありません。
振り返るとバトミントンも陸上も人見知りを克服につながると思い応援しました。
極めれば、どんなスポーツもそうとは思いますが陸上は私が描いていたスポーツの中でも過酷で徹底した自己管理をようするものだと思います。
今だったら勧める事を考えるに違いない。
スターターの合図が鳴りいっせいに走りだしました。
何時のシンの走りでは無かった。
地に足がちゃんと絡んでいます。
コースどりもよかった気がします。
心配なのはスタミナがもつかどうかです。
彼の得意な展開でした。
ゴールを切りました。
結果は全国大会出場できるタイムをわずかに切れませんでした。
だけど自己ベストを3秒50縮めれました。
本人は悔しさもありますが自己ベストを更新が出来た事は素直に喜んでいた。
全国大会出場チャンスはあと二回です。
彼はすでに切り替わっていました。
>> 89
本戦の日は昨日の一位のランナーは棄権し二種目の本戦に掛け、見事に栄冠を勝ち取りました。
勝負の世界だから讃えるべきなのかもしれません。
シンの親の立場からみたら、羨ましいとは思わない。
大阪府何万人の頂点に立つ努力が勝ったのでしょう。
この大会に惜しくもでれなかった生徒や惜しくもレベルタイムが切れなかった生徒、それらの方の頂点にたてる事は、努力の積み重ねで努力は嘘をつかないという証しだと思います。
実直にそう考えれば更に努力し、人間的に成長してタイムも更新できるのかなと思います。
そうすれば今大会の結果に感謝できると思うんです。
ここまで戦ってきたら行かしてあげたい。
シン！今日より明日へ輝きの未来を信じて！
>> 91
最近ウォーキングをする時間を変えました。
朝にいっています。朝は清々しく今は朝顔の花が綺麗です。
昨日は診察日でした。
結果はとても良く糖尿以外は凄く良好で主治医から二重丸を頂きました。 ただ糖尿は油断すれば
数値は上ります。気になるA1Cは6.9に成りました。
シンは元気に朝練習に行きました。
放課後は、引き続き練習しています。
今月末の大会を照準に調整しています。
彼は現在部長をさして頂いているのですが、私にはズバズバ辛口な事もいう。
私が今年の市民マラソン大会にエントリーして、目標を2キロと決め通過したら棄権するといったんです。
シンはそんなん格好がわるいからあかん。棄権すると決めて走るんやったら1キロも走れん。陸上メンバーも見ているのに恥ずかしい。と言い放ちよったんです。
俺は売言葉に買言葉で、なにッ父ちゃんは、病み上がりや、だけどシンより下の順位で完走せいへん見とけ壮年の部を優勝したると言い放ってしまった。
ヤル気にまんまと乗せられ現在悩んでいます。
探偵ナイトスクープに相談しようか迷っています。
>> 93
ウォーキング5キロ 体重56.8
607キロ 1196キロ 暑い猛暑
昨日は滅茶苦茶暑い！
4ヶ月前なら仕事から帰ったら1番に冷蔵庫からビールを出しキュートのみます。
キュートじゃなくガバガバいやドバッとなかしこみます。まず500ccを2缶はいきます。
今は帰ったら冷蔵庫を開けお茶を飲んでいます。
のみたいなぁ。
脳が覚えているから辛いです。(*^^*)
ダイは期末テストです。親に似んでもいいとこ真似します。
赤点を取らない勉強をしています。
私も学生の時はそうだった。だけど留年ギリギリでダブらなかった。
まあ健康が一番！
最近家のレイアウトをしました。今まで置いていた場所から離れた所にテレビをおきました。
テレビのアンテナの線は届きますがゲームプレステのランケーブルが届かない。
彼は1時間必死で考えていました。ネットゲームをするため一生懸命考えていました。私はどんな答えをだすかウキウキしていました。(悪う〜)
ちゃんとつながってました。
私は一途になる彼をみて、興味が沸くとなんでもできるんだなと感じました。
>> 94
ウォーキングを二日間休みました。体重56.2
602キロのままです。
インシュリンがよくでているのか、夏痩せなのかわかりません。
昨日よりやせました。
ダイは大学のオープンキャンパスの手伝いでバトミントン練習兼ねていってます。
シンは地域陸上クラブの練習ですが先週の大会の疲れか足を痛め見学で会場までいってます。
ダイの地域バトミントンクラブｊｒコーチは大学のコーチでもあり監督です。
ダイは監督に可愛いがられている感じです。
練習は真面目に参加しています。
先日のゲームプレステのランケーブルの件じゃないけど一途な所があります。
興味のある時は少々きつく言っても前向きでとらえられます。
監督はダイに厳しくもあり優しくもあります。
高3でもあり監督はダイに大学に入学を薦めました。
ダイもその気に成って、その話しを私にしました。
私は複雑でした。
ダイに自分の学力でいけるか？もしうかっても父ちゃんはバトミントンしに行くんやったら反対する。将来ダイが何になりたいのか決めなあかん、決めてその為の情報収集や勉強やったら賛成するよ。
何になりたいねんと聞き直しました。
ダイはスポーツマーネージメントを目指したいといった。
私の頭がかたいのか古いのかわかりません。人生何が化けるかわからない。何がきっかけになるかわからない。
考えどころです。
>> 95
607キロだった。1196キロ 56.2キロからのスタートです。
再スタートで先週はバタバタでウォーキングも様ならなかった。
決意も新たに稚内までの距離はあるく。
市民マラソン4キロを完走する。ヤツには負けん。
最近、自分を見失っている気がします。
突っ張っていた自分を見失っています。
やっぱりありのままの自分でいよう。
マサはマサでいよう。
モクレンはモクレンで聡明尊貴なモクレンを守る。
いつも大胆でいこう。
引いた自分がいる。
わかってくれている人は必ずいる。
前に前に心をすすめよう。
ありのままのマサでよう。
写真は陸上サポーターを買いにステップに行ったついで阪急ホテル前で撮りました。
>> 96
ウォーキング3キロ 57キロ
610キロ 1193キロ 曇り
街中は各家庭のクーラー室外機からでる熱風が
ウォーキングをじゃまします。
この湿度も邪魔をします。
泳いでいますね(*^^*)
ダイも暑い体育館の中で練習しています
シンはそんな中を走ってしています。
私も溶接していますがクーラーがある。
ウォーキングの時は昼にクーラーがある所でいる分我慢します。
人生はプラマイ0で始めあほな事ばかりしていたら後半は辛い。
前半辛ければ後半は笑える時がきっと来る。
そう信じて今日も前にすすみます。
オリンピック金メダリストの方が言ってましたが人より我慢した分、神様から御褒美が貰えたといっていました。
褒美なんていらない、もし貰えるたら子供の為に1日でも長く生きたい。(*^^*)
頑張ります。
>> 97
13日ウォーキング7キロ 56.8キロ くもり
617キロ 1186キロ
14日ウォーキング6キロ 56.7キロ くもり
623キロ 1180キロ
気分が晴れない。
ウォーキングは気分転換にもなるし、こころの整理にも優先事項も浮かんでくる。
だから好きになっている。
最近、オレにはかなり影響をもたらしている極姐さんと電話で喧嘩している。
更年期だからさらにパワーアップしています。
その姉が今週末に遊びに来る。
オレは避難したいけど家に来るからそれはできない。
姉と弟でいつまでたっても弟で時にはその響きに心地よい時もある。
だけど、今週始めの月曜日の喧嘩は半端じゃない。
仕事時間なんて関係ない！
1時間は喧嘩した。
昼休みは喧嘩でなくなった。
>> 98
15日 ウォーキング４キロ 56.9キロ
627キロ 曇り 1176キロ
16日 ウォーキング４キロ ５７キロ
631キロ 曇り 1172キロ
17日は姉と親戚が来ていたので行けませんでした。
バタバタしていてナカナカ日記が書けない。
今日は時間ができて書けそうです。
ある方のスレは大変お世話になっていますのでお礼にうかがいますが、それ以外は限界で1日二回位しかログインできません。
私と姉は仲が悪いという事はないんです。
小さい頃に母が亡くなり、歳が離れているせいか母親がわりで、いつまでも心配してくれています。
その為、婚期が遅くなり姉の息子と私の息子は歳と学年が同じなんです。
姉が漁師に嫁ぐ時の結婚式は、私は1000リットルの涙がでました。
トラック野郎だった私は、会社のトラック一杯に花嫁衣装を紅白の祝い結びをして積み込んみ涙ながらに運んだ事がなつかしい。
結婚式は流石に漁師町で海の人たちです。滅茶苦茶豪快で自由奔放です。最初に見たときはとてつもなく不安をかんじました。
歌の余興になると披露宴関係なく皆んながのど自慢になり歌い出しビックリしました。
スピーチは型破りな事をいいます。みんな明るく元気です。
父親の話しでは、そうしてても話しはちゃんときいています。涙を流しながら聞いています。
男漁師のストレートな人達を見ました。
それからある日、その漁師の輩たちとバーベキュー大会があり、私は弟という事もあり参加しました。底ぬけに明るく気立ての良い人達でした。
>> 99
18日 ウォーキング２キロ 57.４キロ
６３３キロ １１７０キロ 晴れ
19日ウォーキング５キロ 57.8キロ
638キロ 1165キロ 絶好調の晴れ
今日から時間が出来て落ち着きそうなんです。
近隣の方と我が家のワンコの泣き声でもめてたんです。
その事は後日に話させていただきます。今は進行中ですのですみません。
姉の嫁ぎ先は海の漁師町です。
私も義理兄の船で漁を手伝いをした事があります。
船酔いが凄く手伝うどころか足を引っ張りました。
船の上では戦場というか慌ただしく、網を巻き上げの時は兄の男いきを感じました。
漁師料理は滅茶苦茶美味いです。豪快で漁したての魚をさばき刺身でたべます。
タコをボイルしてぶつ切りの身を自家製味噌で食べます。
味噌しるはダシが美味い。
ハゲのウマズラ魚カワハギの天ぷらはフグの味ににています。
売り物にならないフグはさばき食べさしてくれました！
自由奔放な町の方の法事は僧侶はお経を読み後ろで車座になって喋ってました。ここだけかもしれませんが。
自由奔放な海に生きる方たちとふれあい、圧倒されつつ新鮮な気持ちになりました。
>> 100
ウォーキング8キロ 57.2キロ カラッとした晴れ
646キロ 1157キロ
最近自分が好きなのか嫌いなのか分からなくなっています。
どこか迷っているのだろう。
浮き草の様になっては儚くなる。
周りの人にも飽きられる。
自分らしさがある人間は我が強いイメージがある。だから人とよくぶつかりやすい。
実際には我がない人の方が多い。
芯というかバックボーンという哲学がある。
ぶつかるのは動いている証拠で変化している。
逆に動かないのは変化もない。
だから飽きられる。
悲しでも1日だし苦しんでも1日。
楽しんでも1日だし喜んでも1日。
ならば一歩でも多くウォーキングし成長した1日をおくりたい。
俺は俺の人生の泣き笑い劇場の主人公だから。
ありのまま自分らしさをだして。
一途な人間でいよう。それが私の哲学です。
>> 101
ウォーキング7キロ 56.5キロ 絶好調の晴れ
653キロ 1150キロ
ウォーキング6キロ 56.8キロ 絶好調の晴れ
659キロ 1144キロ
ポケモンGOが日本で始まりました。
楽しそうなゲームですね。
楽しい反面、危険も伴うとささやかれています
どんな事にも賛否両論はあります。
私のドラムスもGOをし始めました。
昨日の朝、遊歩道でのウォーキング途中にやけに歩きスマホの方が多い。
年齢層はおじいちゃんです。
きっと孫に怪獣モンスターをゲットしてあげてるんだと思いとても微笑ましく感じました。
ドラムスのシンには今は止めさせ様と注意しました。
なぜ？と言ったらシンには陸上の全国大会出場の夢もあり、全国大会の選考大会が25、26日に万博公園競技場であるから、足を挫いたら夢が遠退くと思うんです。
今回のGOは任天堂の起死回生を願った策略だったと主観ですが思うんです。
テレビゲームからスマホゲームに移り変わろうとする中で今回のGOは大きな意味があると思うような。
やはりゲーム界の歴史が物を言うのだろう。
ゲームソフトの数も違うし私達はそのキャラクターと共に生きて来たと言っても過言ではないとおもいます。
現在ダウンロード数は海外でも爆発的に伸びています。これを皮切りに次の策略があるのかもですね。
膝にすわりハグしているような花写真です。
- << 104 ウォーキング8キロ 56.8キロ 667キロ 1136キロ 曇り 昨日はシンはスピードが続かずタイムが きれませんでした。 今日はラストチャンスです。 ここまで来たら全国行けよ。 やはり今はあきらめては0.4秒が悔い残るぞ。 好きだった祖父の想いを胸に、陸上顧問が移動で代わり陸上部は駄目に成るなと言ったPTAのクソババの口惜しさをハングリーに変えて挑んでほしい。 悔いなき戦いを！ 小さい子カマキリも闘うファイティングポーズはわすれないよ。
>> 104
ウォーキング3キロ 57.3キロ
670キロ 1,133キロ 雨のち曇り
昨日はシンの陸上の大会の本戦でした。
全国大会の選考大会で選考のラストチャンスでした。
結果は行けませんでした。
滑り出しは良かったのですがラストの直線がのびませんでした。
脚力の差が出ました。
大会の１位の選手は大会新記録でした。
シンは昨日は泣き疲れて朝まで寝ていました。
私は最近訳あって犬と寝ていますが昨夜はダイと代わってもらいシンと寝ました。
今日は練習はオフです。
友人と遊びに行くと言ってました。
元気を出そうと作り笑顔がいじらしくその笑顔が私の心を貫き心でなきました。
シンが来週からまたバトミントンに行くと言っていました。
陸上をやめる訳でもなく飛び跳ねて脚力を鍛えたあの時のように原点に帰ると私は思いました。
持続は力なりで陸上を持続し力を蓄えていけば、きっと表彰台の真ん中にたてるに違いない。
次はお父さんと今年最大の大会ですね。
ウォーキング9キロ 57キロ 絶好調の晴れ
706キロ 1105キロ
今日もシンは試合です。
市の大会です。先日の大会で1位の選手はこない。小さい大会です。
先日の大会で1位を取った選手は小学生の時から地域陸上クラブに入りjrオリンピックに何回か参加されています。
この試合も公式タイムで記録には成りますが全国の選考タイムにはなりません。
先日の1位のタイム1分58秒を抜いて1位を目指したらと私はいったらシンはもちろん目指していくといった。
公式タイムだから陸連のタイムに記録は残ります。
全国は行けないけど全国の体育系に力を入れている高校の目にとまります。
練習の持続は力なりです。
高校の最後の大会で勝つことを夢にしたみたいです。
悠々とした猫です。
>> 108
ウォーキング １１キロ 体重57キロ
711キロ 1094キロ ベリーベリー絶好調な晴れ
7月はワンコの泣き声で隣から苦情があり対応するのに大変だった。
若い時は気も大きく、なにゆうとんねん！で終わらせたと思う。
今は大病したせいか丸くなり5重丸はあり周りに感謝し気も使えます。時には気を使いすぎてラーメンのナルト🍥のようになります。
家のレイアウトして声が抜けない様にしたり雨戸はして寝ます。散歩を増やしました。泣かない首輪もアマゾンでかいました。これは泣くと遠隔リモコンで弱電が流れる仕組みなのでオススメできません。ワンコも家族ですから。
毎晩ケージの横で寝ています。
そんなこんなで昨日隣の大将と話したら最近は聞こえないからよく寝れますよ。
大丈夫ですよといってくれました。
少し誠意が伝わったかなとおもいました。
ワンコも里子に出さなくてすみそうです。
シンは今日は本戦です。昨日は走りが違った。
片足が地面に絡んでいませんでした。コーナーの独特な歩幅数が違った。３０００を走っている体制でした。帰ってからどうしたんと聞いたら？
軽く捻挫したと言っていた。
今日は流すかと聞くと？
あかん、この大会全種目の総合でそこの中学校陸上部の評価が上がる。
部長だから流せない。と言って上を目指すと言っていた。
昨日はウォーキング3キロ 57.2キロ
714キロ 1091キロ 晴れで地元ゲリラ豪雨
日記をつけ出して四ヶ月になる。大人しいモクレンも心地良くなってきました。
ミクルに復帰して思う事は、人口が少なくなった感じがする。だけど俺にはそれも良いとおもう。
個人情報もスレスレにかけます。
昔は今の２倍半は居てリアルのニックネームで呼ばれた事があった。
人口が減った変わりに落ち着いた方が多いし、かなり高尚なレスもあり勉強になります。
中には荒れかけたレスもありますが、そんな時はマサの半値でいきますがまだスルーできる範囲です。
昔はとことん行きました。
今はマジで暴言は少なくなりましたね。
ただ気になる事は自スレ削除が多い事で、スレ主が気の毒に思います。
彦根京都間のパーキングにて。
>> 110
一週間ぶりに日記を書きます。
ウォーキングは平均4キロ行っています。体重は57.3キロです。
742キロでペースは暑さを考慮して落としています。1063キロ 青空続きです。
最近、定義スレに入ってます。
GOに、、、のスレ主は良くやっていると思った。
反対意見も絶対あるスレをよく立ち上げたと感心した。
彼の荒美れたレスは作りものと最初に思った。
あのスレの利点は気づかない所を気づくことが出来たとおもう。
私は１日で止めた所だからどうでも良かった。
主が気になったし、起動修正がしにくいスレだから大変だったとおもう。
あのスレでオレにアンカーを打って来た人がいる。
力強い文章になんか見覚えがある。
まぁ、ウォーキングに出かけよう。
>> 114
ウォーキング12キロ
盆休みも今日で終わります。
なんか早かったなぁ。
身体を休めているのにつかれている。
ダラダラしていては時間がもったいない。
お盆に入りセンチメンタルになっている。
現実から目をそらしてはいけないし何も変わらない。
全部変えようと思っても空回りする確率が高い。
一つ一つ変えていけばいい。
断じて引いては自分にまける。
断じて勝つ！との意気込みで取り組んでいけば、
きっと物事は叶えていけると自分を信じよう。
上半期は色々な事があり辛く押し潰されそうになった。
自分の事以上に辛い出来事が親父の他界です。
式の時、49日の時、初盆の時も酒は控えていた。
俺は必ず昔のように強靭な身体になってやる。
>> 115
1ヶ月ぶりに日記を書きます。
やはり９月に入り夏のバテが来ています。
だけど、つぎの診察日の日程は決まっているし待ってもくれない。
秋口にくる夏のバテを考えウォーキングは１日2キロにしていました。
体重は2キロ肥えて58.3キロになった。
１０月4日の診察日が今現在は怖い。
酒は飲んでいない。
今日からは気分も新たにウォーキングに頑張ります。
1日5キロですが続けます。
ミクルにＳさんという方が居られ、私と同じ花が好きな人ですが。
とても綺麗な花を写して紹介しています。
その方の写真は心がある。
素晴らしいの一言に尽きる。
更新を楽しみにしている。(*^^*)
>> 119
体が最悪の感じです！
糖尿の知り合いに血糖値を計っていただいたら、電子表示を振り切り一括ですがマックスになった。去年と対照的になっています。
運動は出来るけど調整は難しい。
昨日は7キロウォーキングしましたが血糖値は余り変わらない。
今のところ心臓、肝臓、腎臓は大丈夫だと思う。膵臓がよわっているとおもいます。
酒はやめて一年半になる。食事も草食です。一時的にインシュリンを打つかもしれない。
その方が楽になるかもしれない。
最近優先順位がぼやけている感じがします。
何が大事で何がむだになっているか明確でない。
無駄な動きがある感じです。
まあ、人生は無駄もあってもいいか。
建設的に明るく生きれれば。
稚内まで483キロ。
>> 122
私の好きな歌で中島みゆきさんのファイトの1番2番です。
ファイト
作詞：中島みゆき
作曲：中島みゆき
あたし中卒やからね 仕事をもらわれへんのやと書いた
女の子の手紙の文字は とがりながらふるえている
ガキのくせにと頬を打たれ 少年たちの眼が年をとる
悔しさを握りしめすぎた こぶしの中 爪が突き刺さる
私 本当は目撃したんです 昨日電車の駅 階段で
ころがり落ちた子供と つきとばした女のうす笑い
私 驚いてしまって 助けもせず叫びもしなかった
ただ恐くて逃げました 私の敵は 私です
ファイト! 闘う君の唄を
闘わない奴等が笑うだろう
ファイト! 冷たい水の中を
ふるえながらのぼってゆけ
暗い水の流れに打たれながら 魚たちのぼってゆく
光ってるのは傷ついてはがれかけた鱗が揺れるから
いっそ水の流れに身を任せ 流れ落ちてしまえば楽なのにね
やせこけて そんなにやせこけて魚たちのぼってゆく
勝つか負けるかそれはわからない それでもとにかく闘いの
出場通知を抱きしめて あいつは海になりました
ファイト! 闘う君の唄を
闘わない奴等が笑うだろう
ファイト! 冷たい水の中を
ふるえながらのぼってゆけ
悲しんでも1日、喜んでも1日です。ならば1歩でも多く登った1日でありたい。
7キロウォーキング。467キロ
昨日は身体が絶好調にうごかない。
動いているようでうごかない。怠け者のような感じです。
夏バテみたいです。
こういう時は鰻が食べたい。だけど一匹丸ごとは駄目だからせめて半分は食べたい。
俺の友人でファンキーなヤツがいます。ヤツと昔、鰻を釣りに行きました。
夜釣りで街灯もなく、絶好調に暗く、どよんでいるしめやかさな場所だった。
鰻はよく釣れたんだけど、誰もいない。ヘビはよく挨拶に来てくれたよ。（╹◡╹）
土手のむこうはお墓だらけで二度と行きたくない場所だった。
釣れたから良しと👌しますが、後で聞きましたが自殺の名所だった。
だけどファンキーなヤツは、そんな所でも底抜けに明るい、絶好調に盛り上がりました。
昨日は前日の方とウォーキングをしました。彼のコースも土手の遊歩道です。
最近毒ヘビのヤマカガシで全国的に有名になった所の近くです。
街灯は少なく遊歩道に誘導灯が10メートルおきに埋められたとこです。
まぁ、ウォーキングはしやすかったです。
帰りは電車に乗って帰りました。
昨日は12キロです。体重は５３キロです。
4日ぬけてました。9キロで残り379キロ
5日は5キロアップしてます。
6日は7キロアップしてます。
7日は7キロ
8日は7キロ
9日は9キロ
10日はゼロキロ
11日は6キロ
12日は10キロ
13日は0キロ
14日は9キロ
15日は6キロ。残り313キロです。
先日、姉の家に息子が夏休みで半月泊まりにい行ってましたので迎えに行っていました。
ウォーキングは切らすまいとやはり行きました。
私だけ、本家の墓参りに行きました。
にわかに行ったので道に迷い大変でした。
徳島の方は都道府県の中で糖尿病が一番多く料理が甘いです。
炭水化物も多く鳴門金時や饅頭、うどんや、ばら寿司にきんときが入っています。甘納豆は糖尿病じゃないと必ず手が行くと思う。
うどんはたらいうどんが美味い。
少々ですが、よばれました。
この2日間、絶好調に気分転換ができました。
姉さんはやはり俺の事はいつになっても弟です。
弱気の俺の事を思ってか怒り倒しよった。
復活してみせる。
今日も前に進んで行こう（╹◡╹）
>> 142
訂正
自分の嘘をつきたくはない、を
自分に嘘をつきたくはない。が正しいです。
(記録)
3日=7キロ
4日=4キロ
5日=2キロ
6日=3キロ
体調が絶好調に悪い
足も痛く動かない
気分も不安で優れない
何もかも嫌になりそうだ！
ウォーキングしだして最高最大の壁にぶちあたっている。
昔、涙なんて余裕がある証拠やと言われた事がある。
ちがう、俺には時間も何もかも余裕なんてない！瞬間に涙が出てきます。
怪我をした野良犬や野良猫を抱きあげた時があります。
俺はその犬や猫の涙をみました。
俺は抱きしめました。
今日を生きるその子達には余裕なんてないはずだ。
俺は復活します。10カウントの10は呼ばせない。
荒野より
歌：中島みゆき
望みは何かと訊(き)かれたら 君がこの星に居てくれることだ
力は何かと訊(き)かれたら 君を想えば立ち直れることだ
僕は走っているだろう 君と走っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は笑っているだろう 君と笑っているだろう
あいだにどんな時が流れても
荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない
朝陽の昇らぬ日は来ても 君の声を疑う日はないだろう
誓いは嵐にちぎれても 君の声を忘れる日はないだろう
僕は歌っているだろう 君と歌っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は生きているだろう 君と生きているだろう
あいだにどんな時が流れても
荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない
僕は走っているだろう 君と走っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は笑っているだろう 君と笑っているだろう
あいだにどんな時が流れても
荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない
荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない
親の心情を綴ってるこの歌は、なぜか心に響きます。
3日前から歩いています。
この半月、仕事が忙しく帰るのが午前でした。疲れとストレスからか体調が乱れている。
かなり無理している感じです。
だけど金儲けだし、仕事だから愚痴は言いたくない。
会社のおやっさんには義理があるし、喜ぶ顔に救われます。
仕事が落ち着いた週末からウォーキングに再開しました。
27日=11キロ 、28日=9キロ 、29日=12キロ
合計32キロ、残り197キロ。
本日、青空の星空だったら良かったのですが雨が上がった夜空で1785キロウオーキングできました。
人生の通過点としては、目標を完結出来たことは、素直に嬉しく思います。
途中色々な事がありました。咳き込みたおれ、ガードレールにしがみついていた事。
夜写真とり職務質問されたこと。
足が痛み倒れこんだこと。
台風の時にウオーキングして、10トントラックにみずをかけられ、ずぶ濡れになった事。
お墓の付近でまぼろしを見たこと。
街灯のない路地で暴漢に襲われボコボコにした事。
犬に襲われた事。
激やせしてセーブした事。
言い尽くせませんが諦めず、前に突き進む事が出来た事が嬉しいです。
このウオーキングの課題目標は達成した時何が見えるのかと云う事でした。
見えたものは景色や自信が付いたかと言えばそうでもないです。
終盤は息子や家族の顔がよぎり、力が蘇った事を実感しました。
自信というのは暗らく前が分からない道を前に進む勇気で、勇気というのは自分に勝つ事なのかな思いました。
しぶとい自分に勝つエネルギーがどこで湧きあがるのかと云えば絆の力だと思った。
誰でも誰かと絆はあります、その絆の想いが太いか細いかに違いは出ると思うし、その絆に感謝していけば勝てるとも思った（╹◡╹）
家族、仕事のおやっさん、主治医、友人との絆に感謝し大事にして行きます。
今日からサイクリングで大阪までの距離をこぎます。
しぶといマサに勝ったぞ✌️
きょうは乾杯！心の中で。
マサ。
目標がない。
私の目標だった大阪から稚内の距離を歩き達成しました。1785キロですが何か充実感がありません。
体重は2年前までは、70キロ近くありましたが52.5キロまで落ちました。
やはり病気と平行に過ごしているから痩せて来ることに不安がある。
病への不安が達成した喜びよりも大きいと思います。
糖尿病自体は大変ではありませんですが合併症が怖い。まして私は糖尿病の型が全国の糖尿病の5パーセントのグループに入るもので合併症になりやすい。
だから自分の足であるき、自分の眼で見るもは見たい。
先日の中島みゆきさんの荒野よりを聞いてないた。
親父として、やけを起こし医者の忠告を無視をするより、病気と戦う戦う心を息子にのこしたい。
間寛平は凄い地球一周を走破されました。
近くのおじさんは営業マンで毎日8キロはあるいています。3000キロ近くです。定年まで２周半歩いている。
それに比べれば私の1785キロはチッポケな距離にです。
何か目標を探さないと心がなまります。
お早うございます。
やはり私は歩きます。
結果なんて後から着いて来るものだし、何も起こる前から考えてもしょうがない。
自信なんて、その山が来た時に乗り越えていけば着いて行くだろう。場をこなす経験の数だと悟りました。また、場を借りて強く男らしい人間になることを信じて生きます。
だから日にちは切らず地球一周する距離を歩くかジョギングをします。
延べ数距離でいきます。距離はGPSで測っています。
50000キロを歩きます。
何かある時の前もっての体力温存と着ける為のウォーキングを開始します。
関西から歩きます。九州に向かう。
タイトルは常勝から常笑ウォーカーでいきます。
常笑ウォーカーマサ。
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🐱仲良し家族の日常⑱🐱
4/18(木)☁ 今日はどんより、☔が降りそうで降らない感じの陽…(匿名さん0)
51レス 591HIT 匿名さん
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良い方法求む17レス 215HIT 匿名さん
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剣道8レス 176HIT 通りすがりさん
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心の拠り所が欲しい12レス 309HIT むる (♀)
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癒し専用ルーム ２８０500レス 546HIT 名無し21
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🔥🔥🔥🌸続き(41)🔥🔥🔥🌸500レス 3434HIT 匿名さん
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癒し専用ルーム ２８０
とんでもないです。 (名無し21)
500レス 546HIT 名無し21 -
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良い方法求む
夫に相談。 とにかく重すぎる本をもう一冊購入して、便利にしてくれ…(匿名さん0)
17レス 215HIT 匿名さん -
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幸福喫茶３丁目２番地６６６階３７５６４号室
ちーちゃん １ ⑴(第三臓器)
38レス 590HIT 第三臓器 (30代 ♂) -
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ここでは…の〜んびり😊しよっか（笑）胃内視鏡検査終わったよぉ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 怖かったよ｡ﾟ(ﾟ´…(匿名)
405レス 12013HIT しなの♪ -
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トド君の日記
トド君の飯．朝→納豆のご飯、卵焼きとウィンナー、なめこと大根おろしの味…(トド君)
200レス 2634HIT トド君 (♂)
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いじめなのか本当に息子が悪いのか
小学4年生の息子の母です。 息子が学校で同じクラスの女の子のお尻を触ってしまうというトラブルがあり…
53レス 2074HIT 教育に悩むママさん (30代 女性 ) -
親の給料の取り分
両親の喧嘩を聞いて、母が父より思っていたよりお金をもらっていて驚きました。 母は専業主婦なのですが…
14レス 378HIT 学生さん -
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
アザーズ🫡 ここは楽しくな〜んでも話せる「憩いの場所🍀」となっており〜ま〜す🤗 日頃の事…
191レス 1698HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
財布を警察署に届けました
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