1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット日記・仲間募集
  4. 旦那さんに‘‘痩せたね’’と言われたい(^^)
注目の話題
発達障害者だって子供が欲しい
初対面の人と仲良くなれません。
「夫が家事を手伝うのは当たり前」

旦那さんに‘‘痩せたね’’と言われたい(^^)

レス9 HIT数 920 あ+ あ-

ダイエット中（ ♀ ）
16/05/18 17:18(更新日時)


3年前の体重に戻りたい！！

目標 48キロ
理想 46キロ

とにかく食べ過ぎないこと。
(^_^;)






No.2331596　16/05/11 07:27(スレ作成日時)

投稿制限
参加者締め切り
投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 16/05/11 07:33
ダイエット中0 ( ♀ )


48→58(ただの食べ過ぎ(-_-)
→65(妊娠)→53.4


53.4キロ

朝ごはん
・コーヒー
・サラダ

No.2 16/05/11 14:27
ダイエット中 ( ♀ )


お昼ごはん

・サラダ
・お味噌汁
・メンチカツ1コ
・コロッケ1コ
＊揚げ物は手作り

No.3 16/05/11 18:21
ダイエット中 ( ♀ )


夜ごはん

・なし

＊便秘2日

No.4 16/05/12 09:05
ダイエット中 ( ♀ )


今朝の体重
53.4キロ
(昨日と同じ)

朝ごはん
・お味噌汁
・サラダ
・コロッケ
・食パン
・コーヒー

朝多めに食べないと大が出ないのかなぁと無理矢理食べてみた。
何とか出たけれど、快便ではない...。
水分足りてないのか。
あまり飲みたくないな...。

No.5 16/05/12 15:52
ダイエット中 ( ♀ )


お昼ごはん

・お味噌汁
・サラダ
・豚肉とピーマンの炒め物

No.6 16/05/13 05:39
ダイエット中 ( ♀ )

5月12日

夜ごはん

・お菓子少し

食べたいなぁと思い食べた。
だから、少しで済んだ。

No.7 16/05/13 06:42
ダイエット中 ( ♀ )


今朝の体重
54.0キロ
(昨日の体重:53.4キロ)

朝ごはん

・玉ねぎスライス
(鰹節ポン酢がけ)

・食パン

便を出すために朝ごはんたくさん食べたら増えた。
やっぱたくさん食べるのダメだ。

No.8 16/05/14 11:40
ダイエット中 ( ♀ )


今朝の体重
53.4キロ

53切りたいな〜

No.9 16/05/18 17:18
ダイエット中 ( ♀ )


うーーー(>_<)
便秘が......。


お腹が張っててポンポコリンで体重計る気にならない。
どうするか...。

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する
いいアドバイスをたくさん貰うには？

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報